Укладка с капсульной фиксацией
Чтобы красиво уложить наращенные пряди, нужно обладать изобретательностью, так как для создания прически требуется не только придумать красивую форму, но и спрятать места присоединений.
Наращенные локоны несколько ограничивают вариации причесок, но подобрать подходящую вполне реально. Самое лучшее решение – выполнить такую укладку, при которой волосы не собираются на затылке, а ниспадают красивыми волнами. Прекрасно смотрятся подхваты отдельных прядей невидимками с укладкой мягкими завитками. Если хочется сделать выполнить высокую прическу, не нужно забирать локоны в хвост. Для закрепления прядок наверху можно использовать маленькие заколки, зажимы, шпильки.
При укладке лучше отказаться от использования утюжков, фена или плоек. Это поможет избежать ломкости, повреждения локонов.
Для наилучшего эффекта можно воспользоваться мягкой пенкой или воском. Эти средства придадут волосам блеск и сияние, но их нельзя наносить на капсулы и клейкую ленту, при помощи которых зафиксированы пряди. От лака лучше вовсе отказаться.
Уход за нарощенными волосами
Девушкам, прошедшим процедуру наращивания, полезно знать, как ухаживать за нарощенными волосами:
- расчесывайтесь щеткой трижды в день;
- приобретите профессиональные средства по уходу;
- мойте голову под душем, сушите бережно, естественным путем, но не горячим феном;
- при купании в бассейне надевайте шапочку;
- не посещайте солярий, бани, сауны;
- пользоваться утюжками и плойками для укладки нарощенных прядей можно, но на безопасном расстоянии от капсул;
- химическая завивка под запретом;
- не ходите под прямыми солнечными лучами без головного убора.
Как мыть
Для ежедневного мытья нарощенных прядей выберите специальный шампунь с нейтральным уровнем кислотности (рН). Наносите шампунь, разбавив дозу для намыливания водой, чтобы средство лучше и равномерно распределилось. Во время мытья не трите, не выкручивайте пряди, не делайте резких движений руками. Нельзя мыть голову, запрокинув вниз, под краном или в тазике. Вода должна стекать сверху вниз, поэтому применяйте только душ.
При нанесении бальзама затрагивайте только среднюю часть и кончики, но не корни. Избегайте попадания спреев и кондиционеров на места крепления. Не принимайте ванну с распущенными длинными волосами, лучше заплетите их в косу. Не заворачивайте голову в полотенце сразу после мытья – промокните длину и дайте высохнуть естественным путем. Не ложитесь спать с мокрыми распущенными прядями.
Как расчесывать
Перед мытьем нарощенные пряди нужно подготовить. Расчешите их массажным гребнем из натуральных материалов с редкими зубчиками. Это поможет избежать статического электричества и запутывания. После мытья слегка просушите длину и расчешите, придерживая у корней, чтобы избежать высокого давления в местах крепления лент или капсул. Разрешается слегка просушить теплым воздухом фена длину и аккуратно прочесать. Расчесывать мокрые волосы нежелательно, даже специальной расческой.
Как сушить
Если вы моете голову на ночь, то ни в коем случае не ложитесь спать с мокрыми или влажными прядями. Они запутаются, образуют колтуны, которые невозможно будет расчесать. После мытья бережно промокните нарощенные пряди сухим полотенцем, не накручивая его на голову. По возможности сушите волосы естественным путем, без фена. На практике это получается редко, поэтому можно применять фен в режиме подачи холодного воздуха. Не направляйте потоки на капсулы, начинайте сушить с кончиков, постепенно продвигаясь вверх. После высыхания проверяйте руками, не осталось ли узелков.
Окраска нарощенных волос
Желательно думать об окрашивании нарощенных прядей до наращивания, так меньше хлопот. В этом случае мастер отдельно красит волосы клиентки в нужный оттенок и отдельно накладные. Если девушка захотела сменить цвет после процедуры, обратитесь к специалисту. Самостоятельное окрашивание может дать непредсказуемый результат. Нарощенные пряди окрашиваются быстрее натуральных локонов, для них применяется слабый раствор, а краска не наносится на капсулы.
Как мыть нарощенные волосы на капсулах?
Чтобы избежать комкания шевелюры важно избавиться от привычки наклонять голову при мытье волос! Проводить процедуру только в душе, направляя на локоны струю проточной воды
Особенности правильного мытья локонов:
Перед процедурой аккуратно прочесать каждую прядь, выполняя движения снизу вверх. При наличии колтунов тщательно разобрать их руками. При необходимости срезать ножницами.
Наносить моющее средство в виде пены, предварительно растереть небольшое количество шампуня в руках. Не втирать в корневую зону шампуни, бальзамы, кондиционеры, во избежание засаленности и утяжеления локонов.
При выборе уходовой линейки средств отдавать предпочтение продуктам с нейтральным рН-балансом. Запрещено использовать шампуни с дополнительными составами для восстановления локонов. Консистенция состава должна быть сметанообразной, перед использованием шампунь разбавлять теплой водой.
Не рекомендуется оставлять моющее средство на волосах, нужно после нанесения пены тщательно промыть волосы проточной водой. Для ополаскивания использовать отфильтрованную чистую прохладную воду, без щелочи и травяных отваров.
После мытья волос аккуратно промокнуть прядки хлопчатобумажным полотенцем, без механического воздействия на корневую зону и места соединения локонов с капсулой.
Шевелюру просушить естественным образом. Начинать расчёсывать в полусухом состоянии. Использовать деревянные гребешки с редкими зубьями или же щетку с натуральной щетиной.
Спать с мокрыми волосами категорически запрещается. Необходимо просушить прядки, заплести в косу или же воспользоваться специальной сеткой (шапочкой) для волос.
Водные процедуры рекомендуясь выполнять 2-3 раза в неделю, чтобы освежить локоны и очистить кожные покровы от загрязнений. Более частые процедуры могут привести к ослаблению капсулы и выпадению прядей.
Использовать бальзамы можно, но только не наносить на корни и не применять составы с силиконами.
Специалисты советуют на время ношения искусственных локонов отказаться от посещения сауны, бани, где имеются высокие температуры
Также стоит воздержаться от посещения бассейна, в связи с пагубным действием хлорки на волосы.
При вытирании мокрых волос следует избегать резких движений, аккуратно высушить локоны махровым полотенцем по направлению сверху вниз.
При укладке локонов рекомендуется избегать плоек, щипцов, утюжка и прочих электроприборов – высокие температуры могут разрушить места крепления локонов.
При укладке важно не задевать капсулы, лучше всего носить волосы в распущенном состоянии или заплести косу, а вот конский хвост в данной ситуации может стать травматичным для шевелюры.
При использовании питательных масок для корней и кончиков, важно избегать попадания средств на капсулы. В противном случае они могут расползтись или растаять.
Если Ваши волосы растут очень быстро, то коррекцию придется делать чаще, поскольку капсулы начнут смещаться вниз, создавая неэстетический внешний вид локонов.
Популярный шампунь для нарощенных и натуральных локонов — KEUNE CLASSIC. Облегчает расчёсывание, дарит здоровый вид прядям, питает луковицы, очищает кожные покровы от загрязнения.
Шампунь Constant выпущен специально для ухода за нарощенными волосами, используется для ликвидации любых загрязнений, обеспечивает надежную защиту локонов от окружающей среды, дарит эстетичный вид шевелюре.
Не менее важным условием ухода за нарощенными волосами является соблюдение процедуры расчёсывания локонов – минимум три раза в день. Также стоит исключить ношение тугих причёсок и начёсов.
Важно своевременно проводить коррекцию волос, чтобы локоны всегда смотрелись ухоженно и представительно. При выходе на улицу использовать специальными средства с УФ-фильтрами, а также наносить термозащиту при сушке волос феном
10 лучших средств для нарощенных волос
Процедура наращивания прядей подразумевает применение определенных веществ и топов крепления.
А чтобы фиксация локонов не ослабла важно использовать специальную косметику для нарощенных прядей. 1
Крем-шампунь для выравнивания волос Kuul Straight Me Shampoo
1. Крем-шампунь для выравнивания волос Kuul Straight Me Shampoo
Активное биологическое вещество Аминоген способствует усвоению аминокислот и протеина, укрепляет волосяной стержень, оздоравливает луковицу. Создает на волосах защитную пленку, что позволяет предотвратить воздействие негативных факторов на шевелюру. Дарит эффект легкого выравнивания, упрощает процесс расчесывания прядей. Наносится на влажные волосы в виде пены. Цена от 800 руб.
2. Шампунь PROTOUCH Hydration Shampoo
Косметическое средство позволяет удержать влагу в волосах, способствует нормализации обменных процессов в верхних слоях эпидермиса, усиливает действие кератина, укрепляет волосяную луковицу. Цена от 2000 руб.
3. Спрей Control WIG
Состав бережно ухаживает за волосами, позволяет предотвратить агрессивное воздействие окружающей среды, придает волосам легкость и эластичность, эффективно борется с посеченными кончиками. Цена от 1000 руб.
4. Ампульное средство для восстановления волос Dikson
Средство обладает пролонгированным лечебным действием, укрепляет и восстанавливает повреждённые прядки, повышает эластичность и увлажняет кожные покровы головы. Производитель – Корея. Цена от 150 руб.
5. Средство для ухода и блеска волос Nouvelle diamond drop
Содержит хлопковое молочко и масло чайного дерева, придает натуральным и нарощенным прядям здоровый блеск, возвращает пористым локонам упругость, не утяжеляет волосы. Цена от 800 руб.
6. Увлажняющий шампунь для частого мытья головы Dikson Wash
Мягкий очищающий шампунь с выраженным увлажняющим эффектом, подходит для всех типов прядей. При регулярном применении усиливает кровообращение в верхних слоях эпидермиса, регулирует жировой объём, придает шевелюре гладкость и шелковистость. Цена от 900 руб.
7. Шампунь разглаживающий без сульфатов SexyHair Sulfate-Free Smoothing Shampoo
Универсальный продукт с максимальной пользой для кожи головы и волос. Выполняет несколько функций – тщательно очищает локоны от загрязнения и придает им натуральную гладкость. В дополнении предотвращает открытие кутикул. Поддерживает эффект кератинового выпрямления. Для комплексного действия показано использовать кондиционер из этой серии. Цена от 1300 руб.
8. Флюид Kleral System SENJAL SILK FLUID
Это мультивитаминный концентрированный препарат для устранения обезвоживания и ломкости волос, придает прядям шелковистость, бархатность. Используется для оздоровления посечённых кончиков. Благодаря экстракту гамамелиса и крапивы глубоко питает кожу головы. Цена от 600 руб.
9. Шампунь для окрашенных волос «Стабилизатор цвета» Ollin Professional Silk Touch Shampoo
Продукт помогает удалить остатки краски, сохранить яркость оттенка на долгое время, предотвратить раздражение кожных покровов головы. Подходит для регулярного ухода за искусственными прядками. Цена от 950 руб.
10. Питающий кондиционер «Золотой шелк»
Поможет расправить непослушные волоски, не отягощает пряди, способствует регенерации поврежденных локонов. Восстанавливает влагу, делает волосы сияющими. Цена от 300 руб.
Увлажняющие масла сделают волосы живыми и сияющими, а сыворотка защитит от ломкости, повреждения, пагубного влияния ультрафиолета. В комплексе шевелюра будет выглядеть ухоженно, локоны будут яркими, блестящими и гладкими.
Как правильно сушить
Сушатся волосы так же бережно, как и моются. Нельзя их отжимать, скручивать, заворачивать в полотенце, дергать. Просто проведите по ним несколько раз полотенцем сверху вниз. Полотенце подходит мягкое, махровое — оно хорошо впитывает влагу, не повреждает гладкую поверхность волос.
Фен использовать можно, но редко. При этом включается щадящий режим и на шевелюру наносятся косметические препараты термозащитного свойства. Нарощенные пряди не восстанавливают естественную структуру, в отличие от живых волос, поэтому их повреждение ведет к необходимости проводить процедуру заново.
Ложиться спать с мокрой головой нельзя. Локоны так спутаются за ночь, что расчесать их, не повредив капсулы не получится.
Без сульфатов
Польза безсульфатных шампуней, которую можно извлечь для родных волос, заключается в более мягком и бережном воздействии. Однако, они подходят лишь для разового применения. Постоянное использование такого средства после наращивания нежелательно, поскольку состав таких шампуней “конфликтует” с клеевым материалом крепления, разрушая его.
Однако, некоторые производители предлагают вниманию покупателей органические безсульфатные шампуни для наращенных волос, например:
Beautiful hair
Не содержит сульфат натрия. Поддерживает естественный баланс кожи головы и укрепляет структуру волос. Обладает антистатическим эффектом. Подходит для ежедневного применения.
Birch Spa
Специальная формула с натуральными моющими компонентами для волос с кератиновым и протеиновым покрытием, без соли и сульфатов. Очищает волосы, сохраняя покрытие. Подходит для мытья нарощенных волос.
Barex
Один из популярных безсульфатных шампуней этой фирмы производится без минералов серной кислоты, однако содержит масла огурца и облепихи. Это также исключает его из списка возможных вариантов для постоянного использования. Иначе пряди начнут быстро сползать с головы после разрушения клеящего вещества.
Delicate Color от Loreal
Пользуется большим спросом среди прочих безсульфатных средств, однако разрабатывался для окрашенных волос. Для ухода за такими локонами производители предпочитают добавлять глицерин, полимеры и масла. Основная цель – сделать окрашенные волосы более мягкими, блестящими и шелковистыми.
Безусловно, натуральные компоненты, содержащиеся в представленных выше, безсульфатных продуктах, благотворно влияют на свои “живые” волосы. Однако те же самые компоненты, несмотря на рекомендации производителя, могут привести к разрушению капсульного крепления и сползанию наращенных прядей.
Шампунь для наращенных волос
Общие рекомендации по выбору шампуня для наращенных волос
Перед тем как выбрать шампунь для наращенных волос, необходимо определить тип локонов. Во-первых, они могут быть натуральными и искусственными. Последние применяются крайне редко. Чаще всего они служат для создания необычных креативных причесок путем наращивания отдельных ярких прядок. Для их мытья лучше всего не использовать обычные средства, так как они могут повредить структуру и спутать волоски. Поэтому при покупке искусственных прядей нужно обязательно приобрести и специальный шампунь для них.
В большинстве случаев наращивание производится с использованием натуральных донорских локонов. Они могут быть славянского, европейского или азиатского типа. Славянские пряди признанно считаются самыми высококачественными и долговечными. Их можно мыть даже обычным шампунем для нормальных или жирных волос, главное, чтобы в его состав не входил кондиционер. Азиатские и европейские волосы являются более бюджетными вариантами, поэтому для ухода за ними лучше всего использовать специально разработанные средства, которые помогут сохранить блеск и шелковистость надолго.
Важно понять не только, как выбрать шампунь для наращенных волос, но и каким образом их нужно мыть. Здесь есть ряд общих правил
Для наилучшего распределения по волосам шампунь лучше всего предварительно разбавить водой в соотношении 1:1. Водные процедуры необходимо производить, стоя под душем
Особое внимание при этом необходимо уделять прикорневой зоне, ведь именно там расположены места крепления прядей, которые в большинстве случаев становятся уязвимыми во влажном состоянии. Все движения при уходе за наращенными волосами должны быть легкими и аккуратными
Пряди нельзя скручивать ни во время мытья, ни во время их сушки полотенцем.
Кроме разрешения вопроса как выбрать шампунь для наращенных волос, нужно попутно определиться и с подбором других средств по уходу. Донорские локоны – это срезанные пряди, лишенные возможности питаться естественным образом. Поэтому, наряду со специальным шампунем, производители обычно выпускают питательные маски, спреи для восстановления структуры наращенных волос и силиконовое масло для придания блеска.
мыть волосы нужно стоя под душем
Специальные средства для мытья наращенных волос
Как выбрать шампунь для наращенных волос из специальной серии средств по уходу? Чаще всего производители донорских прядей предлагают такую продукцию. Она разработана специально для наращенных волос конкретного типа и подходит к ним, как правило, наилучшим образом. Ниже приведены самые популярные марки.
Шампунь Keune из специальной линейки Hair Extension популярен во всем мире. Он обеспечивает необходимое питание наращенным волосам, сохраняя их мягкость и блеск. Кроме того, его можно использовать и для родных локонов. Шампунь Keune отлично подходит для ухода за окрашенными волосами. Не вымывая из них красящего пигмента, он сохраняет цвет надолго.
Keune — купить это средство можно за 600 рублей (250 мл)
Шампунь Arcos Hair Talk для волос, наращенных по ленточной технологии «Hair Talk» поможет сохранить не только живой блеск и силу донорских прядей, но и сохранит надежность их фиксации. Это средство, кроме всего прочего, обеспечит должным питанием и родные локоны.
Arcos Hair Talk — цена 600 рублей (200 мл)
Шампунь Balman был разработан специально для ухода и питания донорских прядей разных типов. В состав данного средства входят, протеины, экстракт зеленого чая и витамин С. Все эти вещества способствуют тому, что наращенные волосы получают необходимые им компоненты. В результате уже после нескольких применений ощущается эффект – донорские пряди обретают здоровый блеск, мягкость и шелковистость.
Balmain — цена 818 рублей (250 мл)
Стоит помнить, что любые средства эффективны лишь в том случае, если они используются регулярно. Не стоит пренебрегать этим советом, и новая прическа сохранит естественный внешний вид надолго.
Полезные советы
Если вы нарастили волосы и собираетесь так проходить 3 месяца, при этом ничего не делая, они утратят свой изначальный блеск. Чтобы новая шевелюра радовала свою обладательницу, нужно полноценно и правильно ухаживать за ними.
Расчесывать новые локоны следует три раза в день. Расческу лучше брать мягкую с редкими зубьями. Причем расчесывать нужно начинать от кончиков и двигаться до корней
В процессе нужно следить за тем, чтобы места крепления искусственных волосков не спутывались между собой.
Есть еще одно очень важное правило – запрещено ложиться спать с мокрыми не высушенными волосами. Для мытья новых локонов желательно правильно подбирать шампунь
В состав средства не должно входить никаких примесей и добавок.
Во время укладки волосы разрешается выпрямлять, главное не притрагиваться к местам крепления прядок.
Соблюдайте основные правила по уходу за накладными прядями, и в результате вы получите здоровые, шелковые и блестящие локоны.
Правильный уход за наращенными волосами на капсулах
Принципы ухода за нарощенными длинными волосами могут отличаться в зависимости от использованной технологии. Но есть общие правила, которые помогут женщине наслаждаться красивой прической длительное время.
Независимо от метода, применяемого при наращивании, для расчесывания локонов необходимо приобрести специальную расческу. Они изготовлена из натуральной щетины, на концах нет шариков, которые могут потянуть волосок. Такое строение расчески защищает капсулы от возможного повреждения, но позволяет создавать желаемую прическу.
Мытье головы
Как нарощенные, так и натуральные волосы, требуют тщательного регулярного очищения. Большинство мастеров сходятся во мнении, что лучше всего первое мытье провести по завершению первых суток после процедуры.
Средства для очищения волос каждая девушка может выбирать самостоятельно. Не имеет значения, как часто будут проводиться водные процедуры – главное, чтобы шампунь был бережным, не содержал агрессивных веществ.
ИнтересноИмеет значение положение головы во время мытья. Не стоит переворачивать голову, чтобы пряди спадали вниз. Капсулы лучше сохраняются, когда девушки моют голову под душем, в вертикальном положении.
Все средства по уходу за волосами, в том числе маски, масла и бальзамы, следует наносить на всю длину. Не стоит опасаться попадания состава на капсулы. Они прочно закреплены и отрыв пряди практически исключен.
Расчесывание
Без правильного расчесывания никакая длина не будет выглядеть роскошно. Вот основные правила, которые должна соблюдать девушка, желающая сохранить наращенные локоны в идеальном состоянии:
сразу после мытья волосяную массу следует слегка подсушить с помощью сухого полотенца;
не следует прочесывать слишком мокрые пряди – это повышает риск ломкости в дальнейшем;
вычесывать стоит начинать от кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням;
прикорневую зону важно тщательно прочесывать, не боясь повредить капсулы;
сушить всю длину феном можно только после подсыхания.
Как показывают отзывы, для сохранения красивой прически, каждый день необходимо расчесываться не менее трех раз. Волоски не будут спутываться, можно избежать заломов и деформации.
Сушка и укладка
Лучше отдавать предпочтение естественной сушке без применения фена. Определяя для себя, как правильно делать каждодневную укладку, стоит отказаться от прогревания корней горячим воздухом, особенно если применялось капсульное наращивание по горячей технологии. Если в процесс сушки все-таки используется теплый воздух, его нельзя направлять на прикорневую зону.
Корни важно высушивать полностью, хотя сами локоны можно оставить влажными. При выравнивании утюжками необходимо использовать специальные термозащитные средства
Выпрямляя волосы, стоит избегать прогревания зоны возле капсул. То же правило действует, если нужно накрутить локоны на плойку.
Если женщина планирует делать сложную прическу, не стоит выполнять тугие плетения. При закреплении резинок для волос, не стоит затягивать их слишком сильно.
Правила ухода за нарощенными волосами
Сходить в профессиональный салон и нарастить волосы нужной длины — не самый главный фактор. Сложность заключается в ухаживании за прядями, а именно в мытье пышной шевелюры. Подготовьтесь к тому, что правильный уход длится несколько месяцев.
В этот период нарощенные волосы будут держаться и радовать вас каждый день
Важно не допускать спутывания локонов при мытье. Процесс достаточно сложный, но справиться с этим реально
После процедуры обновления волос, мыть их можно спустя 2-3 дня.
За отведённое время волосы окрепнут в специальных ячейках, после этого можно приступать к водным процедурам. Перед началом манипуляции шевелюру нужно тщательно расчесать. Запрещается заниматься мытьём локонов в тазу либо ванной. В противном случае вы начнёте запрокидывать голову, такой ход поспособствует запутыванию волос.
Оптимальным вариантом для мытья новой шевелюры остаётся душ. Поток воды не будет путать волосы, при этом жидкость равномерно распределится по голове, смывая частицы грязи. Также вам необходимо подобрать профессиональный шампунь направленного действия.
Привычное средство может уже не подойти. При выборе шампуня делайте акцент на нейтральный рН-баланс. Средства с иным показателем применять для нарощенных волос запрещено. Также нельзя использовать дополнительные составы для восстановления локонов.
Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение моющему средству известного производителя, у которого имеются целые линейки, направленные на уход за нарощенными прядями. Продукция не должна быть густой. Показатель вязкости средства указывается на упаковке. В крайнем случае, перед применением разбавьте продукт негорячей водой.
Немаловажным фактором при мытье шевелюры является правильное нанесение косметического средства. Шампунь нужно распределять на влажную голову бережно от корней до кончиков. Продукт наносится по всей длине локонов. Втирать средство не рекомендуется, также не стоит ворошить копну.
Запрещается оставлять моющее средство на новых волосах, шампунь после нанесения нужно незамедлительно смывать. Во время ополаскивания старайтесь использовать исключительно фильтрованную воду
Добавление в жидкость лимонного сока либо уксуса также противопоказано.
Разрешается применять лёгкий травяной отвар, но стоит действовать осторожно. В противном случае капсулы могут разрушиться, нарощенные волосы отпадут
После проведения моющих процедур уделите должное внимание сбору влаги
Манипуляцию нужно проводить с особой осторожностью.
Не стоит растирать пряди и скручивать их в жгут полотенцем
Достаточно взять махровую ткань и бережно провести по шевелюре от корней до кончиков. Дергать и сжимать волосы нельзя. Если провести процедуру, соблюдая все рекомендации, махровое полотенце вберёт в себя жидкость и оставит капсулы целыми.
Нельзя расчёсывать нарощенные волосы сразу после душа. В противном случае вы нанесёте существенный вред своим и новым прядям. Шевелюру нужно высушить естественным образом без применения фена. Далее можно приступать к расчёсыванию. Запрещается ложиться отдыхать с влажными прядями.
С наступлением следующего дня вы не сможете бережно расчесать волосы, не затронув капсулы. Можно прибегнуть к специальной сетке для волос. В таком аксессуаре удобно спать, не опасаясь того, что пряди запутаются. Как вариант, заплетите свободную, не тугую косичку.
Чтобы максимально продлить срок службы нарощенным локонам, не рекомендуется посещать сауну либо баню. Капсулы под воздействием высоких температур попросту разрушатся. Также стоит воздержаться от посещения бассейна. Хлорка пагубно сказывается на нарощенной шевелюре.
Мыть волосы под душем следует слегка тёплой водой. Соблюдать все правила, имея нарощенные волосы, достаточно сложно. Если у вас нет времени на естественную сушку или вы не можете отказаться от бассейна, такие факторы лишь сократят срок службы локонов. Расставляйте приоритеты самостоятельно.