Как сделать бигуди своими руками в домашних условиях, чем можно заменить: из тряпочек и бумаги, локсы, из поролона, как использовать самодельные бигуди из подручных средств для маленьких и больших куд

Последовательность выполнения работы

Чтобы обеспечить своим локонам как можно более долгую жизнь, перед накручиванием следует помыть голову и слегка ее посушить.
Также локоны продержатся намного дольше, если перед накручиванием волосы сбрызнуть лаком слабой фиксации или применить мусс. Можно попробовать воспользоваться и народными средствами для фиксации прически, такими как пиво, сладкий раствор или заварка.
Не до конца просушенные волосы нужно тщательно расчесать, поделить и лишние прядки подколоть заколками, чтобы не мешали. Так вам будет намного проще делать завитки.
Конец прядки небольших размеров следует завязать на узелок вместе с полоской.
Далее необходимо постепенно закручивать прядь от концов к корням волос. Закручивать можно как внутри, так и снаружи пряди, получившиеся прически в этом случае будут отличаться.
Вы можете накручивать прядь на лоскут не до корней, а до середины, завязав на конце узелок. Сильно затягивать этот узел не следует, так как на получившихся завитках может быть заметен его след.
После накручивания всех волос на тканевые лоскуты, повяжите голову косынкой. Это нужно для лучшего результата завивки. Материал косынки должен быть тонкий и легкий, чтобы локоны имели возможность просохнуть под ней. Некоторые не считают нужным пользоваться косынкой.
После того как волосы стали полностью сухими полоски из ткани можно снять.
При расчесывании получившихся локонов, завитки будут легкие. Если вы хотели бы сделать крупные локоны большого объема, расческой пользоваться не стоит, нужно просто расправить завитки рукой, а чтобы прическа держалась более длительно, можно сбрызнуть завитки лаком для волос. Следует учитывать то, что лаки сильно утяжеляют завитки, главное не переборщить с их использованием.

Накручивание волос на тряпочки не представляет особой сложности, требуется лишь желание быть красивой и немного свободного времени.

Как сделать и использовать

Делая бигуди дома, вы регулируете диаметр будущих завитков. Изготовление займет около 15 минут. Пользоваться можно до 20 раз.
Возможно накрутить вечером и спокойно лечь спать. Множество советов, как накрутить мокрые волосы на ночь , вы найдете у нас на сайте.

Из ткани

Нужно:

Ткань. Брать не скользящую, ближе к х/б. Узел из синтетической ткани легко развяжется и локон распадется. Ленты не использовать, узелки из них легко развязываются. Проснуться утром без пары готовых локонов будет обидно.

Разрезаем ткань на полосы, длиною 25–35 см и шириной 1–2 см.

Последовательность:

Поместить конец пряди на середину ткани и закрутить волосы до упора. Зафиксировать прядь, завязав концы ткани на узел.

Из бумаги и ткани

Используя бигуди из бумаги и ткани получаем мягкие, легкие завитки.

Нужно:

Ткань. Аналогично взять не скользящую, желательно х/б. Хорошо, если ткань тянется. Подойдет старая ненужная футболка из мягкого трикотажа.
Бумага. Газета оставит следы на светлых прядях. Необходимо использовать тетради (чистые) или офисную бумагу.

Режем ткань на полосы, длиною 25–30 см, шириной 1–2 см. Режем бумагу А4 или лист тетради по длине на ширину 5–7 см (мелкие кудряшки), 9–13 см (крупные локоны). Складываем полоски пополам. Наматываем бумагу посередине ткани в рулон. Для локонов от 3 см -бумаги нужно несколько слоев.

При первом использовании, бумагу следует чуть смочить водой, придавить и дать высохнуть.
Она станет мягче, перестанет разматываться. Это упростит процесс накручивания волос, бумага жесткая и мягкие волосы будут рассыпаться. При повторном использовании смачивать бумагу не нужно.

Последовательность:

Закручивать волосы во внутреннюю сторону. Для кудрей по всей длине — накручивать от кончиков и до упора. Придерживая пальцем у основания, натянуть ткань, завязать узел.

Если нужны мягкие волны — пряди формируем слабо, избегая затягивания.

Из фольги

Нужно:

фольга;
вата для объема.

Из фольги сделать прямоугольники со сторонами 8 на 18 см. Внутри разместить вату, скрученную жгутом, зафиксировать. Данный вариант бигуди прост в использовании.

Последовательность:

Разместить прядь по центру. Оставить 5 см и начать накручивать. Сначала 5 см вокруг фольги. Затем крутить саму фольгу, наматывая будущие локоны. Закрепить пряди посредством сжатия фольги. Чтобы получить крупные локоны , понадобится большой объем ваты.

Из поролона

Раскроить поролон на полосы 20–25 см. Толстый поролон (от 4 см) — крупные пряди, тонкий (до 2 см) — кокетливые мелкие кудряшки. Для длинных густых волос понадобится примерно 10–12 полос.

Последовательность:

По центру полосы наматываем 5 см выделенной пряди. Закручиваем под низ оставшиеся волосы. Придержать пальцем и сформировать узел.

Локсы из поролона — спиральная завивка

Нужно:

поролон;
резинка для фиксации.

Для длинных прядей длина полосы 18–20 см. От ширины полоски зависит диаметр локонов. Ширина 2–4 см — мелкие кудряшки, 5–7 см — крупные пряди. Нужно взять полоску и разрезать по длине, не дорезая до края 2–3 см.

Последовательность:

При использовании локсов, волосы нужно начинать накручивать не с концов прядей, а ближе к корням.
Заводим прядь в разрез. Равномерно обматываем по всей длине. Кончик фиксируем посредством резинки. Локоны, завитые по спирали, шикарно смотрятся при различной длине волос.

Бигуди – самый популярный и самый простой способ создать красивые локоны. Современные производители предоставляют большой выбор этих приборов. Однако не всегда широкий ассортимент может удовлетворить конкретные желания и запросы, ведь каждая девушка желает сделать уникальную прическу, которая подходит именно ей.
Сегодня мы поговорим о том, как изготовить бигуди из различных подручных материалов в домашних условиях.

Сделать такие приборы для укладки локонов своими руками достаточно просто. К тому же папильотки, изготовленные в домашних условиях, не травмируют и не спутывают волосы, в отличие от фабричных изделий. Итак, как сделать бигуди самостоятельно из подручных материалов?

БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ

Как сделать и использовать

Делая бигуди дома, вы регулируете диаметр будущих завитков. Изготовление займет около 15 минут. Пользоваться можно до 20 раз. Возможно накрутить вечером и спокойно лечь спать. Множество советов, как накрутить мокрые волосы на ночь, вы найдете у нас на сайте.

Из ткани

Нужно:

Разрезаем ткань на полосы, длиною 25–35 см и шириной 1–2 см.

Последовательность:

Из бумаги и ткани

Используя бигуди из бумаги и ткани получаем мягкие, легкие завитки.

Нужно:

Ткань. Аналогично взять не скользящую, желательно х/б. Хорошо, если ткань тянется. Подойдет старая ненужная футболка из мягкого трикотажа.
Бумага. Газета оставит следы на светлых прядях. Необходимо использовать тетради (чистые) или офисную бумагу.

Режем ткань на полосы, длиною 25–30 см, шириной 1–2 см. Режем бумагу А4 или лист тетради по длине на ширину 5–7 см (мелкие кудряшки), 9–13 см (крупные локоны). Складываем полоски пополам. Наматываем бумагу посередине ткани в рулон. Для локонов от 3 см —бумаги нужно несколько слоев.

При первом использовании, бумагу следует чуть смочить водой, придавить и дать высохнуть. Она станет мягче, перестанет разматываться. Это упростит процесс накручивания волос, бумага жесткая и мягкие волосы будут рассыпаться. При повторном использовании смачивать бумагу не нужно.

Последовательность:

Если нужны мягкие волны — пряди формируем слабо, избегая затягивания.

Из фольги

Нужно:

фольга;
вата для объема.

Последовательность:

Разместить прядь по центру. Оставить 5 см и начать накручивать. Сначала 5 см вокруг фольги. Затем крутить саму фольгу, наматывая будущие локоны. Закрепить пряди посредством сжатия фольги. Чтобы получить крупные локоны, понадобится большой объем ваты.

Из поролона

Последовательность:

Локсы из поролона — спиральная завивка

Нужно:

поролон;
резинка для фиксации.

Последовательность:

При использовании локсов, волосы нужно начинать накручивать не с концов прядей, а ближе к корням. Заводим прядь в разрез. Равномерно обматываем по всей длине. Кончик фиксируем посредством резинки. Локоны, завитые по спирали, шикарно смотрятся при различной длине волос.

Рекомендуем прочесть: как сделать спиральные (вертикальные) локоны в домашних условиях.

Сделать шикарную прическу, посредством домашних бигуди, может каждая хозяйка. Результат в виде пружинистых прядей будет радовать глаз. Чтобы создать неповторимый образ дерзкой «Кудряшки Сью» или романтичной Дженнифер Лопес больше не нужно ходить по салонам и тратить огромные деньги на укладки.

Узнайте больше о завивке волос в домашних условиях, благодаря следующим статьям:

как накрутить кудри, кудряшки, локоны на короткие волосы, каре;
роскошные локоны на длинные волосы: советы и секреты накрутки;
как сделать прикорневой объем на короткие и длинные волосы;
как быстро накрутить волосы в домашних условиях;
как сделать, чтобы кудри долго держались, секреты выбора техники накрутки;
методы завивки искусственных волос.

Делаем бигуди для влажной завивки самостоятельно

Ниже предложено несколько простых способов, как сделать бигуди

для влажной завивки из простых материалов.

Из поролоновых губок

Для этого способа потребуются простые кухонные губки для посуды. Размер их может быть различным. Все зависит от того, какой результат хотите получить. Для крупных локонов выбирайте губки побольше, а дальше следуйте простой инструкции:

Для начала разделяем волосы на секции.
Берем один локон и накручиваем на губку.
В конце сводим концы губки и завязываем резинкой.
Ложимся спать.

Обратите внимание!Губки мягкие, а поэтому во сне они не причинят дискомфорта и даже могут заменить подушку. 5.Утром распускаем локоны и радуемся превосходному результату

Бумажные папильотки

Самый доступный и простой способ, для которого понадобится лишь несколько листов плотной бумаги формата А4. Их нужно разделить на небольшие кусочки и свернуть в трубочки. А создать локоны можно так:

Волосы хорошо вымываем и слегка подсушиваем, но не до конца.
Расчесываемся.
Берем маленькую прядь, помещаем ее кончик на середину импровизированного бигуди и закручиваем.
Фиксируем папильотку завязав концы.
Закручиваем все локоны.
Надеваем косынку и оставляем бигуди на несколько часов.
Аккуратно развязываем бумажные папильотки и наслаждаемся красивыми локонами.

Из влажных салфеток

Если под рукой совсем нет ничего, то этот вариант – то, то нужно. Ведь упаковка влажных салфеток найдется у каждой девушки.

Преимущество такого способа в том, что, прикладывая минимум усилий можно получить результат, который не сравнится даже с профессиональной укладкой.

Создать красивые кудри очень просто:

Моем голову и хорошо ее высушиваем.
Расчесываем волосы, разделяем их на пряди.
Берем обычные влажные салфетки, достаем по одной и наматываем на них волосы.
Завязываем концы салфеток и ложимся спать.
Утром вы получите стильную укладку, которая наверняка продержится весь день.

Из ткани

Находим ненужный кусочек ткани и разрезаем его на полоски любой ширины. Способ накручивания схож с использованием бумажных папильоток.

В этом случае волосы обязательно должны быть влажными, иначе ничего не получится.

Интересно!Если хотите крупные локоны, то можете взять обычные носки и завязать их таким же способом, как салфетки или бумагу.

Совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм

Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания

Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.

Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Каждая девушка сможет без особых усилий сделать своими руками бумажные бигуди. Для этого вам понадобится мягкая, но достаточно плотная бумага (в этом случае картон не подойдет). Можно взять материал формата А4 или А5, в зависимости от длины волос.

Чтобы изготовить бумажные приборы для укладки, сверните небольшие кусочки бумаги в трубочку. После этого можно приступать к завивке. Завивка волос на бумажные полоски проводится таким же способом, как и на тканевые.

Однако следует учитывать, что бумага плохо держится на длинных волосах, поэтому после накручивания прядей голову следует покрыть косынкой или полотенцем.

Закрепляем готовые кудряшки

Сделать кудри – это одно, а вот сделать так, чтобы они продержались весь день – другое. Но мы расскажем несколько секретов, как их правильно закрепить:

Каждый локон нужно слегка сбрызгивать лаком и расчесывать не расческой, а пальцами.
Каждую прядь следует крепить невидимкой до ее полного высыхания, так она точно не раскрутится.
Не стоит брать лак сильной фиксации, так как он утяжеляет волосы.
Нужно использовать термозащитные средства. С их помощью можно добиться легкой фиксации.

Заключение

Способов сделать красивые локоны очень много, а поэтому каждая сможет подобрать для себя самый оптимальный и удобный вариант.

Последний совет: постарайтесь реже использовать термические бигуди — они пагубно влияют на состояние волос.

Бумажки-папильотки

Заменить бигуди можно бумажками из водостойкого материала или влажными салфетками. Последний вариант подойдет, если вы не желаете ложиться спать с мокрыми волосами. Сделать роскошные кудри без плойки помогут папильотки.

Из лощеной бумаги вырезают неширокие полоски, которые скручивают в длинные трубочки. Фиксируют трубочки скотчем.
Пряди накручивают спиралью на папильотку, начиная с верхней части и идя вниз.
Получившуюся «колбаску» сворачивают колечком и закрепляют невидимкой или небольшой заколкой, фиксируя за бумагу.

С помощью папильоток хорошо получаются крупные, тугие локоны.

Использование бигудей и папильоток

Для создания локонов на короткие волосы можно применять термобигуди. Причина их востребованности в том, что использовать их очень просто, а полученные локоны в течение долгого времени держат свою форму. На длинные пряди такие изделия применяют крайне редко.

Причина в том, что пока они будут завивать волосы, то остынут. А вот для короткой шевелюры термобигуди подходят как нельзя лучше. Но имеют они определенный минус – это частое запутывание волос. Причина в том, их поверхность не гладка и содержит мелкие зубья. Часто волосы цепляются за них, поэтому создавать с их помощью локоны необходимо только после определенной сноровки.

Для завивки коротких прядей можно применять бигуди-липучки. Эти изделия представлены в форме ластиковых трубочек. Они очень легкие, так как внутри них имеется ершик. Благодаря им и удается фиксировать локон. Но применять такие бигуди не рекомендуется девушкам с тонкими волосами. Поролоновые изделия отлично подходят тем, кто не желает утром тратить время на укладку. Их можно накрутить на ночь, ведь в ходе сна не ощущается дискомфорт.

Завить короткие волосы моно очень удобным бигудями – бумерангами. Это трубочки из поролон, которые имеют металлический гибкий стержень. Чтобы зафиксировать прядь, необходимо согнуть края изделия. Самыми безопасными бигудями являются те, которые имеют велюровое покрытие. Эти изделия обладают шершавой поверхностью. Она не станет путать волосы. Бигуди с покрытием из велюра имеют легкий вес, а фиксация локона происходит при помощи специальной палочки.

На видео- как накрутить короткие волосы в домашних условиях:

Если у девушки нет времени на создание локонов, то можно использовать самый быстрый способ завивки – это электробигуди. Благодаря им можно получить очень красивые кудри на короткие волосы за малый промежуток времени. Этот способ не является щадящим, а использовать его можно как можно реже.

Укладка феном

Крупные волны и небрежные локоны можно получить, укладывая волосы феном при помощи специальной насадки — диффузора. Также можно использовать круглую расческу, намотав на нее прядь и высушивая каждый локон отдельно

В конце прядку нужно обдать холодным воздухом для лучшей фиксации и осторожно снять с расчески

Обладательницам пушистых волос длиной до плеч можно использовать следующий метод. Расчешите волосы, затем пройдитесь по ним крупным зубчатым гребнем. Опустите голову вниз и сушите волосы, сжимая их ладонью снизу вверх так, чтобы образовались волны.

Как мы видим, сделать кудри без плойки достаточно просто. Можно использовать в качестве бигуди подручные средства – бумажные папильотки или тряпочки, а можно и вовсе обойтись невидимками, резинками или даже старым носком. Главное – знать особенности своих волос и проявить фантазию, и тогда роскошные вьющиеся локоны вам обеспечены.

Несмотря на обилие инструментов и средств для волос в магазинах, иногда могут возникнуть такие ситуации, когда необходимо сделать бигуди из подручных материалов. Например, вы отправились на море и забыли свою плойку, а хочется завить кудри.

Сделать бигуди своими руками совсем несложно, к тому же они имеют ряд преимуществ перед готовыми изделиями: они не травмируют волосы, не спутывают их, в них можно спать целую ночь. Ну и конечно, обходятся они бесплатно, ведь для них можно использовать подручные материалы.

Недостатком может быть время, затраченное на изготовление бигуди, но при появлении опыта процесс этот будет отнимать мало времени да и конструкция самодельных бигуди несложная. Кроме того, в таких бигуди придется провести много времени (может даже придется спать в них), но красота, как известно, требует жертв.

Локоны, получающиеся от самодельных бигуди, выходят естественными и легкими, причем регулировать завитки волос можно толщиной бигуди. В любом случае, результат от завивки самодельными бигуди всегда радует глаз, и ради этого стоит потратить немного времени на их изготовление.

Для достижения лучшего результата волосы необходимо вымыть, просушить, хорошенько рассчитать и разделить на прядки. Закрепить локоны после завивки можно лаком для волос, так они продержатся дольше.

Существует несколько вариантов самодельных бигуди, причем для всех них в качестве материалов можно брать подручные средства – ткань, бумагу, поролон, утеплитель и т.д. Это позволяет делать бигуди своими руками, не только находясь дома, но и в походе, командировке или на отдыхе. Рассмотрим самые доступные варианты самодельных бигуди.

Из фольги

Для создания таких бигуди понадобится фольга, а также вата. Их очень удобно использовать. Они достаточно эластичные, гнутся в разные стороны. Нужно помнить о том, что положение кудряшек зависит от того, как завязан локон.

Нарезаются полоски фольги шириной 5-7 сантиметров. На каждую полоску нужно положить кусочек ваты. Скручивается жгутик – и все готово. Волосы нужно обязательно смочить пенкой. Далее можно накрутить локоны и завязать на узел.

Важные достоинства бигуди, сделанных своими руками:

экономия;
доступность;
не вредят волосам;
отличные кудряшки.

Перед созданием эффектных кудрей нужно обязательно тщательно промыть голову, высушить волосы, но не феном. Нужно также расчесать волосы, чтобы было удобнее накручивать пряди. Далее нужно разделить волосы на эти самые пряди и нанести лак для волос. Когда кудряшки будут уже готовы, сбрызните волосы лаком средней фиксации.

Еще один интересный способ накрутки волос в домашних условиях смотрите в следующем видео.

Источник статьи: http://wlooks.ru/bigudi/kak-sdelat-v-domashnih-usloviyah/

Как сделать самодельные бигуди в домашних условиях – инструкция по изготовлению своими руками

Самодельные бигуди можно сделать из любых подручных материалов: из ткани, из фольги, из трубочек, бумаги, поролона или утеплителя, и даже из обычных носков.

Изготовив один раз, их можно использовать многократно. Они отлично подходят для завивки детских волос.

Из ткани

Выполнить бигуди из кусочков ткани не составит труда. Вам потребуется плотная ткань, желательно взять хлопок или лён. Потому, что узел из синтетической или шелковой ткани будет развязываться, и локоны распадутся.

Нарежьте ее шириной по 3 см и 20 см в длину.
Далее прядь смачивают в воде, и концы волос обвязывают полоской.
Затем ткань с локоном скручивают в спираль.
Количество кудрей зависит от заготовок.
Если волосы средней густоты, будет достаточно 10 штук.

Из фольги

Вам потребуется фольга и вата для придания объема. Сформируйте прямоугольники из фольги размером 8 на 18 см. Внутрь поместите вату, скрученную в форме жгута. Начинайте накручивать прядь от центра. Такие бигуди легко гнутся в разные стороны. Закрепить их просто, достаточно сжать фольгу руками.

Важно! Используя бигуди из фольги, получить красивую укладку получится быстрее по времени, нежели из ткани

Из трубочек

Для создания кокетливого и романтичного образа потребуются коктейльные трубочки. Такие мелкие кудряшки восхитительно будут смотреться на стройных девушках с овальной формой лица. Объемная прическа с мелкими кудрями невысоких девушек сделает еще ниже, а лицо шире.

Приложите трубочку к волосам и туго намотайте на нее прядь, концы зафиксируйте заколкой или резинкой.
Проделайте аналогичные действия с остальной шевелюрой.
Время выдержки должно составлять не менее трех часов.
Ускорить процесс высыхания стайлингового средства можно при ипомощи фена для волос.

Из бумаги

Можно использовать любую бумагу, кроме картона. Главное достоинство такого способа заключается в том, что такие бигуди не будут доставлять дискомфорт, спать с ними удобно. Они не будут впиваться в голову.

На снятие бигуди не уйдет много времени.

Возьмите любую туалетную бумагу, с отметками, по которым легко отрывать одинаковые прямоугольники. Потребуется кусок из 4-х таких прямоугольников.
Сложите его пополам, и скрутите в жгут.
Подобным образом подготовьте необходимое количество бигуди.
Отделите прядь мокрых волос, начиная с середины, начинайте крутить.
Свободные края бумаги следует завязать в узел.
А чтобы домашние бигуди не раскрутились, голову можно покрыть тонким платком или специальной шапочкой.

Локсы из поролона или утеплителя

Вам потребуется раскроить материал на полосы по 25 см. Толщина прядей будет зависеть от толщины поролона. Для длинных и густых локонов потребуется заготовить 10-12 полос. Начинать крутить следует от центра головы, закручивая оставшиеся пряди под низ.

Для создания локсов потребуется поролон и резинка для фиксации. Если волосы длинные потребуется полоса длиной 20 см. При этом волосы следует начинать накручивать от корней. Кончики фиксируются при помощи резинки. Локоны смотрятся шикарно.

Тканево-бумажные

Для изготовления вам потребуется бумага и лента. Подобные самоделки подойдут и для повторного использования. Ткань лучше использовать хлопчатобумажную.

Лист формата А4 разрежьте поперек, из одного листа получится 3 полоски. Вам потребуется 4 листа.
Количество бигуди можно регулировать, все зависит от густоты волос.
Из ткани нарежьте ленты по 15 см. Затем расправьте получившуюся ленту, на нее, по центру положите кусок бумаги.
Скрутите валик в середине.

Важно! Чем толще будет валик, тем крупнее получатся кудри. После раскрутки локонов не используйте стайлинговые средства

Из обычных носков

Такая укладка не нанесет вреда вашим волосам, о ней мы уже писали в этой статье. Такой вид завивки подойдет для тонких волос, на жестких кудри не смогут долго продержаться. Если у вас непослушные волосы, используйте пенку или лак для волос.

Вам потребуются стайлинговые средства. Разделите волосы на пряди по 5 см.
На середину носка накрутите волосы, начиная с концов.
Чтобы прядь не распустилась, ее следует закрепить на узел.
После высыхания кудрей можно снять импровизированные бигуди.
Красивую укладку закрепите воском для волос.

Укладка феном

Крупные волны и небрежные локоны можно получить, укладывая волосы феном при помощи специальной насадки – диффузора. Также можно использовать круглую расческу, намотав на нее прядь и высушивая каждый локон отдельно

В конце прядку нужно обдать холодным воздухом для лучшей фиксации и осторожно снять с расчески

Как настроиться на похудение и не сорваться: выбираем правильную тактику

Первое и самое важное – мотивация. Без нее вам будет трудно избавиться от многочисленных соблазнов даже при правильном и регулярном питании

Привычку не зря называют «второй натурой». Только если вы действительно захотите полностью преобразить свой образ жизни, ваш вес придет в норму, а фигура станет стройной и подтянутой.

Слишком сложно? Прекратите искать оправдания. Красота и стройность – все это зависит только от вас. Прекратите морить себя голодом – мы должны не довести организм до крайней степени истощения, а сотворить маленькое чудо, настроив его на полезную и вкусную пищу вместо фастфуда и сладостей, поменяв рацион и укрепив здоровье. Хотите быстрых результатов? Тогда начните работу над собой – совершенствуйтесь каждый день, не ленитесь и не хитрите.

Наши советы помогут понять, как настроится на похудение без срывов:

Голодание, силовые нагрузки, моно-еда – вред для организма. Терпеть такое издевательство над собой он не станет и обязательно взбунтуется – начнет требовать пищу снова и снова. Кроме «волчьего» аппетита появятся и другие неприятные симптомы – головокружение, сонливость, тошнота… Избавляйтесь от лишнего веса с пользой для здоровья – в противном случае вы рискуете серьезно навредить себе.

Хотите быстрого эффекта и упрямо пробуете на себе популярные методики? Тогда будьте готовы к резкому ухудшению самочувствия и увеличению массы тела – реакция организма на новомодные способы похудеть может быть совершенно непредсказуемой. Среди возможных «сюрпризов» – нарушение обменных процессов и острые приступы голода в самый неподходящий момент.

Не забывайте: есть надо регулярно через каждые 4-5 часов. Откажитесь от огромных порций – во всем надо знать меру. Правильно сочетайте продукты и следите за калоражем приготовленных блюд.

Если вам очень хочется положить в рот что-нибудь вкусненькое, выпейте стакан теплой воды в промежутке между приемами пищи. Так вы надолго избавитесь от чувства голода.

Лишать себя завтрака категорически запрещено! Отличный вариант – полезные и вкусные каши. Они насытят вас на 5-6 часов и надежно защитят от внезапных срывов.

Сладкие фрукты и пищу, богатую углеводами, необходимо съедать до 16:00.

И последний совет – не лишайте себе полезных продуктов. Любые ограничения вредны для организма. Позвольте себе питаться полезно и сытно, оставьте в прошлом опасные эксперименты над организмом и начните путь к здоровью и стройности с формирования нового правильного рациона.

Не пытайтесь самостоятельно назначить ежедневный калораж – его должен рассчитывать только специалист клиники. Заведите дневник питания – пусть он станет молчаливым свидетелем ваших маленьких побед. Верьте в себя, питайтесь правильно, и ваш организм ответит вам благодарностью, а идеальная фигура будет вызывать зависть и восхищение подруг и знакомых. Соблазны оставьте в прошлом – впереди только стройность, здоровье и красота.

Тканевые

Изготовить тканевые приборы своими руками достаточно просто. Для этого вам понадобится лишь плотная нескользкая ткань (лучше всего подойдет льняная или хлопковая). Если же вам не удается найти или подобрать правильный материал, то можно воспользоваться обыкновенным марлевым бинтом.

Для изготовления бигуди возьмите небольшой кусок ткани и разделите его на несколько равных полос (шириной от 2 до 4 см, в зависимости от желаемого размера локонов). Длина полос может варьироваться от 10 до 20 см (в зависимости от длины прядей).

Завивка волос на тряпочки имеет целый ряд преимуществ. Во-первых, натуральные материалы не портят структуру прядей. Во-вторых, таким способом можно добиться потрясающего результата, ведь размеры локонов вы подбираете самостоятельно.

Техника завивки на тканевые папильотки

Тщательно расчешите слегка влажную шевелюру. Если волосы плохо поддаются укладке, то стоит воспользоваться специальным фиксирующим муссом и спреем.
Выделите небольшую прядь. Поместите ее кончик на середину полоски ткани и закрутите волосы.
Зафиксируйте прядь, завязав кончики ткани на узел.
Повторите процедуру с остальными прядями.
Через несколько часов вы получите шикарные локоны!