23 секрета профессионалов для красивых и ухоженных волос

Как уложить короткие волосы?

Если у вас тонкий волос, то для укладки рекомендуют попробовать муссы. Если хотите придать объем, то спреи в вашем распоряжении. Нотку экстравагантности придаст твёрдый воск для укладки, а если же пряди жесткие и не поддаются укладке, то используйте гели и кремы. Они помогут разгладить волосы и сделать их податливыми.

Важно запомнить правило: НЕ используйте несколько укладочных средств одновременно. Иначе они перестанут выполнять свою функцию

Также не стоит переусердствовать. Большое количество средств для укладки, может сыграть с вами злую шутку. Вы же не хотите вместо придания объема, получить обратный эффект? Всё хорошо в меру.

Несколько вариантов потрясающих причесок на короткие волосы:

Советы профессионалов по уходу за волосами

Не пренебрегайте советами парикмахеров. А что они рекомендуют?

1. Красить пряди только тогда, когда кожа головы покрыта кожным салом, то есть не мытые волосы.
2. Не мыть голову слишком горячей водой, чтобы не провоцировать образование еще большего количества сала.
3. Если пряди жирные, то сначала надо мыть шампунем для жирных волос, а для повторного мытья применить кондиционер для увеличения объёма.
4. Не втирать кондиционер в кожу головы, иначе волосы у корней станут жирными, отчего их объем сильно уменьшится.
5. Шампуни 2 в 1 используйте как можно реже. Они подходят для быстрого мытья, например, в поездках.
6. Если нет перхоти, то не следует использовать средства против перхоти
7. При сушке феном, направляйте струю горячего воздуха, начиная сверху, перемещайте вниз.

Масла для волос

При желании подлечить волосы используют масла. Они славятся своей целительной силой. Чаще всего используют репейное, кокосовое, касторовое и аргановое масла. Репейное и касторовое масла, уже давно на хорошем счету у многих представительниц прекрасного пола, но, к сожалению, не все знают об их чудотворных свойствах. Они свободно продаются в любой аптеке и приводят в восторг после первого же использования.

Некоторым кажется втирание масел в кожу головы глупой затеей, ведь масла тяжело смываются и делают волосы более загрязненными и жирными. Они ошибаются. Упругость, плотность и блеск – вот что вы получите, после использования масел.

Чтобы масло действовало в полную силу, подогрейте его до температуры тела. Наносят его в не зависимости от состояния волос, но всё же лучший эффект дает нанесение на сухие волосы. Это способствует проникновению масла в кутикулу и клетки кожи. Зона нанесения зависит от того, какое масло вы выберете. После нанесения голову оборачивают в полотенце и дают хорошенько прогреться.

Куда и на что записаться:

Клиника Aging Control: в комплексное обследование «Чек-ап здоровые волосы» входит осмотр врача-трихолога/дерматовенеролога, гастроэнтеролога и эндокринолога и анализ на трихоскопе. Врачи скорректируют питание, подберут комплекс необходимых микроэлементов и витаминов, наружную терапию в виде несмываемых сывороток и лосьонов, а также назначат мезотерапию, плазмотерапию или сочетание этих методик. Стоимость 8400 рублей.

Клиника КИЭМ: после компьютерной диагностики с помощью микрокамеры врачи подберут одну из авторских программ, в которых сочетаются активные мезотерапевтические комплексы, лазер, криотерапия и лечение аутоплазмой, обогащенной тромбоцитами. Все эти процедуры улучшают кровообращение и микроциркуляцию в коже головы, лимфодренаж, стимулируют метаболизм клеток, а за счет этого улучшают рост волос. Микроигольчатый RF-лифтинг Scarlet работает еще и как акупунктура: места проколов — это микротравмы, которые стимулируют кожу на восстановление и тем самым опять улучшают кровообращение и регенерацию клеток. Цена по запросу.

Aldo Coppola: мезотерапия Mesoline Hair восполняет не только нехватку, но и создает «депо» полезных элементов. Препарат содержит в составе микроэлементы, пептиды, факторы роста. Микроинъекции доставляют полезные вещества непосредственно к волосяным фолликулам. Эта же процедура поможет вам, если у вас сухие и ломкие волосы. Стоимость 6700 рублей.

Стиль: Екатерина Золототрубова,Прическа: Paolo Soffiatti/Bryant Artists,Макияж: Lili Choi/Calliste,Маникюр: Laura Forget/Artlist,Модели: Belle Pierson/Premier London;Linda Slava/meraki,Ассистент фотографа: Louis de Roffignac,Ассистент стилиста: Laura Alvarez,Ассистент парикмахера: Barthélémy Joris,Кастинг-директор: Affa Osman.

Шерстяной пуловер с отделкой из мохера, хлопка и стразов, Prada

Сушка и укладка

Самое главное — избегать нагревания волос! От тепла, будь то фен, солярий или солнышко на улице — волосы становятся более сухими, а значит и более ломкими и неживыми:

• после мытья волосам лучше позволить высохнуть естественным путем, не растирая их полотенцем, в крайнем случае можно мягко промокнуть их, но ни в коем случае не выкручивать;
• влажные волосы очень уязвимы, поэтому расчесывать их лучше в слегка подсохшем состоянии, и не металлической расческой или массажкой, а деревянной с редкими зубьями или щеткой с натуральной щетиной, они не электризуют волосы и не портят их структуру;
• если укладки феном не избежать, то лучше воспользоваться холодным или теплым воздухом, и обязательно перед сушкой обработать волосы термозащитным средством;
• феном волосы не высушиваются до конца, нужно оставить их чуть влажными;
• при просушке волос феном направляйте его всегда от корней к кончикам — так чешуйки не будут “лохматиться” и станут плотнее прилегать друг к другу;
• термобигуди, плойка, щипцы — все они нагреваются, а значит и пересушивают и без того поврежденные волосы; лучше рассмотреть другие способы укладки;
• если волосы подвергаются воздействию солнечных лучей, нужно использовать средство с защитой от ультрафиолета;
• нужно следить, чтобы все используемые средства имели маркировку “для окрашенных волос”, и в их состав входили ухаживающие масла и восстанавливающие вещества;
• делая прическу нужно избегать тонких резинок и заколок из металла с острыми краями-они могут повредить и обломать волосы.

Как укладывать пористые волосы?

Как мы уже говорили, новая короткая стрижка поможет придать сухим волосам такую необходимую жизненную силу. Для пористых волос будут очень полезны каскадные стрижки: они уберут лишнюю густоту локонов из-за распушенных чешуек и помогут значительно быстрее укладывать прически.

Если же вам совсем не хочется состригать длинные локоны, попробуйте на время проведения лечения делать косы или скручивать прическу. Главное — не сдавливайте локоны слишком сильно, так слабые и ломкие волосы получат еще большие повреждения.

Прекрасным увлажняющим средством для бережного очищения, нормализации баланса и устранения дискомфорта чувствительной кожи головы является шампунь ALERANA PH-БАЛАНС. Этот специально подобранный состав обеспечивает мягкое очищение и бережно поддерживает физиологический баланс кожи. Активные компоненты формулы обеспечивают длительное увлажнение кожи головы, предотвращают повреждение защитного липидного слоя способствуют устранению сухости, зуда, раздражения кожи, придают волосам мягкость и шелковистость, улучшая их питание от корней.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Маски для пористых волос

Для пористых волос лучше всего подойдут маски с высоким содержанием масел и витаминов. Пряди в таком состоянии как никогда нуждаются в грамотном уходе и обогащении полезными веществами.

Наносить маску в среднем стоит на 15-30 минут. За это сравнительно непродолжительное время состав успевает проникнуть под чешуйки и напитать их нужными полезными веществами. Приведем наиболее популярные рецепты масок для пористых волос.

Маска с желатином

Для приготовления этого чудо-средства нам потребуется:

• пакетик желатина;
• 1 сырое яйцо;
• 1 ложка репейного масла.

Перед нанесением маски локоны нужно помыть и ополоснуть теплой водой. Тепло поможет чешуйкам раскрыться, чтобы состав попал внутрь волосинок. Маску следует оставить на локонах на 30-35 минут.

Маска с авокадо

Для приготовления снадобья от пористости нам потребуется:

• 2 ст. ложки масла авокадо;
• 1 пачка желатина;
• 1 ст. ложка теплой воды;
• 1 ч. ложка сухой горчицы.

Средство перемешивается и наносится на локоны на полчаса. Обязательно после нанесения следует надеть полиэтиленовую шапочку и сверху укутать прическу полотенцем. Состав прекрасно увлажняет пряди, делает волосы менее пористыми и стимулирует их рост.

Маска с морскими водорослями

Создать гладкую сияющую прическу поможет состав с морскими водорослями. Для его приготовления нужно подготовить:

• 1 ст. ложку репейного масла;
• 2 ст. ложки масла жожоба;
• 1 пачку желатина;
• 1 таблетку морских водорослей.

Все ингредиенты нужно соединить и как следует перемешать. Маска наносится на предварительно вымытые волосы и выдерживается в течение 45 минут.

Масляная маска

Одним из самых эффективных составов против излишней пористости волос станет масляная маска. Для ее приготовления потребуются:

• 2 желтка;
• 3-4 капли репейного масла;
• 0,1 л кефира;
• столовая ложка растопленного меда (по желанию).

Маска наносится на локоны по всей длине и держится 45-60 минут, после чего ее необходимо смыть с шампунем.

Маска с шампунем

Простая маска сделает локоны послушными и блестящими. Для ее создания нам понадобятся:

• 20 г нерафинированного растительного масла;
• 20 г касторового масла;
• 10 г любимого шампуня.

Три ингредиента следует соединить и тщательно перемешать, а затем — нанести смесь ватным тампоном на пряди и подержать ее на волосах 5-10 минут, после чего ополоснуть голову без применения добавочных уходовых средств.

Превосходным средством домашнего ухода за пористыми волосами также станут и травяные ополаскивания. Достаточно применять их после мытья головы пару недель, чтобы заметить лечебный эффект.

Делать ополаскивания можно из самых разных трав — ромашки, лопуха, подорожника, хмеля и шалфея.

Подберите средства вместе с трихологом

«Отросшая часть волоса — это структура, в которой уже не идут процессы жизнедеятельности. Но ее всегда можно «отремонтировать, заклеить или заштукатурить» и даже остановить разрушение. Для этого используются кондиционеры — вещества в них фиксируются на стержне волоса и способствуют приклеиванию чешуек кутикулы друг к другу. Основная проблема в том, чтобы выбранное средство не было чересчур липким и жирным, и таким образом не ухудшался внешний вид волос.

Ищите в составе:

Силиконы: Они обладают прекрасным защитным эффектом, увеличивают прочность и эластичность волос

Но с ними нужно осторожно — при избыточном применении могут «перегружать» волосы

Полимеры: Природный хитозан, а также гидролизаты белков хорошо фиксируются на волосах и обладают способностью удерживать воду.

Масла: Масло жожоба, ши, или карите, кокосовое, авокадо хорошо питают.

Фосфолипиды и керамиды, гидролизованный коллаген: Важные компоненты структуры волос. Желательно, чтобы они также входили в состав.

Важно, чтобы восстанавливающие средства оказывали не только косметический эффект, но и предотвращали дальнейшее ухудшение состояния волос», — к. м

н., врач-эндокринолог, трихолог, дерматолог Владислав Ткачев, главный врач учебно-клинического медицинского центра доктора Ткачева.

Kérastase, несмываемый уход для термо-защиты Extentioniste Thermique, 3010 рублей, tsum.ru; Olaplex, несмываемый крем No.6 Bond Smoother, 2610 рублей, tsum.ru; Aveda, разглаживающая маска для волос, 3050 рублей, tsum.ru

Отличие от средств масс-маркета

Современный рынок предлагает широкий ассортимент уходовой косметики для волос. Это всевозможные шампуни, бальзамы, кондиционеры, спреи, маски и многое другое

При выборе определенного средства важно четко осознавать цель его применения

Обычная косметика для широкого круга потребителей нацелена на очищение от загрязнений и поверхностный уход, и делится на несколько видов в зависимости от типа кожи головы. Есть и такие средства, которые показаны к применению после окрашивания, при сухости и ломкости. Тем не менее использование продукции масс-маркета не дает эффекта ухоженности и шелковистости, если только волосы не обладают такими свойствами от природы.

Профессиональные средства отличаются от обычных более высокой концентрацией активных компонентов и лучшим качеством используемого сырья, благодаря чему после их применения наблюдается эффективный результат. Различие состоит и в более узкой специализации профессиональной косметики.

Разные составы могут влиять на густоту, блеск, гладкость, старение волос, увлажнять и питать их. Часто основной задачей профессионального ухода является сохранение цвета и восстановление структуры волоса после окрашивания или тонирования.

Качественная косметика имеет свои особенности применения. Чтобы уход был максимально эффективным и подходящим, необходимо проконсультироваться с парикмахером. Специалист подскажет, какую линейку ухода лучше выбрать и как ей правильно пользоваться.

Плюсы профессиональной косметики:

• так как индустрия красоты развивается очень быстро, производители качественной продукции постоянно обновляют и улучшают свои косметические средства, а также разрабатывают новые полезные составы;
• наличие в составе косметики качественной моющей основы, питательных масел, протеинов, коэнзима Q10, омега-3 кислот, аргинина, коллагена и других питательных веществ;
• высокая эффективность;
• возможность восстановления волос в домашних условиях;
• после использования профессиональных средств локоны выглядят здоровыми, блестящими и более густыми, они мягкие на ощупь и сохраняют свою упругость;
• экономичность (обычно у такой продукции небольшой расход, и продается она в больших объемах).

Минусы:

• высокая стоимость;
• необходимость покупать целый набор средств для получения заявленного производителем эффекта, т. к. принцип работы линейки состоит во взаимодействии между собой родственных компонентов и экстрактов;
• проблематичность покупки в маленьких городах при отсутствии профессиональных магазинов;
• не органический состав, наличие сульфатов, парабенов и силиконов;
• некоторые средства нацелены на достижение кратковременного «декоративного» эффекта, т. е. они не помогают решить проблему, а только маскируют ее.

Наращенные волосы и уход за ними

Как правильно ухаживать за наращенными волосами? Наращенные волосы можно сохранить в хорошем состоянии только при условии бережного и аккуратного отношения к ним. Рассмотрим пять правил ухода за такими волосами.

1. Расчесывать волосы нужно расческой с мягкими зубчиками без железных шишек на кончиках. Не рекомендуется использовать расчески со стальными зубчиками — они при расчесывании влияют на повреждение капсул, и в результате возможно появление трещин и выпадение волос. Расчесывать волосы нужно с кончиков, плавно перемещаясь наверх.
2. Споласкивайте локоны не наклоняясь, а выпрямив все свое тело — например, под душем или в ванной. Шампунь лучше всего купить специально для наращенных волос.
3. Пользоваться бальзамами и прочими косметические средствами категорически запрещается — они разрушают основу клея, который крепит ваши настоящие волосы с наращенными.
4. Лучше не сушить волосы электрофеном, но если иначе никак, то ставьте фен в режим заморозки. Не рекомендуется применение искусственных сушек, бигуди и плоек. Летом не забывайте применять термозащитные средства.
5. На ночь собирайте волосы в косу, чтобы избежать их спутывания.

За обесцвеченными волосами необходимо так же правильно ухаживать как и за здоровыми. Помните, что волосы подвержены внешнему воздействию, поэтому хотя бы раз в три месяца их необходимо выравнивать. После стрижки они приобретают более ухоженный облик.

Лучшей прической летом будет хвост или пучок — так вы защитите свои волосы от внешнего влияния. Зимой по возможности носите шапку, чтобы сберечь волосы от воздействия мороза и перепадов температур.

Выпадение волос и лекарства

Неправильный уход не всегда виноват в выпадении волос и образовании перхоти.

Некоторые медикаменты, например, понижающие давление и разжижающие кровь, связаны с выпадением волос. Если Вы заметили, что с началом приема лекарства волосы стали сильно выпадать, проконсультируйтесь с врачом — наверняка найдется альтернативное средство.

Лечение волос в домашних условиях предполагает не только использование шампуней, масок и кондиционеров. Иногда их оказывается недостаточно. В таком случае целесообразно использовать специальные лекарственные средства, которые помогут восстановить рост и структуру волос. Рассмотрим, как ухаживать за волосами с помощью лекарственных препаратов:

1. Ринфолтил. В составе препарата ключевым активным веществом является вытяжка из плодов пальмы. Это вещество является природным ингибитором 5-альфа-редуктазы. При систематическом применении это средство восстанавливает структуру поврежденных волос, стимулирует их рост, в результате они прекращают выпадать. Курс приема – 30 дней, три раза в день перед основным приемом пищи.

Ринфолтил — укрепление волос, уход за волосами

2. Селенцин. Это средство относится к гомеопатическим. С его помощью борются с диффузной алопецией. Рекомендуется использовать его параллельно с наружными средствами. Прием осуществляется три раза в день.

Селенцин — шампунь от выпадения и ломкости

3. Перфектил. В составе содержатся витамины группы В, токоферол, аскорбиновая кислота, витамин Д, микро- и макроэлементы. Под воздействием лекарственного средства происходит нормализация микроциркуляции крови в поверхностных капиллярах, состояние эпидермиса головы улучшается, процессы метаболизма и восстановления ускоряются. Прием осуществляется 1 раз в сутки.

Перфектил — витамины

4. Эксперт волос. После его использования локоны укрепляются, прекращается их выпадение. В составе присутствует вытяжка из хвоща, цистин, таурин, цинк. Курс приема – не менее трех месяцев, два раза в день.

Эксперт волос

5. Пантовигар. В составе присутствуют аминокислоты, тиамин, кератин. Под воздействием активных веществ восстанавливаются волосяные луковицы, структура локонов укрепляется.

Пантовигар для волос

6. Ревалид. Уход за волосами в домашних условиях с помощью этого средства позволяет ускорить процессы метаболизма и регенерации. Используется препарат при алопеции, причинами которой стала болезнь, прием препаратов, роды или беременность, проживание в экологически неблагоприятных регионах. Продолжительность курса лечения составляет не менее 3 месяцев.

Ревалид

Базовый домашний уход за волосами: правильное мытье головы

Правильное мытье головы — большая услуга, которую вы можете оказать волосам. Что включает в себя это понятие? Во-первых, регулярность — определите для себя частоту, с которой вам нужно мыть голову. Для кого-то это — каждый день, а кому-то подходит мытье с периодичностью несколько раз в неделю.

Во-вторых, научитесь мыть волосы правильно, как это сделал бы мастер в дорогом салоне. Конечно, лучше всего каждый раз использовать шампунь и бальзам. Наконец, выберите подходящий шампунь. Разумеется, он не обязательно должен быть дорогим и профессиональным, но обязан подходить по типу волос.

Безусловно, стоит учитывать такие особенности, как окрашенные волосы, склонность к появлению перхоти, сухость или жирность, длину. Если вы женщина, лучше не использовать детские и мужские шампуни, когда не указано, что это универсальное средство для всей семьи. Как правило, шампуни для мужчин, женщин и детей обладают разным уровнем кислотности и не взаимозаменяемы.

Совет редактора: например, для придания прядям блеска попробуйте шампунь и бальзам-маску «Сто рецептов красоты» #Смузифрукт. Эти недорогие средства с кокосовым маслом, манго и семенами чиа помогают добавить волосам блеска, объема и силы. Бальзам-маска — еще и универсальное средство 2 в 1, позволяющее сделать домашний уход за волосами проще.

Защита для коротких волос

Специальная сеточка, заблаговременно надетая на ночь, сохранит форму вашей прически. В бассейне надевайте шапочку, а в сауне оберните волосы полотенцем. Если вам действительно хочется сберечь свои волосы в хорошем состоянии, то защита превыше всего. В солнечные дни наносите спреи, защищающие от ультрафиолетовых лучей. Даже в жаркую погоду, надевайте платок на голову, для защиты от сильных потоков ветра. Не оставляйте волосы высыхать после океанской или морской соленой воды, хотя бы ополосните их.

Уход за короткими волосами полон подводных камней. Но ваши старания не напрасны, ведь результаты превзойдут все ожидания. При должном уходе, вы получите не только здоровые сияющие волосы, но и восторженные взгляды окружающих.

Критерии выбора машинки для стрижки

Простые секреты красоты волос

Как сохранить прическу без вреда для волос?

Причины выпадения волос у мужчин, женщин и детей.

Защита

Грамотный уход за волосами в летние месяцы обязательно должен включать защиту. Даже если бальзам, маска и шампунь содержат фильтры, этого недостаточно – необходим более убедительный слой.

Чтобы локоны были спасены от солнца, ветра и морской воды, производители товаров для волос выпустили специальные защитные спреи и масла, отражающие солнечные лучи и не дающие разрушать стержни и вытягивать из них влагу.

Подбирать текстуру защитного средства лучше по типу волосяных стержней и кожи головы:

• для жирных подойдут спреи – они не провоцируют образования дополнительной жирности, не утяжеляют и не склеивают;
• для сухих, наоборот, спреи не подходят, так как содержат в составе спирт, а он сушит. Девушкам с сухим типом рекомендуется использовать масло или масло-спрей. Главное, что в составе не было спиртов;
• нормальный тип может отталкиваться от удобства и личных предпочтений – строгих ограничений нет;
• при выборе средства для смешанного типа, ориентируйся на характеристику длины. Если длина сухая – масла, если жирная – спрей.

Не будет лишним, если в составе, помимо защищающих от солнца компонентов, будут экстракты растений, витамины, увлажняющие ингредиенты – пантенол, гиалуроновая кислота. Они помогут не только обезопасить волосы, но и придать им мягкость, здоровый блеск и скрыть секущиеся кончики.

Солнцезащитные средства есть у:

• ESTEL все в той же линейке Sun Flower;
• Loreal – спрей Solar;
• Schwarzkopf – спрей BC Sun с алоэ вера и аминокислотами. У этого же бренда есть спрей-масло – отличное решение для сухих волос;

Выполнять роль барьера от солнца может и термозащитное средство, но только то, которое имеет в составе UV-фильтры. Например, у термозащитного спрея «i-Tool Style Control Hot Iron Spray» от бренда Lakme есть такие фильтры. Разумеется, использовать термозащиту с УФ-фильтрами имеет смысл, когда пряди подвергаются горячей укладке. Если ты не пользуешься плойкой, щипцами или стайлером, то лучше купить УФ-защиту.

Как пользовать солнцезащитными средствами:

• изучай инструкцию. Обычно средства имеют вариативность нанесения – и на сухие, и на влажные волосы, но убедись в этом, прочитав инструкцию;
• распределяй средство тонким, незаметным слоем небольшими порциями. Это позволит покрыть защитной пленкой все пряди, но не утяжелить и не склеить волосы;
• ознакомься, как долго действует средство, и не забывай обновлять его. Срок действия колеблется от 3 до 12 часов в зависимости от производителя;
• обновляй защиту после купания, если средство не является влагостойким. Устойчивостью к влаге обладают обычно масляные продукты.

Здесь подробно разобрали выбор и применение средств для защиты волос от солнца

Салонные процедуры

В профессиональных салонах настоящие специалисты дают своим клиентам дельные советы по уходу за тонкими волосами в домашних условиях, благодаря чему можно не тратить слишком много денег и времени на посещение подобных мест. Но все же обладателям тонких волос перед домашними процедурами следует воспользоваться услугами, которые предоставляются салонами:

1. Щадящая химия — для хорошего состояния шевелюры. Процедура даст возможность предотвратить жирность, придать волосам объем и сохранять его как можно дольше.
2. Ламинирование, фитоламинирование, элюламинирование, каутеризация — для лечения и ухода. Все эти процедуры защищают локоны от внешнего воздействия, не утяжеляя их и делая более послушными.

Уход за длинными волосами

Длинные волосы отрастить очень сложно, но еще сложнее сохранить их красоту. Несколько советов, как ухаживать за длинными волосами:

• мойте волосы двумя средствами, голову – шампунем для жирных волос, кончики волос – тем, что предназначен для сухих;
• проводите процедуру мытья головы раз в семь-десять дней, по окончанию процедуры нанесите от середины локонов до кончиков бальзам-ополаскиватель;
• расчесывать волосы нужно тонкими прядями, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь щеткой ближе к корням;
• не применяйте слишком тугие резинки и заколки, так как они ломают волос.

Чтобы ваши длинные локоны были ровными и блестящими, можно прибегнуть к кератиновому выпрямлению, но возможно обеспечить им достойный уход и в домашних условиях. Лучше всего для питания кончиков подходят маски с использованием кокосового, миндального, репейного, персикового или касторового масел, для волос ближе к коже головы – медом, рябиной, яичным желтком, алоэ и лимонным соком.

Дополнительные средства для ухода и стайлинга

Перед укладкой феном необходимо нанести масло или специальную сыворотку (для роста волос лучше отложить на потом — перед воздействием горячим воздухом нужно питание). Другое обязательное средство для стайлинга — термозащита. Это может быть самостоятельный косметический продукт или пенка, мусс, гель, содержащий вещества, защищающие от перегрева.

Гель для укладки позволит максимально смоделировать прическу, сделать акценты на прядях и закрепить локоны или добиться гладкости. Сыворотка восстанавливает структуру волос, а масла благоприятно влияют на потускневшие кончики. Мусс и пенка нужны для создание объема. Волосы станут более плотными, а укладка — пышной

Внимание: эти средства нельзя наносить на корни, чтобы не нарушать жизнедеятельность волоса

Спрей позволит создать объем, особенно понравится обладательницам сухих и тонких прядей. Масла восстанавливают шелковистость и увлажняют кончики, придают блеск и питают полезными веществами, а также защищают от УФ-лучей. Пудра — одна из последних новинок в косметике для волос. Используется для создания прикорневого объема. Наносить оптимально в области макушки, а возле лица крайне нежелательно, потому что это может исказить черты лица.

Причины пористости волос

К сожалению, нередко пористую структуру дарует волосам природа. Однако, иногда локоны становятся пористыми и ввиду неправильного ухода за ними. Частые термические обработки, укладки с помощью фенов, утюжков и плоек, приводят к пересыханию и расслаиванию волос. К повреждению локонов также приводит длительное пребывание на солнце с непокрытой головой, частые банные процедуры (в особенности посещение сухой сауны) и походы в бассейн. И, конечно, к повышенной пористости локонов нередко приводит неправильно выполненная окраска волос, при которой пряди пересушивают.

Пористые волосы почти всегда выглядят взъерошенными, неаккуратными, поскольку не имеют гладкой поверхности и требуют особенно внимательного ухода.

Почему волосы становятся тусклыми и не блестят

Еще недавно волосы сияли здоровьем, а сегодня стали тусклыми и безжизненными — что делать? Прежде всего выясним, почему шевелюра стала блеклой и волос на расческе остается больше, чем раньше.

Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

«Внешний вид волос связан с состоянием кутикулы, которая представляет собой перекрывающие друг друга кератиновые чешуйки, скрепленные липидной субстанцией. В норме чешуйки плотно сцеплены, кутикула гладкая и хорошо отражает свет — тогда волосы выглядят гладкими и блестящими. По мере отрастания кутикула разрушается, оголяется кортекс, образуются повреждения. Все это ведет к ухудшению состояния волос — они становятся тусклыми, сухими и плохо отражают свет».

К внешним приинам специалисты относят:

• агрессивное воздействие высоких температур от тепловых приборов типа фена, утюжка, плойки — горячий воздух иссушает локоны;

• частое окрашивание волос;

• непомерную любовь к солнцу, ультрафиолет — не лучший друг волос;

• неправильно подобранные средства для очищения и ухода за волосами после мытья.

Впрочем, для здоровья и блеска волос значение имеет и наш образ жизни, и общее состояние здоровья.

Различные заболевания

Если в организме произошла «поломка» или вы, к примеру, принимаете антибактериальные препараты, это моментально сказывается на качестве и здоровье волос. Поэтому, если волосы потускнели без видимых причин и вы задаетесь вопросом, что делать, в первую очередь пройдите чек-ап организма.

Нехватка витаминов

Один из важных витаминов красоты, от которого зависит состояние ногтей, кожи и волос, — биотин (из группы В). Он регулирует работу сальных желез и способствует здоровью и блеску волос. Его дефицит — один из возможных ответов на вопрос, почему волосы стали тусклыми. Чтобы биотина было достаточно, необходимо наладить режим питания, по возможности не злоупотреблять алкогольными напитками, исключить курение и, главное, наладить работу кишечника. Очень много биотина содержится в сухофруктах и желтках яиц.

Стрессы

Одна из популярных причин тусклого цвета волос — ежедневные стрессы. Поволновались — и пряди грустно поникли, потускнели, появились сухость, проблемы с укладкой. Понятно, что избежать стресса практически невозможно, но попробуйте поддержать себя правильным питанием, витаминным комплексом, физической нагрузкой, активными выходными — эти простые шаги помогают справляться с неприятностями.

Расстройство сна

Главная беда современных людей — нарушение режима сна. Мы допоздна работаем, практически не расстаемся со смартфонами, а порой и засыпаем с телефоном в руке. Попробуйте устроить недельный информационный детокс и сразу увидите, как изменится качество сна, а заодно и качество волос (не говоря уже о состоянии кожи и организма в целом).

Вредные привычки

Курение, алкоголь, поздние подъемы, отсутствие физической активности — все это, как мы знаем, приводит к обезвоживанию кожи. И это же косвенные причины тусклости волос.

Но в первую очередь имеет смысл помнить о негативном воздействии на волосы окрашивания, термоукладки, стайлинга. Постепенно в кутикульном слое волоса накапливаются микроповреждения. Вследствие этого волосы становятся пористыми, утрачивают эластичность и блеск, становятся ломкими. Все вышеозначенное негативно влияет и на состояние кожи головы: возрастает ее чувствительность, может появиться чувство стянутости, дискомфорта, а иногда и жжения.

С помощью нашего нехитрого теста можно выяснить, чего именно не хватает вашим волосам в данный момент.