Шампуни для ежедневного ухода за волосами

Как перестать делать это ежедневно и приучиться к правильному мытью?

Несмотря на то, что частота мытья головы должна зависеть от типа кожи и волос, многие люди игнорируют это и моют волосы с шампунем каждый день. Это может привести к обратному эффекту: вместо свежих чистых локонов можно получить засаленные пряди, зуд кожи, перхоть, а в некоторых случаях – даже усиление выпадения волос. Так как же не мыть голову каждый день и что делать, чтобы отучить себя от ежедневного мытья волос? Воспользуйтесь этими советами:

Определите свой тип кожи головы и волос. Сделать это лучше на приеме у трихолога.
Подберите средства для ухода за волосами в соответствии с их типом и типом кожи.
Не мойте голову с вечера, так как пик работы сальных желез приходится на утро.
Используйте теплую воду (не ниже 35 °C).
Не наносите маски, кондиционеры и бальзамы на корни волос.
В холодное время года носите капюшон или шапку, летом – шляпу или кепку.
Регулярно мойте расческу в слабом мыльном растворе.
Если вы хотите отучить себя мыть голову каждый день, начинайте делать это постепенно. Сначала сократите частоту мытья волос до 1 раза в два дня и придерживайтесь такого графика минимум 2-3 недели; только после этого промежуток между мытьем головы можно увеличивать до 3 дней.
Помните: мыть голову каждый день или реже – личное дело каждого. Главное подходить к этому вопросу внимательно, при необходимости проконсультироваться с трихологом и пользоваться только теми средствами, которые подходят вам по типу кожи и волос.

Стоит ли отказываться от шампуня

Совсем обойтись без качественного очищения нельзя. Даже движение «no-poo», которое призывает заменить шампунь яйцами или яблочным уксусом, не избегает применение средства на постоянной основе. Кожное сало — маслянистое вещество, которое не смывается только теплой водой. Поэтому мытье головы продуктами без ПАВов в составе не поможет добиться очищения.

Накопившиеся натуральные масла притягивают больше пыли, оставляя волосяной стержень грязным. Если не мыть голову тщательно, можно столкнуться с шелушением кожи головы. Кроме того, отсутствие очищения препятствует росту волос. Таким образом, правильное мытье головы является частью поддержания здоровья волос и кожи.

Средства для окрашенных волос помогают закрепить цвет

К сожалению, нет. За исключением осветленных волос для которых эффективным является именно специальный фиолетовый шампунь. Цветной пигмент в его составе нейтрализует желтый оттенок.

Другие средства, к сожалению, такого эффекта не дают. Волосы, с течением времени меняют цвет, молекулы красящего вещества частично вымываются. Результатом такого процесса становится тусклый безжизненный волос. Средства, которые по обещаниям производителя могут сохранить нужный оттенок, не способны удержать молекулу краски в волосах. Потому, кроме обычного ухода, ничего ждать от таких шампуней не приходится.

Частое обесцвечивание

Осветление – самое агрессивное воздействие. Почти полностью разрушается естественный пигмент, волосы теряют шелковистость и блеск. Поэтому осветлять желательно всего один — два раза в год.

Затем осветляем только отрастающие корни, но не ранее, чем через 3-4 недели. Осветленные волосы нуждаются в особом уходе:

мягких шампунях;
увлажняющих масках;
удерживающих влагу кондиционерах.

Если ваши волосы насыщенно темные (натуральные или ранее окрашенные), полное осветление с использованием профессиональных средств выполнить за один раз нельзя. Максимум они станут светлее только на три тона.

Поэтому следует хорошо подумать и решить, а нужно ли вам это?

Как исключение — волосы жирные и тяжелые. Осветление может улучшить их, сделать легче и объемней. При этом состояние корней не ухудшается, усиливается рост, однако даже в этом случае злоупотреблять процедурой агрессивного осветления не стоит.

Нужно ли использовать несмываемые средства?

Все хорошо использовать, когда в этом есть необходимость. Средства без ополаскивания защищают волосы от мойки до мойки, некоторые имеют еще компонент фиксации. Я за несмываемые средства, особенно для кончиков волос. Например, масла, которые сейчас есть в таком разнообразии, что подходят даже для самых тонких волос. Масла защищают волосы от воздействия и солнца, волосы меньше секутся. Выбирайте под структуру волос “свое” масло. Если вы находитесь больше 3-х часов под солнцем, то можно повторно его наносить. Не забывайте, что в зимний период перепады температуры также оказывают негативное влияние на волосы, поэтому несмываемые средства не стоит игнорировать.

Нужно ли смывать краску для волос шампунем. Как сохранить цвет окрашенных волос надолго – советы

Многие женщины регулярно красят волосы, но цвет слишком быстро исчезает, оставляя лишь обесцвеченные посеченные кончики и чувство разочарования. Способы продлить цвет окрашенных волос существуют, их много и они совсем не так хлопотны и затратны, как может показаться на первый взгляд. Краска с волос смывается каждый раз во время купания и это нельзя полностью остановить, можно только реже мыть голову. Шампуни для окрашенных волос, легкие и нежные, без сульфатов — более щадящие и содержат закрепляющие ингредиенты, борющиеся с выцветанием, но кардинально проблему не решают. Впрочем, за десятилетия борьбы с красками для волос женщины и парикмахеры накопили опыт и даже выработали несколько хитростей, которые помогут обмануть жестокую судьбу и сохранить цвет немного дольше.

За день-два до окрашивания тщательно помойте волосы, используя хелатирующий шампунь (для глубокого очищения) и маску-кондиционер – это удалит въевшиеся загрязнения и смягчит волосы, что, в свою очередь, позволит краске проникнуть глубже.

К слову, совершенно не обязательно красить волосы «на грязную голову», это спорное и устаревшее мнение. Утверждение же, что краска лучше ложится на грязные волосы, вообще смехотворно и безосновательно. Наоборот, существует мнение, что на свежевымытые волосы краска ложится лучше и оттенок получается равномернее.

Грязная голова перед покраской может иметь смысл только в случае чувствительной кожи головы, когда естественное кожное сало послужить дополнительной защитой от агрессивных агентов краски.

После окрашивания не мойте голову как можно дольше

Как говорят опытные парикмахеры, «краска должна сесть». Чем дольше (в пределах разумного) вы можете не мыть голову после окрашивания, тем лучше, но 48 часов – необходимый минимум. К слову, на рынке достаточное предложение сухих шампуней, они помогут продержаться.

Никогда не мойте голову горячей водой

Горячая вода не только сушит кожу головы, но и в буквальном смысле вымывает краску из волос. Многие стилисты уверены, что температура воды при мытье головы имеет решающее значение, поэтому всегда используйте воду только комнатной температуры непосредственно для мытья и прохладную – для кондиционирования волос.

Процедура мытья головы при окрашенных волосах должна выглядеть следующим образом: вымойте голову с небольшим количеством шампуня (старайтесь, чтобы он не задерживался на волосах слишком долго, одна минута — оптимально), смойте большим количеством теплой воды; промокните сухим полотенцем. Нанесите кондиционер, подержите необходимое время, смойте ощутимо прохладной водой.

Прохладная вода запечатывает краску внутри волоса, сохраняя таким образом цвет на более длительный срок.

Всегда защищайте волосы

Если вы красите волосы, значит, вам необходимо смириться с мыслью о том, что своими действиями значительно их ослабляете, поэтому нужно научиться их защищать от внешнего воздействия. Главные враги окрашенных волос – солнце и вода.

Значит, на солнце — шляпы и средства с солнцезащитными экранами, в ванную – специальные фильтры для жесткой воды, которая практически разрушает и краску, и сами волосы, в бассейн – водонепроницаемые шапочки и специальные кондиционеры для волос.

Аккуратнее с высокой температурой

Фены, плойки, утюжки – инструментарий красоты современной женщины. Однако парикмахеры рекомендуют воздерживаться от всех процедур, как-либо связанных с высокой температурой, первую неделю после окрашивания – это поможет сохранить цвет свежим. И заведите полезную привычку всегда использовать средства термозащиты, даже если нужно всего лишь подвернуть кончики.

Какие основные моменты важно помнить при подборе средств для ухода за волосами?

Иногда кажется, что люди хорошо знают банальные вещи об уходе за волосами. Но этот вопрос всегда очень индивидуален. Есть показания, при которых необходимо мыть голову чаще или реже, например, если человек занимается спортом, голову можно мыть ежедневно и даже несколько раз в день. Вопреки убеждениям, это никак не влияет на качество волос и точно уж на кожу голову. Суть вопроса заключается в том, какие средства нужно для этого выбирать. Шампунь выбирается для кожи головы практически всегда, а бальзамы, кондиционеры, маски по структуре и качеству волос. Это первое, о чем должен помнить каждый человек выбирая шампунь. Естественно, что идеально предварительно получить консультацию профессионала, которому вы доверяете. Средства по уходу необходимо покупать в местах, где продаются качественные продукты.

Если вы моете голову ежедневно, для этого нужно выбирать шампунь, предназначенный для ежедневного использования. Такие есть во всех линейках. Есть также бальзамы, кондиционеры для ежедневного применения. Они бывают в спреях или в кремообразном виде. В чем отличие таких ежедневных средств от обычных? В том, что концентрация ухаживающих и очищающих средств меньше, чем в обычных. Они созданы для того, чтобы очень бережно очищать кожу головы и волосы, не раздражая их, и в то же время, не перенасыщая их дополнительным питанием, увлажнением, восстановлением и т.д.

Недостаток объема

Будет ошибкой, если недостаток объема не появится в списке распространенных проблем с волосами. Как у мужчин, так и у женщин, отсутствие объема может быть фактором, который влияет на внешний вид. Есть много причин, приводящих к недостатку объема волос, в том числе проблемы с щитовидной железой, гормонами, низким уровнем железа и плохим питанием.

https://www.instagram.com/p/Bud4tF4ny7N/

Считается, что неподходящий шампунь или кондиционер может сделать волосы слишком тяжелыми и привести к нехватке объема. К счастью, с этим легче справиться по сравнению с другими распространенными проблемами с волосами. Все, что нужно, это подобрать косметические продукты, которые могут восстановить волосы и добавить больше объема.

Интересная статья о флисинге: Флисинг — прикорневой объем на несколько месяцев

Вредно мыть голову каждый день

Утверждение, что нельзя часто мыть голову, потому что этот процесс стимулирует выработку секрета сальных желез, и волосы быстрее жирнеют — миф.

На самом деле, активность сальных желез определяется несколькими факторами:

Тип кожи головы. При сухих кожных покровах секрет сальных желез вырабатывается в минимальных количествах. Частое мытье сделает голову еще суше, что может спровоцировать появление перхоти. Жирные волосы также не стоит мыть часто. Смывая защитный слой, происходит стимуляция выработки секрета сальных желез, в результате чего волосы жирнеют быстрее.
Род деятельности. В зависимости от того насколько обязывает должность каждый день делать укладку, пользоваться различными средствами стайлинга определяется частота мытья головы. В условиях города, когда человека окружают масса неблагоприятных факторов (выхлопные газы, пыль, грязь) волосы необходимо мыть как можно чаще. Это поможет избежать проблем со здоровьем кожных покровов головы и волос.

Определить точно, что пора мыть голову можно по следующим признакам:

Появляется жирный, неприятный блеск.
Локоны быстро путаются, их сложно уложить.
Отдельные пряди склеиваются.

Выпрямление или быстрая завивка влажных волос

Сейчас большим спросом пользуются разнообразные выпрямители и плойки, производители которых утверждают, что их продукция не наносит вреда даже поврежденным волосам. Мало того, по их словам, ее можно использовать при выпрямлении или завивании влажных волос! Любой косметолог вам подтвердит, что подобные громкие заявления – это всего лишь маркетинговая уловка, не имеющая с реальностью ничего общего.

Любым типам волос вредят высокие температуры. А если локоны еще и влажные, то выравнивая или завивая их в таком состоянии, вы наносите им двойной ущерб. Это связано с тем, что волос сам по себе эластичен, поэтому длина влажных волос может быть на треть больше сухих, что делает их более уязвимыми.

Почему волосы загрязняются?

Волосистая часть головы богата сальными железами, которые производят себум (кожное сало), состоящий из насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, восковых эфиров, скалена и др. веществ. Основное назначение кожного сала – удержание влаги и защита кожных покровов головы и волос от неблагоприятных экзогенных факторов – воздействия патогенной микрофлоры, высокой и низкой температуры окружающей среды и пр. Если же кожного сала выделяется слишком много, волосы быстро становятся жирными и кажутся неухоженными, поэтому человеку приходится мыть голову каждый день. Нормально ли это и не может ли ежедневное мытье навредить волосам?

Как часто нужно мыть волосы?

Благодаря индивидуальным особенностям организма одним достаточно мыть голову один раз в неделю, а другим приходится делать это едва ли не ежедневно.

В каких случаях требуется более частое мытье, а в каких – редкое?

Длинные волосы

Частота мытья зависит главным образом от типа волос, а вот длина при этом имеет второстепенное значение. Однако в среднем длинные волосы (особенно если они еще и достаточно густые) требуют мытья реже, чем короткие.

Уход за длинными волосами – самый трудоемкий, поскольку необходимо сохранить их прочность и эластичность до корней самых кончиков. По этой причине их желательно как можно реже подвергать воздействию горячей воды и шампуней и мыть не чаще двух раз в неделю.

Короткие

Обладательницам коротких стрижек в основном приходится мыть голову достаточно часто. Именно короткие волосы обычно требуют укладки феном и использования специальных фиксирующих средств.

Муссы и лаки для укладки очень не рекомендуется оставлять на ночь – это повреждает структуру волос.

Мыть голову желательно каждый раз после их использования.

Нормальные

Благодаря умеренному выделению кожного сала нормальные волосы остаются чистыми от 3 до 5 дней. Мыть их достаточно 2 раза в неделю с использованием мягкого шампуня и кондиционера.

Сухие

Этот тип отличается недостаточной секрецией сальных желез на голове, в результате чего волосы плохо защищены от внешнего воздействия. Мыть их нужно не слишком часто, в среднем раз в 5-7 дней. Желательно перед мытьем наносить на концы волос небольшое количество косметического масла, чтобы защитить их от пересушивания.

Знаете ли вы как ухаживать за светлыми волосами и что для этого нужно:
какие маски, шампуни, кондиционеры и народные средства можно использовать; а также как избавиться от секущихся кончиков и правильно укладывать волосы.

Смешанный тип

Характеризуется жирными корнями и сухими кончиками. Переизбыток кожного сала на корнях вреден для состояния волос, поскольку не дает коже головы «дышать». Такие волосы нужно очищать по мере необходимости, это может потребоваться 3-4 раза в неделю.

Такое частое мытье неизбежно ухудшит состояние концов волос, приведет к сухости и сечению. Чтобы сгладить этот эффект:

во первых, подобрать достаточно мягкий шампунь (желательно безсульфатный);
во-вторых, перед душем полезно смазывать концы волос косметическим маслом (например, репейным или миндальным).

Поврежденные

К поврежденным волосам относятся рекомендации для сухого типа. Мыть их следует по возможности как можно реже (раз в 5-7 дней). К каждому мытью подготавливать с помощью специальных масок, а после шампуня использовать увлажняющий бальзам.

При перхоти

Некоторые девушки, столкнувшиеся с перхотью (или себореей), предпочитают как можно чаще мыть голову. Но это не решение проблемы, а всего лишь распространенная ошибка.

С помощью частого мытья можно лишь навредить коже головы, в результате чего перхоти станет еще больше.

Рейтинг средств

Чистые

Чистые не применяют часто и они не подходят для ежедневного использования.

Натуральные средства применяются не более трех раз в неделю, если волосам требуется настоящее лечение.

В целях профилактики их нужно наносить только один раз в неделю. Чистые продукты необходимо смывать.

Среди чистых, натуральных для восстановления и питания локонов наиболее ценятся масла:

зародышей пшеницы;
кокосовое;
оливковое;
репейное;
касторовое;
льняное;
авокадо;
рисовое;
жожоба;
облепиховое и т.д.

Какие эфирные масла сделают волосы здоровыми и красивыми:

Косметические массмаркетные продукты

Массмаркетные, или косметические масла, в большинстве своем подходят для ежедневного использования и с ними можно даже выполнять укладки по нескольку раз в день.

Эта мера позволяет красиво уложить локоны, защитить их от термического воздействия фена, плойки, утюжка.

Смывать косметические средства обычно не нужно, после нанесения можно оставлять их на волосах в течение всего дня.

Представим также рейтинг косметических средств, которые подходят для восстановления и питания:

№	Название	Структура	Описание	Примерная цена (руб.)
1	Комплекс облепиховый для поврежденных волос от Natura Siberica	Масло марокканской арганы, алтайской облепихи, кедра, ростков пшеницы, соевое, витамин E, A	Восстанавливает структуру волос, полностью питает, увлажняет, делает сильными, эластичными, устраняет ломкость, имеет термозащитный эффект	300-350
2	«Питание и блеск» от Мыловаров	Масло репейное, миндальное, оливковое, макадамии, авокадо, виноградных косточек, жожоба, эфиры — розмарин, бергамот, розовое дерево, витамин Е	Увлажняет, делает упругими, гладкими, прическа становится пышной, не содержит жиров животного происхождения	200-250
3	Интенсивное восстановление от Logona	Масло винограда, додекан, сои, арахиса инков, жожоба, лопуха, касторовое, аргановое, каноловое, оливы, экстракт алоэ, подсолнечника, витамин Е	Натуральное восстанавливающее средство, укрепляет, поддерживает тонкие и хрупкие волосы, питает всю структуру, предотвращает их ломкость, придает блестящий, здоровый вид, не утяжеляет, делает их более послушными	1000-1100
4	«Лесное пламя» от Biotique	Бутея, шикакаи, китайский гибискус, индийское манго, амла, арахисовое масло	Возвращает поврежденным волосам красоту, лечит, восстанавливает их, придает здоровый вид, делает послушными, мягкими, шелковистыми, увлажняет, предотвращает седину, сохраняет цвет, завивку	450-500
5	«Восстановление и питание» от Planeta Organica	Органическое масло макадамии, арганы, манго, облепихи	Придает силу и жизнь поврежденным, ослабленным прядям, интенсивно восстанавливает, запаивает секущиеся кончики, уменьшает их количество, делает шелковистыми, сокращает ломкость, легко расчесываемыми, увлажняет	250-300

Расскажем больше о других профессиональных маслах:

от брендов Organic Shop, Avon;
Фитокосметик и Дав;
Nexxt, Gliss Kur;
Ollin, Redken.

Профессиональные продукты

Такие масла также не подходят для ежедневного использования, поскольку они сильно действующие, достаточно эффективные.

Лучше, чтобы профессиональная продукция использовалась после консультации с парикмахерами. Это не навредит волосам. Профессиональные, как правило, тоже не смывают.

Среди продуктов:

восстанавливающее для тонких, светлых волос Moroccanoil Oil Treatment For Fine or Light-Colored hair;
питательное Kerastase Elixir Ultime;
для восстановления Wella SP Reconstructive Elixir;
для питания CHI Argan Oil;
для восстановления J Beverly Hills Platinum Revive Coconut Oil;
питательное Oribe Gold Lust Nourishing Hair Oil;
многофункциональное для питания Loreal Professional Mythic Oil;
увлажняющее для питания сухих волос Macadamia Nourishing Moisture Oil Treatment и др.

Средства для окрашенных волос помогают закрепить цвет

Знаменитости, которые не моют голову

В то время, когда славянки активно выливают на себя шампуни литрами, всемирно известные селебрити перестали гнаться за красотой, и отдают выбор в пользу здорового поддержания красоты.

Знаменитости, которые не моют голову:

Наглядным примером является икона моды Наоми Кэмпбелл. Ее насыщенный график, постоянный стресс и многократное мытье волос привели к тому, что волосы поредели. После модной процедуры наращивания волос она и вовсе стала лысеть. Наоми смелая женщина, которая на весь мир показала свое облысение, чтобы уберечь других от коварной стороны чрезмерного ухода за собой. Все хорошо в меру!

Наоми Кэмпбелл — яркий пример разрушающей силы шампуня и наращивания волос

Джессика Симпсон активно поддерживает программу «нет шампуням» и моет волосы раз в 7-10 дней. При этом состояние волос у девушки просто превосходное! И все благодаря расческам и гребням из натуральных материалов. В комплекте к натуральному мытью волос при помощи теплой воды и раствора трав.

Джессика Симпсон не признает шампунь и частое мытье головы

Ким Кардашьян выработала свою систему, которая позволяет не мыть голову до недели. Помимо отказа от сульфатных и неорганических шампуней Ким выработала очередность причесок. Первый день – пышная укладка, второй день – легкая небрежность, третий день — в помощь идет утюжок, на четвертый день – высокий хвост, который можно носить до следующего мытья волос.

Ким Кардашьян и ее шикарная шевелюра

Дженнифер Энистон ярый противник химии и уже много лет посещает салон, в котором очищение волос происходит при помощи органических масел и натуральных уксусов и отваров трав. В случае интенсивной работы Дженнифер моет волосы раз в три дня, а в перерывах между съемками раз в 10-15 дней! Достичь такого эффекта ей помогают натуральные щетки, которые регулярно очищаются. Вычесывание – залог идеальной шевелюры.

Дженнифер Энистон — пример для подражания в уходе за волосами

Гвинет Пэлтроу – ярый борец за экологию. В ее жизни нет места пластику и химии. Она уже много лет не моет голову чаще раза в неделю. Это позволило сохранить и приумножить красоту ее тонких и осветленных волос. Пэлтроу заботливая мать и с первых дней жизни детей тщательно следит, чтобы микрофлора головы и волос не была испорчена химией. Посмотрите на ее дочь Апл – она моет волосы не чаще, чем раз в 14 дней! Естественная красота ей к лицу.

Гвинет Пэлтроу — натуральность, путь к самосовершенствованию

Синди Кроуфорд только проходит постепенную адаптацию к жизни без мытья головы. В настоящее время по рекомендации трихолога она моет волосы два раза в неделю и готовится перейти на одно очищение волос в неделю.

Синди Кроуфорд — идеальные локоны

Лаурил сульфат натрия — очень вреден

Лаурил сульфаты — основа шампуней, отвечающие за активное пенообразование и качественную очистку кожных покровов головы.

Однако при индивидуальном использовании на бытовом уровне, лаурил сульфат, входящий в состав шампуня удаляет не только загрязнения, но и полезные элементы кожных покровов, тем самым нарушая защитные природные свойства.

Степень выраженности негативного воздействия ПАВов на кожу человека зависит от концентрации вещества в средствах по уходу, а также индивидуальных особенностях организма. Вывод: чем меньше концентрация ПАВов в шампунях и короче время воздействия ухаживающего средства на волосы, тем меньше риск развития аллергических реакций кожных покровов головы.

Что делает волосы грязными

Кожа головы каждого человека имеет сальные железы, которые производят кожное сало. Оно накапливается в волосах и заставляет их выглядеть жирными или «грязными».

Общая тенденция людей к маслянистости является генетической, но на нее могут влиять факторы окружающей среды и стресс.

Если у вас гиперактивные железы, они вырабатывают больше масла. Если вы живете в большом городе, то волосы будут пачкаться быстрее. В городе грязнее, чем в деревне.

На волосы влияет и ваш образ жизни. Чем он активнее, тем чаще следует мыть голову. Причина довольно проста: пот скапливается, забивает поры и быстрее загрязняет кожу головы и корни.

Как часто нужно мыть голову? Если коротко, то мойте их по мере загрязнения. Для кого-то нормальным будет мыть раз в 3-4 дня, для кого-то раз в неделю, а для некоторых и каждый день. Все индивидуально.

Можно ли приучить волосы дольше оставаться чистыми? Если вы планируете просто реже их мыть шампунем, то не стоит. Избыток сала и грязи может привести к воспалению кожи головы.

Но вы можете удлинить промежутки между мытьем волос, используя сухой шампунь или просто ополаскивая волосы водой, без шампуня.

Сухой шампунь поглощает грязь, пыль и избыток кожного сала, что делает его идеальным быстрым решением, когда вы не хотите мыть голову.

Сухой шампунь не предназначен для замены обычного шампуня, а скорее, для удлинения интервалов между мытьем головы.

Обычно они бывают двух видов: порошковые и аэрозольные. Лучше использовать органические сухие шампуни, которые сделаны исключительно из натуральных ингредиентов.

Можно ли мыть голову каждый день шампунем

Кожа головы производит масла, которые защищают волосы. Шампунь смывает эти масла, оставляя ваши волосы сухими. Чрезмерная сухость приводит к ломкости волос.

Кроме этого обычные шампуни содержат агрессивные вещества, которые раздражают кожу головы.

Бывают случаи, когда необходимо мыть волосы каждый день. Если у вас очень жирная кожа головы, то без ежедневного очищения не обойтись.

Лучше всего использовать натуральные шампуни. Они более мягко воздействуют на кожу и голову и не причиняют вреда.

Каким шампунем можно мыть голову каждый день?

Если ежедневное мытье волос – вынужденная мера, отказаться от которой вы не можете, используйте шампуни с максимально щадящим составом. Например, в качестве подходящего средства может выступать Шампунь ALERANA для жирных и комбинированных волос. Благодаря наличию в составе растительных экстрактов (конского каштана, шалфея, полыни, крапивы и лопуха), гидролизованных протеинов пшеницы, масла чайного дерева, пантенола, активатора клеточного метаболизма AnaGain и биоактивного комплекса RootBio, шампунь идеально подходит для бережного очищения кожи головы и волос от избытков себума и других загрязнений.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Как часто нужно мыть волосы именно вам

Паради Мирмирани (Paradi Mirmirani), специалист-дерматолог фирмы Kaiser Permanente, в ответ на этот вопрос говорит, что одинакового решения для всех людей просто не существует. Но есть одна истина, которая касается всех без исключения.

Слишком частое мытьё головы может принести больше вреда, чем пользы, утверждает директор клиники волос Бостонского медицинского центра Линн Голдберг (Lynne Goldberg). Это парадоксально, но люди, которые стараются часто мыть голову, сталкиваются с тем, что их сальные железы начинают вырабатывать больше жира. Организм не терпит столь бесцеремонного вмешательства и стремится восполнить потери.

Вот три фактора, которые необходимо учитывать, чтобы правильно ответить на поставленный выше вопрос:

Тип кожи. Если вашу кожу и волосы можно отнести к нормальным (не слишком жирные и не слишком сухие), то, вероятно, необходимо мыть голову один или два раза в неделю. Если же у вас жирный тип кожи, то следует делать это немного чаще.
Текстура волос. Этот фактор влияет на то, как быстро кожное сало распространяется от корней по всей длине. Жёсткие или вьющиеся волосы замедляют этот процесс, поэтому их обладателям может понадобиться всего одно мытьё в неделю. С другой стороны, люди с тонкими прямыми волосами вынуждены мыть голову два раза в неделю или даже чаще.
Стиль. Ещё одна вещь, которую вы должны учитывать, — это ваша причёска. Существуют разные рекомендации для коротких и длинных стрижек, а также окрашенных волос.

Лучший ответ, который подойдёт для максимального числа людей, заключается в том, что голову необходимо мыть примерно раз в три дня.

Тем, кто привык к ежедневному мытью волос, такая рекомендация может показаться слишком радикальной. Однако стоит вам хотя бы в течение нескольких недель следовать новому графику, как работа сальных желёз нормализуется и они станут выделять гораздо меньше жира. В результате ваши волосы будут выглядеть такими же красивыми, здоровыми и чистыми, как и при ежедневном мытье.

Как часто мыть голову мужчинам

Стоит отметить, что мужчины нередко предпочитают мыть голову каждый день. Или даже пару раз в день – каждый раз, когда принимают душ. Ведь короткие мужские стрижки достаточно просто вымыть и высушить.

Кожа головы мужчин, как правило, более склонна к жирности, чем женская. Из-за разницы в водно-липидном балансе кожи головы сильной половине человечества лучше выбирать мужские шампуни.

В остальном в вопросе частоты мытья волос мужчинам можно следовать тому же правилу, что и женщинам. То есть, мыть голову мужчинам нужно по мере возникновения такой потребности и по мере загрязнения волос.

Можно мыть голову каждый день или нет? И если да, то как именно

Какому мнению доверять больше – решайте сами. Если состояние кожи головы позволяет вам мыть ее через день, то воспользуйтесь советом врача. Если же нет – то спокойно мойте ее ежедневно.

Но не стоит забывать и о том, что людям, имеющим сухую кожу головы, склонную к воспалениям, от частого мытья нужно отказаться. Оно приведет к ухудшению состояния кожи и может спровоцировать появление себореи. Нельзя мыть голову ежедневно и тем, у кого сухие волосы. Ведь вырабатываемое подкожными железами сало призвано выполнять для волос защитную функцию. Ежедневные мойки смывают слой сала с волос, делая их беззащитными против внешних воздействий.

Девушкам, в идеале, стоит приучить себя мыть голову не чаще трех раз в неделю. Помогут это сделать следующие простые советы:

Если вы решили отказаться от ежедневной головомойки, приучите волосы к этому постепенно. Начните делать это через день, собирая не слишком чистые пряди в прически или прикрывая замысловато повязанными косынками.
Как можно меньше пользуйтесь муссами, пенками и гелями.
В процессе мытья намыливайте голову дважды и хорошенько выполаскивайте применяемые косметические средства.
Старайтесь пользоваться исключительно мягкой водой. Водопроводную – лучше отстаивать, кипятить или фильтровать.
Всегда мойте голову едва теплой водой. Горячая – враг красивых локонов.
Обязательно ополаскивайте волосы после каждого мытья отваром пижмы или крапивы. Этим вы значительно снизите жирность кожи головы.

Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы уже через несколько недель заметите, что волосы стали грязниться гораздо меньше, и ежедневное мытье им больше не требуется.

Если же этого не произошло, то следует подумать о посещении трихолога. Возможно, проблема жирности кожи головы глубока, и для ее решения требуется помощь.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Волосы нужно мыть каждый день — можно ли не мыть голову длительный период?

Чем чаще моете волосы, тем быстрее они загрязняются. Это факт. Но при этом, вернуться в исходную точку весьма сложно. Иногда требуются месяцы, чтобы вернуть волосам первоначальное состояние.

А загоняем в эту ловушку мы сами себя очень просто. В детстве волосы моются по мере загрязнения. Летом чаще, из-за пляжа и игр в песке. Зимой реже — волосы моют детям раз в неделю, но даже спустя 7 дней детские волосы остаются в весьма хорошем состоянии.

В переходном возрасте сальные железы начинают работать активнее, вырабатывая много жира. Подростки при этом активно смывают жир с волос, вместо того чтобы изменить уход за волосами. Ловушка захлопывается, и мы на долгие годы попадаем в зависимость от ежедневного мытья волос. Волосы нужно мыть каждый день? Можно ли не мыть голову длительный период? Ответ на эти вопросы прост. Волосы на надо мыть по мере их загрязнения.

Мыть или не мыть – вот в чем вопрос!

Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к специалистам, мнения которых были едины – мыть голову ежедневно нельзя! И на это есть пара-тройка причин:

Не имея собственных кровеносных сосудов, волосы питаются исключительно секретом, который вырабатывается кожными железами. Этот секрет покрывает всю волосинку, тем самым питая и защищая ее от вредных влияний горячего воздуха, ультрафиолетовых излучений, ветра, осадков и прочих нюансов. Лишаясь этого защитного слоя в результате ежедневных головомоек, волосы становятся сухими, безжизненными, начинают сечься, ломаться и выпадать.
Если у вас и без того сухая кожа головы, то постоянное мытье сделает ее еще суше, а это тут же вызовет перхоть.
Но и при сальном типе волос частое мытье головы – под запретом. Парадоксально, но смывая все тот же защитный слой, мы заставляем сальные железы выделять еще большее количество жира. Доказать этот факт очень легко! Вспомните, ведь еще пару лет назад вы обходились лишь одним водным сеансом в три-четыре дня, а ныне вам приходится мыть голову чуть ли не два раза в сутки.