Как нарастить волосы в домашних условиях

Как отрастить длинные волосы

Если ты хочешь знать, как быстро отрастить волосы, то у нас плохие новости – никак. Ни одно средство или манипуляция не дадут моментального результата.

Если же настроишься на длительную борьбу за длину, то успех возможен при соблюдении рекомендаций:

• минимизируй любой вред. И от внешних факторов, и от термических инструментов, и от климатических условий. Волосы на время отращивания должны находиться буквально в «тепличных» условиях, где им ничего не вредит;
• купи хороший шампунь. При отращивании лучше применять средство без сульфатов, так как сульфатные продукты портят структуру волосяного стержня и часто вызывают ломкость по всей длине;
• используй дополнительные средства, стимулирующие работу луковиц. Это может мыть масло усьмы или косметические продукты на его основе, а также разные активирующие сыворотки. Формат может быть любым, главное, чтобы в составе были активирующие рост компоненты;
• проводи ежедневный массаж кожи головы – это улучшает кровообращение и стимулирует рост новых волосков;
• откажись от средств, которые сушат кожу – всякие маски с красным перцем – как домашние, так и промышленные, вытягивают влагу из эпидермиса. Нарушенный водный баланс нарушает работу фолликулов и делает их слабыми. Первое время от использования таких средств действительно есть эффект – он проявляется из-за усиленного притока крови, но последствия от применения могут быть не самыми приятными.

Чтобы подобрать хороший уход и дополнительные средства, обратись к парикмахеру профессионалу – он поможет выбрать продукты и посоветует, что конкретно в твоем случае поможет отрастить шикарные длинные, а главное здоровые волосы.

Отращиваем волосы в домашних условиях

Важный нюанс, который стоит учитывать при отращивании длины, заключается в том, что не стоит гнаться за новыми заветными сантиметрами

Гораздо важнее обратить внимание на качество гривы

Многие ищут быстрый способ отрастить волосы и используют маски из горчицы и перца. Но после этого локоны кончики и кожа головы становятся сухими, появляется перхоть. Именно поэтому уход должен быть щадящим, бережными.

Правильный уход

Качественный уход включает в себя следующие продукты: шампунь, бальзам или кондиционер, маска, несмываемая сыворотка для кончиков

На что нужно обращать внимание при их выборе и использовании:. 1

Желательно, чтобы средства являлись линейкой одного производителя, чтобы по эффекту они дополняли друг друга

1. Желательно, чтобы средства являлись линейкой одного производителя, чтобы по эффекту они дополняли друг друга.

2. Маску нужно наносить 1-2 раза в неделю на длину, избегая области возле корней.

3. Для очищения кожи головы используйте специальный скраб.

Ежедневные привычки

Кроме качественного ухода, стоит завести и полезные привычки:

1. Расчесывание начинаем с кончиков, постепенно поднимаясь наверх.

2. Не забываем ежедневно употреблять белок.

3. Стараемся как можно меньше механически воздействовать нам мокрые пряди: не расчесываем до высыхания, не трем полотенцем.

4. Желательно отказаться от использования выпрямителя, фена и плойки. Если это невозможно, то нужно наносить термозащиту.

5. Не затягиваем гриву в хвост слишком туго, пусть луковицы будут расслабленными.

Подходящие техники без длины

Зональное наращивание является одним из популярных способов быстрого увеличения объёма шевелюры и производится в выделенных конкретных зонах. Выполнение этой сложной процедуры лучше всего доверить мастерам профессиональной студии, которые долгое время специализируются не просто на наращивании, а на работе с проблемными зонами.

Капсульное

Итальянская и английская методики относятся к категории технологий горячего наращивания. Они стали популярны благодаря натуральным и безопасным фиксирующим веществам, которые могут быть представлены кератиновыми капсулами или специальной смолой.

В итальянском варианте накладываемые на пряди капсулы подвергаются термическому воздействию при помощи специальных щипцов.

Английская методика капсульного наращивания является более сложным и трудоёмким процессом, при котором донорские пряди крепятся к естественным волосам нагретой до оптимальных температурных показателей смолой, что делает соединения надёжными и долговечными.

При непрофессиональном выполнении процедуры возрастает риск получения неопрятной причёски. Данные методы в классическом исполнении не позволяют наращивать челку и другие зоны.

Ленточное на длинные волосы

Методика ленточного наращивания решает проблемы медленного роста волос, отсутствия достаточного объёма и слишком редких волос, а также позволяет за короткое время сменить имидж. Она отлично подходит для придания густоты длинным прядям.

Технология Hair Talk характеризуется минимальной нагрузкой на корни волос и полностью сохраняет их естественный рост. Итальянская методика Angelohear отличается лентами на полиуретановой основе с полиэфирной плёнкой.

Парикмахером отделяются нижние крайние пряди в зоне наращивания, после чего под них аккуратно прикладывается лента с донорскими локонами и закрепляется. Такие действия повторяются до тех пор, пока не будет достигнут желаемый объём причёски.

Коррекция и перенаращивание предполагают обязательную замену клейких лент.

Микрокапсульное на короткие пряди

Технология микронаращивания напоминает горячее наращивание по итальянской технологии и заключается в надёжном креплении донорских прядей к собственным локонам при помощи специальных капсул на основе кератина шипцами с нагреваемыми поверхностями.

Важно! Методика помогает скрывать недостаточное количество волос в области лба, висков и пробора, а также быстро избавляет от локальных залысин. Благодаря минимальным размерам капсул даже самые редкие и тонкие волосы быстро приобретают желаемый объём, а чёлка становится максимально густой, с очень натуральным внешним видом

Благодаря минимальным размерам капсул даже самые редкие и тонкие волосы быстро приобретают желаемый объём, а чёлка становится максимально густой, с очень натуральным внешним видом.

Стоимость подобной процедуры сегодня довольно высокая, но такая трудоёмкая работа может выполняться даже на самых коротких волосах.

Японское на густые и на челку

Распространённый в сфере наращивания волос японский способ позволяет за короткие сроки обрести желаемый объём. Безопасная технология Ring star основана на применении колец (клипс). Естественные и накладные локоны объединяются маленькими элементами с использованием специального крючка, при помощи которого продеваются волосы. Такие крепежи зажимаются парикмахерскими щипцами.

Отсутствие термоприборов и химпрепаратов делает японскую методику полностью безопасной. В результате снимаются все ограничения в уходе за причёской, а наращенные локоны могут укладываться самыми разными способами.

Удлинение челки и увеличение её объёма может быть выполнено даже на очень коротких волосах длиной 30-40 мм.

Народные рецепты

Еще пару сотен лет назад не существовало такого большого выбора средств для ухода за волосами.

Но косы были толстыми, а волосы здоровыми, и женщины, несмотря на отсутствие средств, всегда знали, как ухаживать.

Народные опыт предлагает такие методы восстановления как маски, настойки, и даже самодельные шампуни.

Выделают несколько самых известных активных компонентов, из которых состоит большинство масок.

Масла

Касторовое, репейное, оливковое, масло жожоба, масло кокоса – любые натуральные масла положительно влияют на рост.

Следует разогреть масло на водяной бане и распределить его по корням с помощью кисти для окрашивания или старой зубной щетки. Смочив пластмассовый гребешок в масле нужно тщательно прочесать длину.

Затем плотно оберните голову полотенцем и прогревайте феном около 20 минут. Масло можно оставить на голове от 2 до 4 часов. По истечении времени тщательно промойте голову шампунем, а ополосните отваром трав.

Ингредиенты маски для роста волос

Из нескольких масел, яйца и меда можно сделать питательную маску. Смешайте 2-3 масла, к примеру, репейное с оливковым, добавьте один яичный желток, ложку любого меда и чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Можно добавить в маску пару капель эфирных масел.

Нанесите смесь на корни, обмотайте голову пищевой пленкой и оберните махровым полотенцем. Держите смесь на голове 2-3 часа, а затем промойте шампунем. Уже после второго применения ваши кудри станут заметно толще и здоровее.

Горчица

Горчичные маски являются самым популярным средством для ускорения роста волос.

Вам понадобятся 2 столовые ложки горчичного порошка, одна ложку сахара и 2 столовые ложки любого масла, затем нанесите маску на корни. При первом применении время использования не должно превышать 10 минут.

Горчичная маска с желтком и оливковым маслом

При повторном применении время выдержки можно увеличивать по ощущениям. Маска может немного щипать кожу головы, горчица улучшает кровообращение и обладает согревающими свойствами. Смывать такую маску необходимо теплой водой.

Перцовая настойка

Настойка стручкового перца обладает такими же свойствами как горчичные маски. Перцовую настойку вы можете приготовить даже в домашних условиях.

Маска для роста волос на красном перце

Возьмите 100 миллилитров водки и один стручковый красный перец. Перец следует измельчить и залить водкой и дать настояться в течение нескольких недель. Затем настойка будет готова к использованию.

Чтобы приготовить маску стимулирующую рост, следует в равных пропорциях смешать луковый сок, один яичный желток, касторовое масло, мед и одну ложку настойки. Смесь нанесите на корни и оставьте на пару часов.

Димексид

Димексид – это противовоспалительный и антимикробный препарат, часто применяющийся в косметологии, как отличное средство для лечения и ускорения роста. Его применяют в масках, в комплексе с маслами и витаминами.

Ингредиенты для маски с димексидом

Возьмите одну столовую ложку репейного и одну ложку касторового масла, одну чайную ложку витамина А (масляный раствор) и одну ложку витамина В, несколько капель любого эфирного масла и одну чайную ложку разведенного Димексида.

Смесь тщательно размешать до однородной массы и нанести на корни и длину. Голову следует плотно обернуть пищевой пленкой и полотенцем. Спустя час нужно смыть маску.

Вы можете делать любые маски на основе Димексида, но помните, что это сильно средство, и в любой маске соотношение Димексида к другим компонентам должно быть не более 1:4.

В эти маски можно добавлять любые аптечные витамины. Если витамины в капсулах, их можно прокалывать, а содержимое выдавливать в смесь.

Почему не стоит кардинально менять прическу и цвет волос

В идеале – делать причёски и красить волосы у профессионала. Он оценит состояние ваших волос и сможет подсказать, достаточно ли сильны ваши волосы для тех или иных процедур. К тому же он сможет предложить альтернативы, если окажется, что текущее состояние ваших волос не позволяет вам сделать желаемую причёску или окрашивание.

Ещё один немаловажный момент: не все бьюти-эксперименты оказываются удачными. Возможно, вы хотите перекрасить волосы в розовый цвет, но после окрашивания поймёте, что этот цвет совершенно не подходит вашему оттенку кожи. Получается – вы зря перекрасили волосы, и придётся возвращаться к предыдущему цвету. А чем больше кардинальных окрашиваний – тем больше вреда мы приносим волосам.

Колорист в салоне красоты поможет вам понять, подойдёт ли вам тот или иной цвет, возможно, подберёт подходящий оттенок, который будет смотреться лучше. К тому же он подскажет, какому типу волос подходит та или иная стрижка. Вы обезопасите себя от ошибок и разочарований, не говоря о том, что вы предотвратите лишний стресс для волос. Не забывайте, что главное – это здоровье ваших волос.

Противопоказания

В домашних условиях могут выполняться многие из способов удлинения волос, но опытные парикмахеры рекомендуют отдавать предпочтение самым безопасным для родных волос и простым методам наращивания. Например, донорские локоны на лентах или заколках можно зафиксировать достаточно быстро.

Не забывайте, что любые способы имеют некоторое количество противопоказаний:

• очень короткие собственные локоны;
• слабые и безжизненные пряди;
• чрезмерно тонкие и пересушенные волоса;
• склонные к выпадению и неспособные выдерживать даже незначительную нагрузку;
• заболевания кожных покровов головы;
• обширные зоны обильного облысения;
• индивидуальная непереносимость;
• аллергические реакции на полимерные материалы (смолу, клей);
• приём сильных антибиотиков;
• прохождение курса химиотерапии;
• употребление любых гормональных препаратов.

После закрепления донорских локонов нежелательно пользоваться краской для волос или любыми обесцвечивающими составами. Изменение цвета локонов проводится до процедуры удлинения.

Важно! Накладные прядки и родные волосы необходимо окрашивать отдельно друг от друга.

Небрежная укладка для длинных волос: как сделать

Сделать небрежную укладку на длинные волосы технически проще всего. Варианты:

• Заплетите влажные пряди в свободные косы, распустите уже перед самим выходом из дома. Получатся мегаобъемные локоны.
• Скрутите локоны в жгуты (мы рассказывали выше, как это сделать), закрепите резинками, распустите через какое-то время. Получаются стойкие кудри.
• Нанесите вечером несмываемый уход для волос, уберите волосы в пучок. Утром просто распутайте локоны. Обновляют укладку текстурирующим спреем с морской солью. 
• Небрежная укладка без намека на локоны получится, если нанести на волосы разглаживающий крем и подождать, пока волосы высохнут.
• Повяжите вокруг лба ленточку, аккуратно обмотайте вокруг нее слегка влажные локоны. Дождитесь полного высыхания.
• Используйте латиноамериканскую технику toca. Она заключается в обертывании практически сухих волос вокруг головы венком, концы фиксируются заколками-невидимками. Возможно появление заломов, а чтобы их избежать, под невидимками подкладывают кусочки картона. 

Правила ухода

После процедуры домашнего наращивания родным волосам и донорским прядям потребуется обеспечить грамотный и полноценный уход, что позволит увеличить время ношения и сохранит здоровье локонов.

Важно! В течение пары дней не рекомендуется мыть голову. Нарушение этого правила может стать причиной ослабления участков фиксации.. В дальнейшем при мытье головы следует держать её в вертикальном направлении и использовать тёплую струю воды

Категорически нельзя применять в уходе за наращёнными волосами какие-либо содержащие спирт средства, способные растворять полимерные клеящие составы или капсулы на основе кератина. Для мытья нужно выбрать мягкий шампунь. Не забывайте разводить его водой в пропорции один к одному

В дальнейшем при мытье головы следует держать её в вертикальном направлении и использовать тёплую струю воды. Категорически нельзя применять в уходе за наращёнными волосами какие-либо содержащие спирт средства, способные растворять полимерные клеящие составы или капсулы на основе кератина. Для мытья нужно выбрать мягкий шампунь. Не забывайте разводить его водой в пропорции один к одному.

Нельзя ложиться спать с мокрыми волосами и допускать спутывание локонов, поэтому перед сном рекомендуется заплетать не слишком тугую косу или надевать на голову специальную сеточку.

Для расчёсывания используются только натуральные парикмахерские щётки или гребешки с редкими зубьями, которые не травмируют наращённую причёску. Расчёсывать волосы необходимо с кончиков, разбирая руками все спутанные места

Также очень важно своевременно осуществлять корректирующие мероприятия

Салонные процедуры

Мы выяснили, как ухаживать за длинными волосами в домашних условиях, но женщине всегда хочется большего — красоты много не бывает. Сегодня ассортимент салонных услуг позволяет не ограничивать себя использованием шампуня-кондиционера-маски. Длинным волосам подойдут процедуры, направленные на восстановление волос, разглаживание их поверхности и придание блеска. Несколько примеров:

• ламинирование покрывает каждый волосок блестящей пленкой;

• ботокс — интенсивный уход за волосами без выпрямления;

• нанопластика — выпрямление волос за счет запечатывания внутри волоса кератина и аминокислот;

• кератиновое восстановление — процедура для восстановления поврежденных пористых волос с помощью препаратов с кератином;

• глазирование придает блеск волосам за счет плотного приглаживания чешуек, помогает предотвратить сечение кончиков.

  Евгений Седой
  Эксперт-креатор Garnier по стилю и продуктам для волос

  «Все эти процедуры направлены на разглаживание волос и насыщение их дополнительными питательными веществами. Они подходят для вьющихся волос, которые вы привыкли выпрямлять с помощью укладки, и для пористых волос, поврежденных в результате обесцвечивания и пр. Также эти процедуры помогают запечатать доставленные внутрь каждого волоса вещества, поэтому эффект достаточно стойкий».

И, конечно, не стоит забывать про стрижку, а точнее подстригание кончиков волос — это необходимо делать раз в 2-3 месяца, чтобы они были здоровыми и не секлись.

Сколько нужно времени для отращивания волос?

Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.

Важно! Скорость роста волос зависит сразу от нескольких факторов: наследственность, время года, питание, климатические условия, возраст и индивидуальные особенности организма.

Особенности процедуры в домашних условиях

Главное преимущество наращивания волос дома – это возможность изменить имидж за короткий срок и получить эффектный образ сэкономив деньги. Для того, чтобы это сделать, понадобится искусственный материал, например, канекалон.

Перед тем, как нарастить дома волосы, определитесь с технологией фиксации искусственных прядей, чтобы прическа выглядела максимально натуральной. Вариантов крепления очень много, но чтобы все сделать правильно, необходимо обладать теоретическими знаниями, практикой, и специальными инструментами. Потому, новичку лучше сначала научиться техникам, после чего можно начинать работать на дому.

Самый простой метод наращивания для начинающего парикмахера – закрепить искусственные локоны заколками на родные волосы.

Удлиняют волосы и при помощи колечек и крючка, зажимая пряди плоскогубцами. Но такая техника опасна для своих родных локонов: через какое-то время возможно их выпадение.

Самым популярным видом наращивания волос дома является ленточное. Здесь главное – научиться правильно распределять пряди, что начинающему парикмахеру может быть сложно.

Образ жизни

Для того, чтобы пряди росли быстро и имели здоровый вид, необходимо проводить комплексные меры. К ним относится также и правильный образ жизни:

• Откажитесь от курения. Курение – враг всего организма, но в первую очередь волос. У курильщиков они тусклые, ломкие, безжизненные.
• Принимайте витамины. В аптеках имеется разнообразный ассортимент необходимых витаминов и полезных веществ, которые тоже пойдут на пользу вашей шевелюре.
• Правильное питание. Включите в свой рацион больше фруктов и овощей, особенно зеленого и желтого цветов. О жирном, копченом, газированных напитках лучше всего забыть.
• Физические нагрузки. Если имеете время и возможность ходить в зал – прекрасно! Но если нет, не отчаивайтесь. Можно заниматься дома, а также заменить спорт долгой прогулкой на свежем воздухе.
• Нервная система. Сильные стрессы и переутомления способны вызвать сильное выпадение волос, поэтому следите не только за физическим, но и эмоциональным состоянием.
• Сон. Как известно, нет лекарства лучше. Старайтесь высыпаться, ложитесь хотя бы за час до полуночи.

Забота о своем здоровье, принятие мер по оздоровлению волос, применение различных средств поможет сделать локоны такими, какими вы хотите их видеть.

К сожалению, на 15 см в месяц они вырасти не смогут, но добиться роста 3-4 см в течение 30 дней можно.

Так что запаситесь терпением и не сворачивайте с выбранного пути, поскольку здоровые длинные волосы – главное украшение женщины.

Итак, мы выяснили как отрастить длинные волосы быстро, что нужно делать для этого? Раскрыли секреты и дали советы по правильному уходу, рассказали что способствует быстрому росту волос.

Эффективные варианты стрижки кончиков волос

Результат домашней стрижки – прическа каскад. Нижняя линия волос будет уходить V-образным клином.

Поэтапность действий:

• Завязать низко хвост, при этом склонить голову вперед;
• Обхватить хвост руками и опустить вторую резинку до нужного уровня;
• Взять острые ножницы и произвести стрижку.

Если волоски лежат прямо, и нет желания делать каскад, то быстро срезать концы без изменения длины можно таким образом:

• Разделить волосы на пряди и закрутить в жгуты;
• Те волоски, которые выбиваются и не укладываются в жгут – срезать ножницами;
• Таким образом проработать всю шевелюру, убирая посеченные кончики.

В конечном итоге можно сделать филировку. Она используется для придания мягкости формы, акцентировании внимания на отдельном элементе. Прореживать можно как у кончиков, так и у корней.

Виды филировки:

1. Горизонтальная – прядь фиксируется между средним и указательным пальцами, ножницами под прямым углом срезается около 4 мм;
2. Вертикальная – прядь отводится в сторону, а филировочные ножницы съезжают по ней, без одергивания;
3. Зубчиками – концы прядей вытягиваются, прорабатываются ножницами под углом в 45 градусов на расстоянии 5 мм.

За волосами нужно бережно ухаживать и периодически состригать длину, это поможет предотвратить появление секущихся кончиков, в целом оздоравливая шевелюру. Обладательницам густых прядей нужно быть максимально сосредоточенными, чтобы не испортить прическу.

Особенности процедуры в домашних условиях

Профессиональное наращивание в условиях салона является недешёвым удовольствием, которое могут себе позволить далеко не все желающие иметь красивую причёску. Но вполне реально увеличить длину родных волос не прибегая к помощи специалистов, выполнив косметическую процедуру своими руками в домашних условиях

Правда, одного желания недостаточно, поэтому важно тщательно изучить некоторые особенности подобного процесса

Первоначально необходимо определиться с наиболее подходящей технологией фиксации искусственных прядок к родным локонам. Вариантов крепления множество, но выполнение практически всех методов предполагает наличие специальных парикмахерских инструментов, определённых знаний, а также некоторого опыта.

На заметку! Самый простой способ – закрепить донорские пряди на заколках.

Распространённой является горячая технология, для выполнения которой приобретаются готовые пряди с кератиновыми капсулами. Стандартные утюжки для этих целей не подходят, поэтому требуется приобрести специальные парикмахерские щипцы, стоимость которых вполне доступна.

Не менее популярно удлинение посредством колечек и тонкого крючка. В этом случае допускается для зажима использовать обычные плоскогубцы. Нужно помнить, что такой вариант может быть опасен для здоровья волос.

Особенно востребовано в домашних условиях ленточное наращивание, но особенностью подобной процедуры является необходимость максимально грамотно распределять пряди, что не всегда возможно при отсутствии опыта.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирая маску, ориентируйтесь на свой тип волос

Помимо этого важно понимать причину медленного роста

Обратите внимание на средства, в состав которых входят масла, витамины А, Е, группы В, линоленовая кислота, растительные экстракты. Что касается синтетических компонентов, то их должно быть минимальное количество

ВАЖНО! Учтите, что любой состав может спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому предварительно стоит провести тест.

Хорошо себя зарекомендовал следующие покупные средства:

1. Lush – Основа Основ (Roots). Мятная маска, способствующая не только ускорению роста, но и восстановлению и увеличению объема. В состав входит настой и масло мяты, ментол, масла апельсина и грейпфрута, мед. Такой коктейль позволяет подарить прядям новую жизнь. Цена – около 2 000 рублей.
2. Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем. Бюджетная российская маска, обладающая тремя эффектами: ускорение роста, укрепление прядей, профилактика выпадения. Базируется на экстракте жгучего перца. Стоит совсем недорого – около 165 рублей.

Другие способы быстро отрастить локоны

Кроме домашних масок и спреев, существуют и другие простые и быстрые способы отращивания волос.

Большую пользу делу приносит регулярный массаж кожи головы с помощью специальных расчесок (без металлических зубцов).

Он улучшает кровообращение, в результате чего волосы растут заметно быстрее.

Правильное питание, как говорилось выше, так же способно приблизить женщину к вожделенной длине.

Полезны каши (особенно пшеничная и гречневая), сыр, молоко, кефир и творог, рыба и нежирное мясо в рационе. Все эти продукты благотворно влияют на рост волос.

Аромарасчесывание с эфирными маслами – один из фаворитов у девушек, которые растят косу. Для него понадобится деревянная расческа и эфирное масло корицы либо гвоздики.

Подойдет и розмарин, и лимон. Несколько капель масла наносят на расческу и тщательно прочесывают пряди в течение 10-15 минут. Данный способ благотворно влияет на кожу головы и сами волосы, а эфирные масла являются природными активаторами роста.

В заключение хотелось бы сказать пару слов тем, кто только начал процесс отращивания волос. Запаситесь терпением! Терпение, тщательный и бережный уход за собой, контроль за состоянием организма в целом, правильное питание и прием витаминов – все это ключ к обретению шевелюры, способной стать поводом для зависти многих.

Главное – не сдаваться в начале пути, и пробовать новые рецепты, получая удовольствие от процесса ухода за собой.

Итак, сегодня мы обсудили такие вопросы: как отрастить длинные волосы в домашних условиях, как максимально увеличить и улучшить их рост? И все это самостоятельно и в домашних условиях.

Правильное очищение

Самый важный этап для укладки тонких волос начинается в душе. Откажитесь от сульфатов, которые содержатся во многих шампунях. Они медленно ослабляют фолликулы, что приводит к ломкости и сечению. 

Чтобы сделать тонкие волосы максимально пышными, выбирайте шампунь для объема. Его состав питает корни и кожу головы необходимыми веществами. Дополнительно используйте шампунь для глубокого очищения не чаще 1 раза в 3 недели. Он удалит остатки уходовых средств, накопившихся в волокнах. После качественного очищения структура становится более плотной.

Если вы часто наносите стайлинговые средства, коже головы требуется уделить особое внимание. Остатки муссов и лаков забивают поры и дают большую нагрузку на волосяные луковицы

Голова начинает пачкаться быстрее и объем пропадает. Чтобы избежать этого, нужно раз в 7-10 дней делать скраб для кожи головы.

Необходимые инструменты и материалы

Перед тем, как нарастить волосы в домашних условиях самой себе, нужно приобрести необходимые материалы и инструменты. Перед тем, как покупать необходимые средства для процедуры, стоит определиться с методом.

Если планируется горячее наращивание, подготовьте парикмахерские щипцы с закругленными концами, которые придадут капсулам нужную форму. Их температура регулируется, чтобы не пережечь волосы.

Пряди фиксируются при помощи безвредного кератина. Для того, чтобы увеличить длину волос, используется так же и специальная парикмахерская смола. Этот материал экологически чистый и дает возможность дольше носить новую прическу.

Дополнительно понадобится клеевой пистолет для разогрева материала, лазерный аппарат, чтобы сократить время процедуры.

Для техники холодного наращивания достаточно приобрести два вида щипцов: для снятия донорских локонов и для удержания мелких элементов. Дополнительно понадобится прибор для зажима колечек.

Не забудьте подготовить клипсы-зажимы или ленты с искусственными прядями.

Правила быстрого роста волос

К основным факторам хорошего роста волос у женщин относятся:

• особенности генетики,
• нет стресса.
• этнической принадлежности,
• грамотная помощь,
• достаточное количество витаминов,

И если мы никак не можем повлиять на первые два аспекта, то все остальное в наших руках. При этом ожидать роста волос на 5 см за месяц бесполезно: нельзя идти против природы. Но ускорить их рост на 0,5 см в месяц (и при этом остановить выпадение) вполне возможно. Подробнее о том, как заставить волосы расти быстрее, читайте здесь.

Правильный уход

По словам Ирины Егоровой, стилиста и творческого партнера Kérastase, нет смысла стричь волосы на 0,5–1 см, чтобы они лучше росли.

совершенно допустимо обойтись без стрижки 4-5 месяцев при условии, конечно, ухода за волосами.

Ирина Егорова

Стилист, креативный партнер Kérastase

Ирина включает в себя регулярное нанесение легких масел на кончики, массаж головы (просто энергично вспенивайте голову при мытье), использование легких масок или спреев с активаторами роста, а также грамотную сушку волос естественным способом (но не во сне. !) с помощью фена.

Питание и витамины

Ученые относят самые важные витамины для волос к группе B. Во-первых, это фолиевая кислота (ее следует искать в салате, зеленом луке и печени): она непосредственно отвечает за рост локонов. Второй важный элемент — биотин (присутствует в яйцах, сое, рисе, курице): он предотвращает потери из-за стресса, гормональных факторов и многого другого. Наконец, ниацин, который поступает из бобовых, помидоров, мяса, грибов и моркови: улучшает кровообращение в коже головы, что, в свою очередь, благотворно влияет на состояние и длину волос. Помимо витаминов для красивых волос полезны микроэлементы, например цинк, с которым связано такое качество, как густота прядей.

Профессиональная косметика для роста волос

Профессиональные средства для наращивания волос обычно содержат активаторы роста. Самый известный из них — миноксидил: его используют профессиональные трихологи на корнях волос при решении проблемы алопеции. Еще один популярный компонент — стемоксидин: этот компонент «пробуждает» волосяные фолликулы, сокращая их фазу сна и стимулируя фазу регенерации.

Народные средства

Профессиональные эксперты по волосам скептически относятся к натуральным средствам, способствующим росту волос. Елена Комиссарова из L’Oréal Professionnel, например, отмечает, что использование только стимуляторов роста может вызвать аллергические и другие побочные реакции

И Ирина Егорова из Kérastase тоже советует с осторожностью относиться к маслам

Агрессивное растирание маслами и тем более пряными препаратами, такими как горчица или перец, может вызвать стресс, и вместо роста волос вы получите еще большее выпадение волос.

Ирина Егорова

Стилист, креативный партнер Kérastase

Однако при щадящем и бережном использовании по всей длине с упором на кончики высококачественные растительные масла могут принести пользу. К наиболее эффективным форумчанам относятся масло жожоба, репейное, миндальное и касторовое. Для улучшения их действия в Интернете можно найти советы по нанесению масел на локоны в теплом виде (предварительно нагретых на водяной бане).