Уход за волосами - все средства и процедуры • журнал nails

Общие советы для поддержания здоровья волос

Другие секреты ухода за волосами:

Быть аккуратнее с мокрыми локонами. Волосы в мокром состоянии являются наиболее уязвимыми, поэтому их нельзя расчесывать и кутать в полотенце. Последнее нарушает циркуляцию воздуха и нормальное кровообращение, а потом приводит к ломкости. Мокрые локоны достаточно слегка промокнуть мягким полотенцем и оставить высыхать в естественном состоянии.
Массажировать кожу головы. Хороший массаж обеспечивает приток энергии. В случае с кожей получается тот же эффект, который отражается на состоянии волос. За счет массажа кровообращение улучшается, волосяные луковицы получают больше питания и локоны начинают быстрее расти.
Отказаться от стягивающих причесок. Полностью отказаться от кос и конского хвоста не получится, но стоит хотя бы реже стягивать волосы.
Чаще посещать парикмахера. Регулярное снятие посеченных кончиков придает локонам силы и улучшает рост.
Минимизация стрессов. Нервное напряжение негативно влияет на весь организм, а волосы не являются исключением. Нужно чаще отдыхать, заниматься медитацией и любым видом спорта.
Правильно и разнообразно питаться. Волосы нуждаются в большом количестве витаминов и микроэлементов. Особенно полезны рыба (лосось богат белком и витамином Д), грецкие орехи (насыщены кислотами Омега-3), яйца и шпинат, нежирные молочные продукты, черника, нежирное мясо и фрукты.

Средства профессиональные

Косметических средств на магазинных полках так же много, как и расчесок. Сделать правильный выбор очень сложно. Причем цена на продукцию, чаще всего, не влияет на качество.

Главное во всех средствах – компоненты, входящие в состав. Обычно это растительные масла и силикон.

Например, недорогое средство для облегчения расчесывания – «Белита». В его составе очень ценные масла и качественный силикон, причем цена приятная (чуть больше 100 рублей).

Хвалебные отзывы подтверждают, что после использования продукта наблюдается блеск и послушность.

Разрекламированное средство Ultra Hair стоит больших денег и обещает революционный эффект. На деле ничего такого, к сожалению, нет.

Непонятно, за что установлен ценник примерно от 1000 рублей. Стандартный состав с репейным и аргановым маслом, экстрактом корицы и витаминами.

Эффект облегчения процедуры расчесывания отмечается, судя по отзывам, но ничего особенного в этом спрее нет.

Одно из самых популярных средств для облегчения процедуры расчесывания – экспресс-кондиционер от .

Если верить восторженным отзывам, то эффект от него просто чудесный. Воздушная прическа, послушные мягкие пряди, в составе полезные масла и кератин.

Важно прочитать: Лечение травами для волос от выпадения

Продукт можно смело покупать девушкам с сухими и поврежденными прядями, так как он, кроме облегчения расчесывания, насыщает волосы питательными веществами, заполняет и выравнивает структуру, а также придает шевелюре природное сияние.

Порадует и невысокая цена – около 300 рублей.

Масло для волос в виде спрея Kerastase Macadamia Healing Oil Treatment считается лучшим средством для легкого расчесывания класса «люкс».

За счет мелкого распыления флакон расходуется довольно долго.

Кроме того, что его применение делает расчесывание легким, еще и пряди получают большое количество питательных веществ.

Из недостатков масла можно назвать только высокую цену. Флакон 125 мл обойдется порядка 2000 рублей.

Еще одно эффективное средство – профессиональная сыворотка с эффектом увлажнения Dual Renascence 2 Phase Kapous.

Двухфазный спрей прекрасно справляется с проблемами сложности расчесывания (и не только с ними).

Подходит тем, кто часто пользуются выпрямителями, щипцами или феном. Недостаток этого варианта в том, что купить его можно только в магазинах профессиональной косметики.

Двухфазный лосьон от считается профессиональным и очень эффективным средством, однако на деле, как это часто бывает, видно другое.

В составе есть полезный кератин и ценное масло авокадо, но на этом вся польза заканчивается.

Расчесывание, конечно, облегчить удастся, а вот особыми лечебными свойствами продукт не отличается.

Но цена невысокая, поэтому для проблемы спутанных волос можно смело приобретать.

Почему невозможно расчесать волосы после мытья

Обладатели средней длины стрижек и длинноволосые мужчины часто жалуются, что локоны после мытья очень тяжело расчесывать. Это может происходить по следующим причинам:

вы забыли расчесать волосы перед мытьём головы, а сделать это нужно было обязательно, чтобы избежать сильного спутывания;
шампунь вам не подходит или вы неправильно ним пользуетесь (нужно выдавить небольшое количество средства на ладонь, вспенить и нанести на влажные корни, затем распределить по длине и массировать пару минут);
вы легли спать сразу после мытья головы, из-за чего волосы сбились и спутались (а кроме того, так они плохо сохнут, ломаются и переохлаждают кожу — в результате имеете несвежий вид шевелюры);
неправильная сушка волос — вы их слишком интенсивно растираете полотенцем или используете слишком горячий режим фена, тем самым все больше путая и повреждая их.

Домашний уход

Домашний уход – это ряд процедур, проводимых в домашних условиях вне процедуры мытья.

К домашним процедурам относятся:

массаж волосистой части головы;
улучшения качества волос путем корректировки питания и восполнения баланса полезных веществ;
использование домашних масок, изготовленных из продуктов питания.

Массаж – это воздействие на кожу головы с целью:

улучшения кровообращения;
активации роста волос или замедления их выпадения;
улучшения очищающих функций кожи;
регуляция работы сальных желез – для корректировки количества вырабатываемого кожного сала.

Массирование головы проводится с использованием дополнительных приспособлений – расчески, специального массажера или руками.

Правила выполнения массажа:

проводить желательно на чистой голове и чистыми руками, но с учетом того, что голову после процедуры нужно будет помыть – за время массажа выделится кожное сало;
начинать сеанс лучше с мягкого воздействия круговыми движениями на височную и затылочную зону, постепенно перемещаясь по всей поверхности;
массаж не должен превышать 10 минут, а первые разы лучше ограничиться 3-5 минутами;
все воздействия на кожу головы заканчивай поглаживанием для расслабления;
не причиняй себе боль – процесс должен доставлять удовольствие, а не дискомфорт.

Вспомогательный способ ухода за локонами – насыщение организма необходимыми полезными элементами. Именно недостаток микроэлементов и витаминов часто становится причиной сухости, ломкости, выпадения волос.

Рацион должен включать:

овощи и фрукты;
рыбу;
нежирные сорта мяса;
орехи;
бобовые и другие продукты, богатые витаминами для волос A, E, B, а также цинком, железом, калием.

Для назначения витаминных добавок лучше обратиться к специалисту – самолечение может привести к ухудшению состояния волос, кожи, ногтей.

Отдельным видом ухода являются домашние маски, изготовленные на основе доступных продуктов – молока, меда, горчицы, перца, овощей. Также в такие рецепты часто добавляют косметические масла, отвары трав.

В целом – домашние маски могут быть эффективны для волосяных стержней по длине и кожи головы, но готовить и применять их нужно с осторожностью:

откажись от агрессивных компонентов вроде красного перца или горчицы – они улучшают кровообращение, но очень сушат кожу, а при длительном воздействии могут вызвать ожог;
используй приготовленную смесь сразу – в ней нет консервантов, поэтому хранить ее нельзя;
любой рецепт проверяй на аллергическую реакцию до нанесения на кожу головы. Тест проводится на локтевом сгибе – состав наносится и выдерживается минимум 30 минут.

Разные типы волос

Волосы каждого человека имеют различные характеристики. Зная тип волос, можно правильно и быстро устранить типичные проблемы: тусклость, жирный блеск, отсутствие объема, сухость кожи головы, секущиеся кончики

Нужно уделить внимание особенностям локонов. Длинные требуют более тщательного ухода, особенно за кончиками

Кроме того, их нельзя утяжелять у корней. Это гарантирует пышность и предотвращает возникновение секущихся концов.

Сухие волосы обычно хрупкие и безжизненные, лишены защитного слоя из-за неблагоприятных внешних условий и отсутствия (или недостаточности) ухода, возраста или проблем со здоровьем, частого окрашивания и применения средств для укладки. Сухие волосы плохо укладываются и быстро путаются, при этом кожа головы шелушится, появляются раздражения. Можно обнаружить сухую перхоть, которая оседает на одежде.

При излишней выработке кожного сала волосы становятся жирными. Активность клеток повышается при неблагоприятном воздействии внешних факторов, при гормональных всплесках в юношеском возрасте или во время беременности. Спровоцировать работу сальных желез может применение некоторых лекарственных препаратов или чрезмерная физическая активность. На вид такие волосы неухоженные и тяжелые, не держат объем у корней. Иногда появляется жирная перхоть — желтые чешуйки, вызывающие неприятный зуд. Без правильного ухода жирные волосы выглядят неопрятно.

Нормальные волосы выглядят здоровыми и свежими. Они имеют здоровый блеск, достаточно густые, кожа головы не шелушится, отсутствует перхоть. Такими волосы нормального типа остаются несколько дней после мытья. Здоровые локоны не требуют сложного ухода.

Комбинированный тип — сухие на кончиках и жирные у корней волосы. Причина — неравномерное распределение естественной смазки прядей. Проблема может появиться в результате неправильного ухода, частых горячих укладок, пребывания на солнце. Метод ухода за волосами смешанного типа: увлажнить на кончиках и не допустить лишней жирности у корней.

Развеваем мифы о запутанных волосах: как расчесывать их правильно

Расчесываться нужно от корней к кончикам

Неправильно

: при расчесывании от корней расческа запутывается, что может привести к выдергиванию волос.

Как правильно

: начинать процедуру нужно снизу, постепенно распутывать узелки и продвигаться выше к голове. Так корни волос не пострадают.

Чтобы волосы не запутались после мытья, нужно расчесать их влажными

Неправильно

: только что вымытые волосы растянуты, а значит, ослаблены, поэтому могут повредиться при расчесывании.

Как правильно

: лучше аккуратно разделить пряди пальцами, а расчесывать после того, как они высохнут.

Спутанные волосы нужно расчесать щеткой

Неправильно

: массажная плоская щетка не предназначена для распутывания узелков, в результате вы можете выдернуть волосы.

Как правильно

: используйте для этих целей плоский гребень с редкими широкими зубьями, предварительно волосы можно побрызгать спреем для расчесывания.

Расчесываться нужно минимум 100 раз

Неправильно

: важно не то, сколько раз вы проведете щеткой по волосам, а насколько аккуратно распутаете узелки. Как правильно

Как правильно

: не считать количество, а уделить внимание технике – начинать снизу, не торопиться, тщательно массировать голову щеткой и т.д. Щетку можно мыть редко – достаточно просто удалять накопившиеся волосы

Щетку можно мыть редко – достаточно просто удалять накопившиеся волосы

Неправильно

: помимо волос на расческе собираются отмершие частички кожи, кожное сало – представьте, всем этим вы проводите по чистым волосам!

Как правильно

: щетку нужно мыть минимум раз в неделю.

Основные правила ухода за волосами. Что важно знать?

Мойте голову прохладной водой. Так вы защитите кожу от чрезмерного скопления грязи, а защитный слой — кутикула — станет более гладким.
Делайте массаж. Лёгкое воздействие на кожу головы руками или специальной массажной щёткой способствует притоку крови к фолликулам, тем самым обеспечивает их достаточное питание, обогащение кислородом.
Сушите локоны правильно. Промокните мягким полотенцем, дайте высохнуть естественным способом. Если времени ждать нет, используйте фен. Включите режим с комфортной температурой, сушите пряди по направлению их роста.
Избегайте тугих причёсок. Излишняя стянутость приводит к повреждениям структуры, а также выпадению.
Каждый раз после того, как помыли голову шампунем, обязательно наносите хороший бальзам-ополаскиватель. Он сделает пряди мягкими, послушными, заполнит пустоты в кутикуле.

Лайфхаки для легкого расчесывания: три совета от профессионалов

Эксперты SalonSecret поделились жизненными хитростями, которые помогут расчесать даже самые запутанные пряди.

Совет №1: подберите правильную расческу

Перед покупкой расчески нужно обратить внимание на несколько факторов: длину волос, их структуру, склонность к выпадению и общее состояние. Классические массажные кисти подходят обладательницам густых волос и длинных прямых волос

Вайрфреймы отлично справляются с вьющимися волосами. Гребни позволяют очень бережно расчесывать влажные, а также тонкие и поврежденные волосы.

Чтобы расческа не повреждала волосы, а приносила только пользу, отдавайте предпочтение таким материалам, как силикон, дерево, кость или натуральная щетина: в том числе они устраняют ненужное статическое электричество.

Щетка должна быть, во-первых, индивидуальной, во-вторых, неметаллической, в-третьих — с гладкими, а не острыми зубцами. Для пористых и волнистых волос выбирайте расчески с широкими зубьями. И, конечно же, вам нужны разные кисти, чтобы укладывать волосы и расчесывать их.

Ирина Егорова

Стилист, креативный партнер Kérastase

Я рекомендую расчески с мягкой щетиной, они менее травматичны для чешуи, в отличие от различных расчесок.

Наталья Михалева

Дизайнер Керастасе

Совет №2: расчесывайте снизу вверх

Еще одно фундаментальное правило легкой расчесывания — делать это плавно и, если волосы длинные, поврежденные и / или после химической завивки, всегда начинать с кончиков.

Если волосы непослушные или распущенные, расчесывать следует очень осторожно: придерживая длину одной рукой, чтобы минимизировать нагрузку на корни, начните с кончиков и постепенно поднимайтесь вверх. Самое главное — не натягивать и не растягивать нити

Ирина Егорова

Стилист, креативный партнер Kérastase

Совет №3: используйте специальный уход

Не пренебрегайте косметическими продуктами для здоровья кончиков и распутывайте прядки. Профессиональные составы игриво справляются с ковриками и делают большую часть работы за вас, смягчая и разглаживая нити.

Если вы обладательница тонких волос, вы заметите, что эту структуру часто путают. Обязательно нанесите несмываемый увлажняющий крем и приступайте к работе. Существуют также несмываемые кондиционеры и масла для кончиков волос, которые облегчают расчесывание.

Ирина Егорова

Стилист, креативный партнер Kérastase

Какие бывают расчески

Современный рынок предлагает обладательницам длинных и коротких локонов несколько вариантов материалов, из которых изготовлены расчески:

древесина – оптимальный выбор для волос любого типа. Имеет несколько недостатков – слишком интенсивно впитывает влагу, поэтому скоро «выходит из строя»; за ней трудно ухаживать (быстро пачкается).
Пластмасса – наиболее распространенный материал. Такие расчески легкие, за ними несложно ухаживать, инструмент недорогой. У пластмассовой расчески есть один существенный недочет: она сильно электризует локоны.
Рог – это структурный материл, состав которого близок к биологическому строению человеческих прядей. При неправильном уходе на таких гребешках могут появляться зазубрины, вмятины, полосы, которые при последующих процедурах могут травмировать волосяные стержни.

При выборе инструмента для расчесывания также следует обращать внимание на такой параметр как характер зубьев гребешка.

Вот некоторые рекомендации:

нельзя выбирать расчески с жесткими или острыми зубцами – они травмируют пряди, а также дерму головы;
когда существует проблема перхоти, лучше выбирать расчески с частыми зубьями.
зубцы на концах должны иметь закругленные очертания;
если у девушки путаются локоны, то лучше отдать предпочтение деревянным гребешкам, оснащенным редкими зубцами.

https://youtube.com/watch?v=MQM2mzl8AuY

Что еще нужно знать о правильном расчесывании волос

Сколько волос в норме должно оставаться на расческе после расчесывания?

Ежедневно в норме у человека могут выпадать около 100 волос. Но важна не столько цифра, сколько заметное увеличение числа волос, которые остаются на расческе. Это повод пересмотреть уход за волосами и кожей головы, а также рацион. Одна из причин выпадения волос — недостаток витаминов и микроэлементов, например, железа. Волосы могут еще и обламываться, если они повреждены, в том числе из-за неправильного расчесывания.

Какой расческой лучше причесываться, чтобы не повредить длинные локоны?

Как мы уже говорили, для этой цели лучше всего подойдут гребень с частыми зубцами и массажная щетка. Работа есть для каждого из этих инструментов.

Обязательно ли расчесывать волосы перед душем?

Это очень полезная рекомендация, особенно если у вас длинные, кудрявые или волнистые волосы. Такая хитрость поможет потом лучше их расчесать и сделать красивыми.

Как правильно расчесывать длинные волосы?

Волосы необходимо расчесывать снизу вверх, придерживая свободной рукой основную массу волос. Если волосы очень густые, стоит расчесывать прядку за прядкой, поднимаясь по каждой снизу вверх, пока не пройдетесь по всей голове. Только после этого нужно расчесать волосы от корней вниз по всей длине. И красота вам обеспечена!

Как выбрать расческу для волос на каждый день?

Идеальная расческа на каждый день — гребень или щетка с редкими зубцами. Если у вас перхоть — расческа с частыми зубцами. А вообще можно придерживаться правила: чем жестче волосы, тем тверже должна быть расческа; чем гуще и толще волосы, тем более редкими должны быть зубчики расчески или щетки и, наконец, чем длиннее волосы, тем шире должна быть щетка. Идеально — круглая. Для волос любой длины пригодится маленькая портативная щетка с крышкой, которую можно взять с собой, чтобы в нужный момент быстро привести шевелюру в порядок.

Отличие по материалу

Расчески по материалу могут быть:

Металлическими. Они долговечные, простые в использовании. Их не следует использовать для окрашенных и мокрых прядей.
Деревянными. Изделие создают из березы, дуба, можжевельника. Все детали натуральные, поэтому расческа подходит для ухода за любыми волосами.
Пластмассовыми. Такие приспособления не следует использовать регулярно, так как они создают статический эффект.
Черепаший панцирь. Это дорогая расческа, она не наносит вред волосам.
Со щетиной. Инструменты делятся на мягкие, жесткие, натуральные и нейлоновые.

Каждое из этих приспособлений используется для расчесывания волос. Нужно лишь правильно выполнять эту процедуру.

Спутанные волосы

Длинные локоны обычно путаются, что усложняет расчесывание. Голову следует опустить вниз, собрать пряди в руку, сжать их посередине. Сначала надо расчесать пряди от кончиков к середине с помощью гребня с редкими зубчиками. Потом следует использовать массажную щетку и выполнить вторичную процедуру.

Затем волосы надо отпустить, и можно передвигаться к корням, тщательно расчесывая их. Как правильно расчесывать кудрявые волосы? Делать это надо аккуратно, начиная с кончиков. При этом локоны надо придерживать, чтобы не повредить. Для вьющихся прядей подходит щетка с редкими зубчиками.

Что можно узнать на приеме

Трихологи — это врачи, которые специализируются на заболеваниях волос, растущих на голове и на теле. Прежде чем начать лечение волос, они они выясняют точные причины облысения.

Сильное выпадение волос может быть спровоцировано:

стрессами;
неправильным питанием (жесткие диеты, голодание, несбалансированный рацион);
приемом некоторых лекарственных средств;
недостаточной гигиеной;
генетической предрасположенностью;
тяжелыми заболеваниями.

Для женщин более характерна диффузная алопеция, при которой волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы. К такому облысению приводят некоторые инфекционные заболевания, лечение сильнодействующими лекарствами, сбои в работе эндокринной системы, частые эмоциональные перегрузки, недостаток в организме питательных веществ. Выпадение волос у женщин может быть также спровоцировано беременностью, ежедневным использованием фена или плойки, частым окрашиванием и злоупотреблением другими бьюти-процедурами.

У мужчин чрезмерное выпадение волос в 90% случаев развивается под действием мужских половых гормонов и обуславливается генетической предрасположенностью. Андрогенетическая алопеция у мужчин начинается с макушки обычно в возрасте 40 лет и может привести к полному облысению.

Первый прием у трихолога начинается со сбора анамнеза. Врач анализирует, с чем может быть связано чрезмерное выпадение волос у пациента. В обязательном порядке проводится осмотр волосистой части головы. Чтобы врач мог оценить функцию сальных желез, не рекомендуется мыть голову непосредственно перед первым визитом к трихологу: сделать эту процедуру стоит примерно за сутки до его посещения.

Хорошим способом диагностики причин облысения является микровидеодиагностика, которая проводится при помощи видеоскопа и специальной компьютерной программы. Она позволяет выявить специфические признаки, характерные для определенных патологий волосистой части головы. После нее пациент отправляется на сдачу анализов крови и прохождение других обследований, в зависимости от его состояния, жалоб и результатов микровидеодиагностики.

После сдачи анализов на следующем приеме трихолог определяет точную причину выпадения волос и рассказывает пациенту, что делать, чтобы улучшить состояние волосяных фолликулов. В некоторых случаях трихолог может отправить его к эндокринологу, гинекологу или андрологу для прохождения обследования и лечения.

Механизм

Как правильно расчесывать волосы? К процедуре необходимо подойти тщательно, поскольку при слишком грубом расчесывании длинные волосы на голове рвутся, секутся, на волосяных стержнях образуются структурные узелки. Подобного рода последствия обязательно скажутся на здоровье прядей.

Существует несколько простых правил:

короткую шевелюру расчесывают, начиная от корней по направлению к кончикам;
длинные пряди обрабатывают от свободных концов.

В ситуации, когда по мере выполнения процедуры локоны запутались, рекомендуется разделить шевелюру на отдельные небольшие пряди и аккуратно обрабатывать их. Двигаясь от периферии по направлению к центру головы.

Чтобы качественно очистить волосяной стержень от загрязнений, рекомендуется проводить расчесывание в разных направлениях – сначала вдоль роста локонов, далее – в противоположном ему.

Длительность мероприятия должна составлять не менее 10-15 минут в сутки.

Маски для волос без эфирных масел

Укрепляют и питают волосы:

1 ст. ложку репейного масла
2 ст. ложки меда (лучше облепихового)

Смешайте мед с репейным маслом до однородной массы. Нанесите маску на кожу головы и волосы, накройте полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Выдерживайте в течение 1 часа. Если такую маску продержать в течение ночи, можно добиться эффекта осветления волос (на 1-2 тона, при условии, если волосы не черные).

2 ст. ложки репейного масла
2 ст. ложки меда
2 ст. ложки лимонного сока
Яичный желток

Смешайте все ингредиенты, кроме желтка, разогрейте на водяной бане до растворения меда, дайте массе остыть, после чего добавьте желток. Нанесите маску на кожу головы и волосы, выдерживайте 1 час под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Эта маска подходит для всех типов волос.

Против выпадения, способствует росту волос:

1 ч. ложка репейного масла
1 ч. ложка касторового масла
1 ст. ложка настойки красного перца (2-3 стручка красного перца настоять на стакане водки в течение 10 дней).
2 ст. ложки репейного масла
2 ст. ложки настойки красного перца
2 ст. ложки кипяченой воды

Смешайте все компоненты до однородной смеси

Осторожно нанесите на корни волос, старайтесь избегать попадания маски на сами волосы и особенно в глаза. Накройте голову под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем

После процедуры, смойте маску шампунем. Такие маски стоит держать не более 40-60 минут и делать не чаще 1-2 раз в неделю. Маски на настойке красного перца могут вызвать жжение, не беспокойтесь, это нормально, если жжение будет слишком сильным, смойте маску раньше указанного времени. Если Вам некогда готовить настойку самостоятельно, ее можно приобрести в аптеке.

Против выпадения волос:

1 ст. ложка коньяка
1 ч. ложка меда
Желток

Смешайте все компоненты до однородной консистенции. Нанесите на корни и на волосы. Накройте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Держите маску в течение 30-40 минут, после чего смойте водой.

Против выпадения волос и против перхоти:

2 ст. ложки репейного масла
2 ст. ложки меда
2 желтка

Тщательно размешайте до однородной массы. Полученную смесь втирайте в кожу головы, после чего накройте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем и держите 40 минут. Для лучшего результата, делайте маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев. Полезно знать

Маски, изготовленные без эфирных масел, можно оставлять и на ночь, если же эфирные масла в маске присутствуют, ее лучше держать не более 3 часов.
Перед нанесением маски, полезно сделать массаж головы, это улучшает кровообращение и усиливает эффект воздействия маски на кожу головы и волосы.
Можно изготавливать маски не применяя твердые базовые масла, но такие маски также следует нагревать на водяной бане до теплого состояния.
Распределять маску по всей длине волос, рекомендуется расческой из дерева.
Домашние маски необходимо держать на волосах намного дольше, чем косметические – не менее часа.
Для достижения желаемых результатов, делать маску необходимо не менее одного раза в неделю, но и не более 3 раз в неделю. В зависимости от состояния волос.
Чтобы Ваши волосы получали больше необходимых витаминов и полезных веществ, старайтесь чередовать между собой различные маски для волос.
Чтобы желаемый результат не переставал Вас радовать, маски надо делать регулярно.

Как часто расчесывать волосы?

Многие парикмахеры убеждены, что расчесывание повреждает волосяную кутикулу, поэтому рекомендуют свести к минимуму эту процедуру. Но при соблюдении определенных условий и наличии качественной расчески, оно становится не только безопасным, но и полезным.

Вот почему можно и нужно регулярно расчесываться:

волосы путаются, от этого кутикула повреждается скорее, чем от расчески;
правильная расческа разглаживает, полирует локоны, делая их блестящими;
несмываемые и укладочные средства дополнительно защищают кутикулу при расчесывании.

Лайфхак для жирных волос. Чтобы не провоцировать активность сальных желез, просто не проходитесь расческой по коже головы. Также можно нанести на корни немного сухого шампуня, он впитает излишки кожного сала и не позволит им быстро испачкаться.

Перед мытьем нужно обязательно хорошо прочесать шевелюру, бережно, не торопясь, в течение 5-10 минут. При этом активно массируя расческой кожу головы. Потом дайте ей немного успокоиться (минут 10-20), затем можно приступать к мытью.

В другое время также тщательно расчесываем локоны, но не затрагивая кожу, если она склонна к жирности. Иначе стимуляция сальных желез приведет к быстрому загрязнению корней. Бережно прочешите кончики, постепенно продвигаясь наверх.

Короткие волосы имеет смысл расчесывать таким образом только перед мытьем.

Главное правило: процедура должна приносить удовольствие. Если она превращается в 10 минут дискомфорта, то вы быстро бросите это дело. Попробуйте менять расчески, технику движений или попросту уменьшайте время.

Какими способами делать массаж головы, кроме расчески, читайте в нашей статье >>>

Очень полезное видео: