Реально ли быстро отрастить бороду в 15 лет

Советы профессионалов

Уход за бородой в домашних условиях требует принимать во внимание рекомендации экспертов:

• Стрижку не проводят сразу после мытья. Влажные волоски вытягиваются, после высыхания можно обнаружить, что получившийся результат не такой, как планировалось, а длины недостаточно. 
• Придавать форму начинают от уха и височной части, спускаясь к подбородку. Так проще соблюдать симметрию.
• Линию роста очерчивают заранее, используя для этого триммер или острый бритвенный станок. 
• Первые четырнадцать дней во время отращивания может наблюдаться легкий зуд и неприятные ощущения. Это нужно перетерпеть.
• Подбирая косметические средства, следует ориентироваться на проверенные линейки и использовать препараты с подходящим составом. 
• Неравномерный рост может наблюдаться по разным причинам, стоит проверить гормональный фон, иногда требуется лечение. 
• Посещать барбера рекомендуется раз или два раза в месяц. Так проще поддерживать стильный вид. 

Подобрать профессиональную косметику помогут специалисты в салонах и косметологи. Но нужно внимательно отслеживать реакцию кожи и волос. Она может разниться — не каждому подходят популярные варианты.

Борода требует времени, средств по уходу и инструментов высокого качества. 

Причины плохого роста бороды

Борода может расти недостаточно хорошо по следующим причинам:

• Возраст. Организм мужчины устроен так, что растительность на лице начинает полноценно расти в среднем после 18 лет. Поэтому подростки не могут носить густую бороду. В такой ситуации нужно только ждать, другие средства не помогут.
• Гормональные нарушения. Если у мужчины плохо растет борода, то ему следует проконсультироваться с эндокринологом. Случается, что в гормональной системе происходит сбой, который отражается на состоянии волос. Тогда может понадобиться терапия препаратами, назначаемыми эндокринологом.
• Недостаток витаминов и микроэлементов в организме. Чтобы его определить, нужно обратиться к терапевту, который назначит анализ крови. Выяснив, чего именно не хватает в организме, врач выпишет препараты для восполнения витаминов и микроэлементов в нужной дозировке.
• Генетическая предрасположенность. Случается, что редкие волосы на лице передаются по наследству. Также качество растительности может зависеть от расы. К примеру, темная и густая борода часто встречается у представителей кавказских национальностей. А мужчины с азиатскими корнями редко могут похвастаться богатой растительностью на лице.

Прежде чем определить, что нужно сделать, чтобы борода мужчины росла быстрее и гуще, следует выяснить причину ее плохого состояния. 

Народные средства

Отрастить бороду можно в домашних условиях. Сейчас мы посмотрим несколько способов, как увеличить рост волос на лице.

1. Использование масел. Смазывать лицо можно во время массажа. Масло пробуждает спящие луковицы и побуждает их расти. Для этого нужно использовать репейное или касторовое масло.
2. Маски для лица. Маска не только питает кожу и восстанавливает липидный баланс, она помогает расти волосам. Чтобы сделать маску для мужчины, можно использовать масло чертополоха, коньяк, вытяжка красного перца и горчицу. Держать такую маску нужно 15 минут.

Хотя народные средства для густоты волос не так эффективны, как аптечные, они не вредят организму. Применять народные способы нужно несколько месяцев и тогда вы увидите результат.

Вот фото бороды, которая стала гуще благодаря народным средствам.

Как выбрать форму

В продолжение предыдущему заголовку: удачно подобранная форма бороды делает акцент на достоинствах внешнего вида и создает нужный образ. Не стоит экспериментировать в домашних условиях. Стилизацией бороды занимаются профессиональные барберы: они подбирают форму бороды, учитывают тип волос и знают, как правильно ухаживать за растительностью на лице. Как подбираются формы:

• для удлиненных худощавых лиц: идеально смотрится пышная борода со сглаженными угловатыми чертами. Подходит практически любая форма. От клинообразной бородки желательно отказаться;
• для лиц с широкими скулами: идеально смотрится клинообразная бородка, придающая лицу симметричность и пропорциональность;
• для лиц типа «яблоко»: отлично подходит борода с квадратными или треугольными краями. Закругленная бородка придаст еще большей округлости, что нежелательно для обладателей такого типа лица.

Что надо делать, чтобы росла борода?

Как вырастить бороду в домашних условиях? Несмотря на полную индивидуальность каждого человеческого организма, можно предпринять некоторые меры, которые будут способствовать этому процессу.

1. Отказаться на время от бритвы, триммера для бороды. Дать волоскам возможность самостоятельно расти до той длины, до которой получится, не предпринимать никаких мер к стрижке на протяжении месяца.
2. Попробовать массаж, стимулирующее воздействие которого вызовет активный приток крови, что заставит волосяные фолликулы расти. Проводить такое воздействие можно самостоятельно, обязательно используя натуральные масла (репейное, миндальное, касторовое, кокосовое).
3. Не смешить, ежедневно замеряя длину волосков при помощи линейки. Не трогать волоски, приводя их к единой форме.

Помимо этих общих мер, можно воспользоваться дополнительными рекомендациями.

Правильное питание

Употребление большого количества воды, необходимого для правильного функционирования организма. По рекомендациям специалистов, человек должен пить за день до стакана чистой воды за час, что составляет примерно 2 литра за день.

Важно придерживаться разумной диеты:

• кушать большое количество белков;
• употреблять достаточно растительного масла;
• включить в рацион яйца, орехи, мясо, рыбу, фасоль.

Обязательно включить в рацион продукты, богатые следующими витаминами:

1. Ретинолом, поддерживающим кожу и волосы в отличном состоянии. Недостаток ретинола в организме провоцирует сухость волос, появление перхоти. Витамин содержится в моркови, брокколи, мясе, рыбе, тыкве, зеленых листовых овощах.
2. Аскорбиновой кислотой: укрепляющей иммунную систему, ускоряющую кровообращение, что улучшает питание луковиц, насыщение их полезными элементами. Витамин есть в капусте, томатах, картофеле, яблоках, цитрусовых фруктах.
3. Токоферолом: улучшающим циркуляцию крови, ускоряющим транспортировку полезных элементов к волосяным фолликулам. Витамин Е присутствует в горохе, орехах, растительном масле, листовых овощах.

Добавки и витамины группы b для роста вашей бороды

Что сделать, чтобы начала расти борода? Обязательно включить в свой рацион витамины, относящиеся к группе В.

1. Тиамин (витамин В1): поддерживающий рост волос, участвующий в обменных процессах, необходимых для питания кожи головы. Содержится в пивных дрожжах, крупах, бобовых культурах, твороге, мясе, яйцах.
2. Витамины В3, В5: улучшающие кровообращение, способствующие активному росту луковиц. Этими элементами богаты злаковые культуры, куриное мясо, рыба, говядина, молоко, яичные желтки, авокадо.
3. Пиридоксин (В6): принимает активное участие в обмене веществ, при его недостатке проявляется перхоть, активизируется потеря волосков. Этот элемент можно найти в грецких орехах, авокадо, фундуке, картофеле, капусте, шпинате, помидорах.
4. Биотин (В7): ускоряющий процессы роста волос. Присутствует в дрожжах, грибах, печени, томатах, шпинате.
5. Фолиевая кислота (В9): улучшает силу волосков, их толщину. Ею богаты крупы, бобовые культуры, орехи, листовые овощи, дрожжи.
6. Витамин В12: насыщает кислородом, питательными элементами. Его источниками являются яйца, кисломолочная продукция, листовые овощи, говяжья печень.

Занимайтесь спортом

Активные спортивные занятия заставляют организм активнее продуцировать тестостерон. Разумные физические нагрузки будут стимулировать работу органов кровообращения, поддерживать оптимальный уровень метаболизма. Поэтому все полезные элементы, что будет получать организм, будут активнее доставляться к месту назначения.

Поменьше стресса

Что делать, чтобы выросла обильная растительность на мужском лице? Конечно же, снизить количество стресса в собственной жизни. Этого трудно добиться, при условии, что человек активно работает и живет в городских условиях. Тем не менее, выпадение волосков чаще всего связано с присутствием большого количества стрессовых ситуаций в жизни человека.

Излишек психологического, физического напряжения вредит иммунной системе, из-за чего борода растет медленнее, чем могла бы.

Обеспечьте здоровый сон

Имеет смысл организовать для себя сон, здоровый и полноценный, чтобы лучше росла борода. Он необходим для поддержания организмом всех своих функций, своевременного обновления клеток, увеличения скорости роста растительности.

Специалисты рекомендуют ночной отдых продолжительностью, не менее восьми часов, ежедневно.

Как сделать бороду гуще: советы специалистов

Вышеописанный свод правил – верный путь для создания красивой, изысканной растительности на лице. Но многие мужчины часто повторяют одни и те же ошибки – начинают рано подбривать бороду для формирования отчетливого контура. По истечению шести месяцев такую манипуляцию можно производить, но не через месяц, как пишут в некоторых изданиях.

У некоторых представителей сильного пола уже через месяц появляются неопрятные завитки, которые нужно корректировать. Поэтому изначально, визуально определите, нужна коррекция формы бороды или стоит еще подождать.

«Первый блин всегда комом» – кто не знает эту пословицу? Но, мы, скорее всего, предпочитаем о ней забыть, когда дело касается похода в салон красоты. Мужчины нередко допускают одну и ту же оплошность – самостоятельно придают форму своей бороде. Это плохой путь, так как одно неправильное движение, и ваши все старания сойдет на «нет».

Существуют отдельные специалисты (барбер-мастер), который занимается утонченным искусством – подстригает, придает форму, ювелирно оттачивает каждый миллиметр бороды. Более того, если человек профессионал своего дела, он сможет выгодно подать достоинства и визуально скрыть недостатки вашей бороды. Стоимость такой услуги варьируется от 300 до 800 рублей. Цена напрямую зависит от местоположения салона, мастерства мастера и т.д.

Возможно, вы не будете постоянно посещать барбера, но первую коррекцию бороды лучше предоставить в руки специалиста.

Несколько дельных советов:

• Выбирайте косметику для бороды более тщательно. Раз вы решили стать обладателем шикарной растительности на лице – это потребует немалых сил и времени. Продукция должна быть максимально натуральна и подходить вашему типа лица. Подсказка: если у вас есть шелушение кожи бороды, можно воспользоваться банальным шампунем от перхоти, а не приобретать разрекламированные бренды для бороды с идентичным составом за сумасшедшие деньги;
• Расчесывайте бороду. Приобретите деревянный гребень и тщательно вычесывайте волосы. Это поможет вам «приучить» волоски прилегать правильно, соответственно, ваша борода будет иметь эстетичный и ухоженный вид;
• Используйте репейное масло два раза в неделю (можно и чаще). Этот продукт – идеальное средство для волос. Если вы желаете чтобы кожа была свежая, а волосы блестящие и гладкие, то лучшего масла и не найти.

Отрастить бороду не так уж и легко, но еще сложнее за ней ухаживать. Хотя, стоит отметить, что мужчины с ухоженной бородой вызывают у женщин восторг и восхищение.

Способ № 9. Приобретите масло для бороды

1. Волосы на лице, как и на голове, нуждаются в постоянной подпитке. Если вы поставили цель отрастить густую бороду, используйте натуральные масла и эфиры.
2. Продукция продаётся в аптеке, ценовая политика относительно низкая. Чтобы использовать масло, зачерпните его в пипетку, после чего точечным образом распределите по бороде. Втирайте состав в кожу на протяжении 5 минут, не смывайте.
3. Частота проведения процедуры — 3 раза в сутки. Самыми оптимальными составами считаются следующие масла: облепиховое, касторовое, миндальное, кукурузное, виноградное, репейное. Примерно через 3 недели вы увидите первые результаты, не стоит останавливаться на достигнутом. Продолжайте наносить средство на бороду, пока не добьётесь желаемого результата.

Добавки и витамины группы B для роста вашей бороды

Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

• Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.
• Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
• Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
• Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
• Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
• Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.

Продукты, содержащие витамины группы B – важнейшие элементы для роста бороды

Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

Медицинские препараты, стимуляторы роста бороды

Миноксидил

Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.

Миноксидил – стимулятор роста бороды

Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Финастерид

На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.

Финастерид – стимулятор роста бороды

Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

С чего начать

Как вырастить бороду быстро и без «химии» — простые секреты раскрывают психологи и просто опытные парни и мужчины, уже достигшие поставленной цели. Вот что делать, если им верить, чтобы борода росла быстрее и гуще:

1. Как можно чаще бриться. По своему опыту знаю: стоит один раз выбрить волосы там, где они не нужны (например, подмышками) и новые отрастут уже в два раза темнее и жестче. А если повторять процедуру постоянно, скорость роста тоже заметно увеличится. Потому если ваша цель – густота растительности на лице, начинайте бриться два раза в день. Когда заметите, что волосков стало больше, они темнее и гуще, прекращайте бритье и начинайте отращивание.
2. Регулярно стричь волосы. Если у вас уже есть достаточно приличная борода, но вы хотите, чтобы она была еще темнее и гуще, каждую неделю аккуратно подравнивайте ее опасной бритвой, триммером или обычными, хорошо отточенными ножницами. Если не будете лениться, через несколько месяцев у вас будет такая же роскошная и густая борода, как у Алеши Поповича.
3. Вести активный образ жизни. Большинство парней ищут какой-то чудодейственный способ, заваливают мужские и медицинские форумы вопросами, что сделать, чтобы выросла полноценная, красивая и густая борода. А на самом деле все просто: больше двигайтесь и тренируйтесь в спортзале. Во время физических нагрузок кровообращение ускоряется, клетки получают вместе с приливающей кровью больше кислорода и питательных веществ, все обменные процессы ускоряются – и рост волос в том числе. Кроме того, «просыпаются» до этого «дремавшие» волосяные фолликулы, так как во время интенсивных занятий спортом повышается выработка гормона тестостерона. Исследования подтвердили: у тех мужчин, которые регулярно и активно занимались в спортзале, волосы отрастали на 1-1,5 см быстрее, чем у тех, кто предпочитал свободное время проводить в баре или за компьютерными играми.

Интересный совет, как сделать бороду гуще и темнее, дают психологи. По их мнению, следует выбрать себе бородатого кумира – например, Фиделя Кастро или Ивана Урганда, — обзавестись его плакатом и вообще стараться во всем подражать мужественному бородачу. Визуализация выбранного объекта на подсознательном уровне поможет быстрее обзавестись густой растительностью на лице.

Некоторые наши пользователи знают как отрастить густую бороду с нуля — нужно просто на 3-4 недели забыть о бритве и ножницах. Дайте природе поработать самостоятельно, пусть щетина отрастает, как ей хочется. А вот спустя четыре недели такой «свободы» ее обязательно нужно подравнивать триммером и использовать специальные шампуни, чтобы она не росла клочками, не пересыхала и не грубела.

Медицинские средства

Предыдущие способы для роста волос на лице, не всегда могут помочь, поэтому нужно использовать медикаменты. Чтобы узнать, как заставить волосы расти, нужно понять, в чем причина их медленного роста. Для этого, сходите за консультацией к доктору и только с его разрешения начинайте принимать препараты.

Лекарства нужно использовать только для лечения конкретной проблемы, не экспериментируйте на себе, иначе могут быть плохие последствия. Однако, если вам все же нужно лечиться, тогда можно попробовать принимать Алерану или Миноксидил. Для каждого мужчины, доктор подбирает индивидуальное лекарство.

Важно! Будьте осторожными, решая принимать медицинские средства, ведь они могут не только помочь, но и навредить.

Почему может не расти борода

У каждого явления в организме человека есть своя причина, просто так ничего не происходит. Поэтому, если вы хотите ускорить рост щетины на щеках и подбородке, первое, что следует сделать, это задать себе вопрос: а почему же, собственно, она не хочет расти?

Ответов на него может быть несколько. По большому счету, скорость роста бороды и ее густота могут зависеть от двух основных факторов:

• генетическая предрасположенность;
• гормональный фон.

От генов зависит все, и это доказанный факт. Если у ваших отца, деда и прадеда не было никогда бороды дровосека, вам будет сложно отыскать средство, которое поможет улучшить рост и структуру щетины на лице.

За регулирование роста волос человека везде, кроме головы, отвечают гормоны андрогены. Это те самые тестостерон и дигидротестостерон. Чем их больше, тем гуще и быстрее отрастают волосы на лице, в подмышечных впадинах и на лобке. Но это не означает, что каждый, кто хочет иметь длинную и красивую бороду, может начинать пачками глотать гормональные таблетки, чтобы повысить тестостерон. Такие действия крайне опасны и могут привести к необратимым изменениям в организме. Другое дело, если у вас нехватка этих гормонов и их повышение действительно нужно. Однако это определяет только врач после обследования.

Основные стадии роста бороды и уход за ней

Наберитесь терпения. Отрастить бороду не так легко. Прежде всего, стоит определить, какой результат необходим, и получить консультацию специалиста. Барбер поможет подобрать нужную форму и стиль в зависимости от типа волос и кожи, даст необходимые рекомендации по уходу. За сколько отрастет борода – вопрос, ответ на который в каждом случае свой. 

Этапы роста бороды и усов

В процессе вам предстоит преодолеть несколько этапов. У каждого шага есть свои особенности. 

Легкая щетина

Сначала нужно прекратить ежедневное бритье. Есть такое понятие «3-дневная щетина». За это время волоски отрастают примерно на 1-2 миллиметра, они становятся колючими. Могут возникнуть неприятные ощущения: легкий зуд, покраснение из-за жесткости отрастающих волосков. Это надо пережить. Можно использовать увлажняющий или противовоспалительный крем для лица это поможет решить проблему. И хотя для мужчины это не самый удобный вариант, многие женщины считают такую щетину особенно привлекательной и брутальной.

Первый сантиметр

Обычно достаточно пары недель, чтобы волоски достигли указанной длины. Уже можно наметить контур бороды, придать ей необходимую форму. Если вы заметили неравномерный рост щетины, не пугайтесь и не торопитесь избавиться от растительности. Немного позже она станет ровнее. В это время нужно разрешить бороде расти дальше, чтобы достичь необходимой густоты и длины. 

Первый месяц

К концу 30-дневного периода уже заметен результат. Щетина отрастает на 1-1,5 см. Момент удачен для определения формы. Самостоятельно сделать это довольно сложно. Лучше обратиться к профессионалу. Известна так называемая эспаньолка – округлая бородка, очерчивающая зону подбородка, губ. Ее можно оформить как раз в то время, когда щетина отрастет на 1 сантиметр.

Третий месяц

Уже понятны особенности роста волос на лице, появились очертания. На этой стадии можно поменять вид, длина позволяет экспериментировать. Вы уже разобрались, идет ли вам борода, каковы особенности ухода.

Способ № 6. Брейтесь регулярно

После бритья волосы становятся грубее и толще, этот факт доказан неоднократно. Однако необходимо соблюдать некоторую последовательность действий, которая приведёт к положительному результату.

Если у вас имеется «молодой пушок», для начала сбривайте его как можно чаще. Мужчинам, которые бреются больше года, рекомендуется отпускать бороду до 0,5 см

после чего сбривать её.

Важно всегда использовать только заточенное лезвие, для этих целей идеально подойдёт одноразовый станок. Если у вас появился эффект врастания, воспользуйтесь скрабом из кофейной гущи и мёда

Потрите им проблемные зоны в течение 2 минут, смойте.

В случаях, когда мужчина не желает сбривать уже отращенную бороду, её нужно расчёсывать в течение дня по 5–7 раз. Используйте гребень с редкими зубцами, не забывайте подстригать волоски. Такой ход позволит ускорить рост бороды и придать ей правильную форму.

как избавиться от раздражения после бритья

Устранение дефекта роста неравномерной бороды в специализированной клинике — пересадка волосяных луковиц

Есть радикальный ответ на вопрос, что делать, если у мужчины не растет борода на щеках.

Маска для роста волос на подбородке

Существуют разные методы: 

• FUT — предполагает трансплантацию фолликулярных единиц. Кожу с волосяными луковицами пересаживают с затылочной части головы хирургическим путем. Такой материал врачи называют графтами. Кожа пересаживается на лицо — везде, где есть проплешины или наблюдается неравномерный рост. Через некоторое время там вырастает щетина и затем плотные и длинные волоски. 
• Безоперационный метод FUE. Графты извлекут специальным инструментом, кожа почти не травмируется и быстро восстанавливается. После пересадки материала на щеки быстро появляется пушок, и затем волосы проходят полный жизненный цикл. 
• Самый современный метод — HFE. Для извлечение волосяных фолликул используется микропанч, практически не травмирующий кожу. Луковицы устанавливаются с определенной частотой и углом направления роста волос, чтобы обеспечить хороший результат. В дальнейшем они растут ровно. 

Любое вмешательство в организм может быть опасным. Такие процедуры не проводят для подростков, людей с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Перед ними обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Уход

Чтобы усики оставались опрятными, за ними нужно правильно ухаживать. Ничего сложного нет:

• 2 раза в день мыть их мягким специальным мылом или шампунем;
• обязательно устранять остатки еды после приема пищи;
• тщательно расчесывать усики гребешком из натуральных материалов 2 раза в день;
• обрабатывать их сыворотками и натуральными маслами, чтобы волоски были мягкими и шелковистыми;
• убирать лишнюю длину ножницами или триммером.

В том, как правильно отрастить усы, нет хитростей: многое зависит от генетики, образа жизни и правильного ухода. Важнее потом придать растительности правильную форму, чтобы она подчеркивала черты лица и становилась частью гармоничного имиджа.

Народная медицина: рецепты масок для быстрого роста бороды

Чтобы сменить имидж за несколько недель, юноши могут попробовать народные средства. Маски для лица способствуют тому, что волосы вырастают быстрее. 

Дома практически у каждого есть касторовое и репейное масла. Если смешать эти ингредиенты в равных пропорциях, а потом подогреть на водяной бане, то получится средство, стимулирующее рост фолликулов. Наносите масла на проблемные области кожи, лишенные волос, на час. После процедуры смойте смесь теплой водой с мылом. 

Для усиления кровообращения используйте маску с маслом из эвкалипта. Согласно рецепту, продукт нужно смешать с водой. Распределите смесь с помощью ватного диска на коже. Когда состав впитается, можно умыться. 

Также следует ввести в рацион большое количество воды, до 2 литров в день. Это самый простой домашний способ увлажнить кожу и разбудить волосяные луковицы. 

Способ № 8. Нормализуйте гормональный фон

1. Не секрет, что гормональный фон играет особую роль в мужском организме. Вследствие нехватки тестостерона страдает детородная функция, потенция и, конечно, рост волос на всём теле (ноги, подмышечные впадины, грудь, лицо).
2. Чтобы нормализовать уровень гормонов и выявить возможные отклонения, обратитесь к эндокринологу. Вам потребуется сдать необходимые анализы, после чего пропить выписанные врачом препараты.
3. Помимо того что правильный гормональный фон является основой основ мужского организма, у вас начнёт расти борода и мышечная ткань. Значительно расширятся плечи и спина, сделать спортивное тело будет гораздо проще.