Проблемы с волосами у пожилых. алопеция, седина

Профилактика

Для того, чтобы раньше времени не пришлось озаботиться проблемой седеющих волос, специалисты рекомендуют начать корректно ухаживать за ними и организмом в целом. Придерживайтесь таких правил:

1. Обогатите свой рацион белковой пищей, витаминами и клетчаткой. Употребляйте йодированную соль.
2. Регулярно проходите обследование у трихолога и эндокринолога.
3. Старайтесь получать побольше положительных эмоций и научитесь справляться со своими стрессами.
4. Правильно ухаживайте за своими волосами, не травмируйте их лишний раз.
5. Откажитесь от курения и чрезмерного потребления алкоголя.
6. Ведите активный образ жизни, соблюдайте режим сна.
7. Проводите массаж кожи головы хотя бы по 2 раза в день.

Алопеция у пожилых мужчин и женщин

Еще одной проблемой, с которой, кстати, сталкиваются не только люди зрелого возраста, является интенсивная потеря волос. По-научному она называется алопеция. Это патологическое облысение волосяных покровов на голове и теле, встречающееся как у мужчин, так и у женщин. Бывает частичным и полным.

Список причин возникновения алопеции достаточно длинный. Это проблемы с гормонами, наследственность, стресс, естественное старение, нехватка витаминов, следствие приема медикаментов, травмы кожи головы, инфекции, нарушения работы эндокринной системы и многое другое. У мужчин болезнь проявляется потерей волос в области темени и лобной части, у женщин волосы начинают выпадать в районе центрального пробора головы.

Виды алопеции

Алопеция бывает: 

• андрогенная, 

• рубцовая, 

• диффузная, 

• очаговая или гнёздная.

Андрогенная алопеция 

Проблема развивается из-за генетической предрасположенности и сбоя на гормональном уровне. Ведущую роль в потере волос здесь играют андрогены – мужские половые гормоны. Они воздействуют на волосяной фолликул, который начинает уменьшаться в размерах и переходит в стадию покоя. Волос при этом истощается, становится «пушкового» вида. Наиболее часто встречается алопеция именно андрогенного типа.

Диффузная алопеция

Диффузной алопеции свойственно ежесуточное обильное выпадение волос. Происходит оно равномерно, затрагивая все части головы человека. Это случается из-за сбоя в функционировании организма, вследствие чего изменяется жизненный цикл волос. Болезнь имеет временный характер. У женщин этот тип заболевания встречается чаще, чем у мужчин.

Рубцовая алопеция 

Болезнь развивается на фоне перенесенных инфекций, также она возникает из-за травмы, или ожога. Ей свойственно необратимое повреждение волосяной луковицы и появление на ее месте рубцов. Сначала выпадают небольшие пучки волос, потом процесс ускоряется. Лечение такого типа алопеции происходит только хирургическим путем.

Гнёздная (очаговая) алопеция 

Болезнь уже своим названием говорит о характере облысения. На голове возникают круглые очаги с залысинами. В области очагов присутствуют зуд и жжение. Возникают на любом участке тела с наличием волос. Распространенным методом лечения этого типа алопеции является применение кортикостероидов в различных формах.

Лечить алопецию обязательно, иначе это грозит человеку полной потерей волос. Терапию проводит врач-трихолог, при необходимости он направляет пациента на сдачу лабораторных анализов: кровь на наличие инфекций, уровень гормонов, и другие. Также дополнительно он может назначить консультацию эндокринолога, гинеколога и других узких специалистов.

Биологические основы старения волосяного фолликула

ВФ представляет собой подлинный гистологический меланж нескольких типов клеток (эпителиальных, мезенхимальных и нейроэктодермальных), функционирующих одновременно на всех этапах их существования, – например, стволовые клетки, транзиторные клетки и окончательно дифференцированные клетки .

Кроме того, уникальность ВФ в том, что он придерживается строго отрегулированного сценария множественных пожизненных циклов клеточного рождения, пролиферации, дифференцировки и смерти. Эффективный эволюционный отбор обеспечил жесткое программирование ВФ против значительной, связанной со старением потерей функциональности даже после 12 и более десятилетий жизни.

Причины раннего поседения женских волос

Седина не всегда является показателем зрелости. Многие люди, достигшие среднего возраста, интересуются: по каким причинам она появляется так рано? Иногда волосы как серебро становятся уже до достижения 20-летнего возраста, а к 30 могут быть полностью седыми.

Почему же серебристые пряди способны огорчать своим несвоевременным появлением? Для представительниц женского пола такое явление может возникать из-за следующих факторов:

• частых стрессов;
• неправильного питания, неумеренных диет;
• неграмотного ухода за волосами;
• хронических заболеваний;
• злоупотребления крепким кофе.

От стресса, частых психологических травм нарушается работа всего организма, включая выработку меланина. Несбалансированное питание, диеты способствуют нехватке йода, фолиевой кислоты. Дефицит полезных веществ становится причиной появления седины корневой, затем – основной части волоса. Другие распространенные причины седины волос у женщин – неграмотный косметический уход, промывание горячей водой.

Седина и некоторые заболевания (синуситы, простуды, сахарный диабет, болезни печени, почек, щитовидной железы, бронхиальная астма) тесно взаимосвязаны. Существуют малоизвестные причины поседения. Не всем любительницам крепкого кофе известно о том, что такое увлечение чревато старением волос. Подобный эффект отмечается после неумеренных солнечных ванн.

Причина №4: Стресс и неправильное питание

Все больше и больше людей страдают от стресса. По данным социологического опроса, основная причина – это работа, а именно повышенное напряжение во время исполнения тяжелых заданий, нестабильность, страх перед потерей работы, неуверенность в будущем, отсутствие отдыха.

В зависимости от условий работы, работники могут целыми днями работать в закрытом помещении, что вызывает чрезмерное психологическое давления. У человека наблюдается повышенная нервозность, стресс, уныние и соответственно ухудшение здоровья.

Часто для того, чтобы «приглушить» такое состояние, люди злоупотребляют курением, кофе и алкоголем что влияет на отсутствие аппетита. Также, ежедневное употребление острой, жирной, жаренной и синтетической пищи – производит до замедления обмена веществ и ожирения. Соответственно эти факторы безотказно сказываются на раннем поседении волос, да и в целом, на общем состоянии организма человека.

Искореняем стрессы

Интенсивный режим работы и учёбы, не складывающиеся взаимоотношения, конфликты интересов, финансовые и бытовые проблемы станут причинами стрессов даже для самых уравновешенных людей. Постоянно испытываемая напряжённость приводит к нервному истощению, что не может не отражаться и на физическом состоянии, на внешнем виде. Неслучайно хронические стрессовые состояния называют в числе основных причин возникающих проблем с кожей и волосами.

Есть ряд практик и приёмов, владение которыми позволяет повысить стрессоустойчивость, научиться избегать ситуаций, вызывающих психоэмоциональную напряжённость, и справляться с ними.

Методы радикального искоренения стресса определяют, исходя из индивидуальных личностных характеристик и наиболее подходящих для каждого индивидуального случая способов релаксации.

Важно понимать: если невозможно изменение к лучшему внешних обстоятельств, нужно учиться менять своё отношение к происходящему. Не следует запускать проблемы, надеяться на их “самоурегулирование”: иначе возникнут необходимость избавления от преждевременной седины, вероятность консультаций психотерапевта, приём антидепрессантов

Патогенез

В волосах содержатся пигменты, определяющие их цвет. Именно от их количества зависит интенсивность цвета волос, и их содержание у каждого человека индивидуально. Пигментацию волос определяют меланоциты – специальные клетки. В корне волос они расположены между клетками, формирующими кератин (кератиноцитами). Вследствие химических реакций меланоциты продуцируют меланосомы, которые содержат меланин. Цвет волос формируется в их корнях, и позже натуральный пигмент уже не поступает в волос. Таким образом, отросшие волосы уже темнеть не могут.

Активность меланоцитов с возрастом ослабевает. Следовательно, меняется и цвет волос. Кроме того, поседение волос определяют и другие механизмы. Так, волосяные фолликулы вырабатывают перекись водорода, обесцвечивающую волосы. При условии, что волоски здоровые и сильные, то перекись разрушается под влиянием фермента, который вырабатывается в печени. С возрастом продукция этого фермента замедляется, поэтому перекись водорода действует на волосы как осветлитель.

Стресс

Стрессовые состояния, неврозы нередко являются причиной появления раннего поседения. Из-за переживаний цвет волос становится светлее сначала у висков, а затем и по всей голове. Это происходит вследствие нарушения процессов выработки меланина. Стресс вызывает повреждение ЦНС, в результате чего возникает рефлекторный спазм сосудов, которые питают меланоциты. Мешают последним также свободные радикалы, образующиеся в организме из-за негативных эмоций. Они образуют в волосяном фолликуле избыточное количество молекул перекиси водорода, уменьшающих активность меланина.

Чем седые волосы отличаются от неседых

— Одно из самых распространенных заблуждений по поводу седины — это то, что можно поседеть за одну ночь из-за сильного стресса. В действительности это нереально, потому что поседение — это постепенный процесс прекращения выработки меланина меланоцитами и длительное накопление в волосе пузырьков воздуха.

Стоит понимать, что волос в процентном содержании лишь на 1 % состоит из пигмента, который определяет оттенок волос. У всех людей присутствует и эумеланин (темный пигмент), и феомеланин (так называемый рыжий меланин). Лишь их соотношение определяет цвет волос у каждого человека: у 90 % людей преобладает эумеланин (темные оттенки волос), а у 1,8 % — феомеланин (рыжий и светлые оттенки волос), в остальном это их сочетания. В процессе поседения волос становится прозрачным, но при определенном освещении можно увидеть желтоватый оттенок — это оптическая иллюзия.

Седые волосы накапливают пузырьки воздуха, их медуллярный слой начинает преобладать над корковым, в результате чего волос теряет прочность и упругость и становится больше подвержен скручиванию. Чешуйки кутикулы более плотно прилегают друг к другу, в результате чего поверхность волоса становится менее рыхлой.

После поседения с кутикулами сложнее работать, например, при окрашивании. Для окрашивания таких волос парикмахеры используют специальные составы и методики по подготовке волоса к захвату красящих веществ. Но если сравнивать седой волос с обычным, то седой не требует дополнительного обесцвечивания при окрашивании — во-первых, меньше повреждается, а во-вторых, ввиду отсутствия в волосе пигмента, цвет ложится на него, как на белый лист бумаги.

Виды ранних морщин

В зависимости от провокатора их появления, морщины делятся на 2 группы:

· Мимические (динамические). Видны только в момент сокращения мышц.

· Статические. Являются результатом гравитационного птоза, вследствие которого мягкие ткани перемещаются вниз, образуя складки. Их степень выраженности зависит от возраста, толщины подкожно-жировой клетчатки и ухода.

Ранние морщины могут локализоваться:

·       На лбу. Их второе название – «тревожные» морщины.

·       Между бровей («межбровные», «гордые», «гневные»).

·       Под глазами («гусиные лапки»).

·       Около носа. В этой зоне может появиться:

— Носослёзная борозда (неглубокая впадина, которая начинается у внутреннего уголка глаза и заканчивается у дуги скул).

— Носогубная складка (это тонкие борозды с обеих сторон рта, которые проходят от края носа до наружных уголков рта. Второе название – «печальные морщины»).

·       Вокруг губ.

— Кисетные морщины (вертикальные складки над верхней губой).

— Морщины-марионетки (борозды, идущие от уголков губ к подбородку).

·       На шее («кольца Венеры»).

Способы решения проблемы

Избавиться от седины можно только в случае ее симптоматического характера. Если вылечить болезнь, провоцирующую появление седых прядей, то меланоциты снова заработают и начнут снабжать волосы пигментом. Если же седина генетически заложена, то ее получится только замаскировать при помощи различных красящих средств: хны, тонирующих шампуней, качественных стойких красок, в составе которых отсутствуют агрессивные компоненты.

Среди наиболее эффективных способов решения проблемы выделяют:

1. Контроль над питанием. Чтобы замедлить процесс появления седины, нужно добавить в ежедневное меню свежие продукты, пищу, богатую протеином и полезными жирами. Следует отказаться от употребления еды быстрого приготовления.
2. Отказ от вредных привычек. Требуется ограничить употребление алкогольных напитков и прекратить курить.
3. Избегание стрессовых ситуаций. Следует сохранять спокойствие, по максимуму оградить себя от стрессов и беречь нервную систему. Если самостоятельно это сделать затруднительно, то рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
4. Защиту от внешних факторов. Надо носить головной убор в зимний период и жарким летом.
5. Массаж. Массирование кожного покрова головы улучшает движение крови по сосудам, в результате чего волосяные фолликулы получают большее количество питательных веществ, а клетки, синтезирующие пигмент, не теряют свою активность более длительное время. Выполнять массаж головы желательно каждый день в вечернее время. При проведении процедуры можно использовать масло кокоса, гвоздики либо крыжовника, которое следует втирать массирующими движениями в кожный покров головы.
6. Полноценный отдых. Надо уделять сну не менее 8 часов в день.

Кроме того, рекомендовано использование лечебных препаратов в виде шампуней, масок, лосьонов, спреев. Среди наиболее эффективных средств против седины выделяют те, в составе которых содержатся фитопигменты. Они способствуют восстановлению волосяных фолликулов и постепенному потемнению волос. Список качественной продукции:

1. Лосьон Грециан 2000.
2. Спрей Стопседин.
3. Средство Антисельверин либо Антиседин.
4. Лосьон Репарекс.
5. Шампунь TianDe Master Herb.
6. Шампунь Color Obsessed So Silver.

Действие этих препаратов основано на принудительном введении пигмента в мертвую часть волоса. Они мягко действуют, не разрушая структуру. Для улучшения состояния волос и предотвращения ранней седины необходимо употреблять 2 раза в год витаминно-минеральные комплексы. Хорошими препаратами являются Селмевит, Пентовит, Мелан Плюс. Для волос полезны еще витамин B12, цинк и йод.

Как нужно питаться

Включите
в меню следующие продукты:

• хлеб
  их цельных зерен, овсянка, отруби из пшеницы – цинк;
• яйца,
  орехи грецкие, болгарский перец; семена тыквы, кунжута и подсолнуха – медь;
• яблоки,
  мясо из говядины – железо;
• твёрдый
  сыр и молочные продукты – кальций;
• морепродукты,
  хурма – йод;
• натуральные
  соки.

Систематически принимайте
комплексы витаминов и минералов. Регулярное употребление придаст волосам
здоровый и блестящий вид.

Также принимайте
в пищу продукты с высоким содержанием Омега-3 и Омега-6 жирных кислот.

При седине
полезны льняные семена, рыбий жир, миндаль, скумбрия и печень трески.

Соблюдайте
питьевой режим 1,5-2 литра воды в день.

Почему появляются седые волосы

— Поседение волос — это генетически запрограммированный физиологический процесс старения. В основном он начинается у людей после 35–40 лет в небольшом объеме и прогрессирует к 50 годам.

У кого-то седые волосы могут появляться раньше (примерно после 25 лет) из-за генетической предрасположенности. Если у отца или деда седина прослеживалась в молодом возрасте, то с большой вероятностью она появится и у детей вне зависимости от их пола. Данный процесс невозможно предугадать и невозможно предотвратить.

Стимулировать процесс поседения у людей с генетической предрасположенность могут и внешние факторы: стресс, ультрафиолетовое облучение, недостаточное питание (в частности, недостаток витаминов группы B) и заболевания аутоиммунного характера — например, щитовидной железы.

Ранняя седина: причины

Пигментные клетки — меланоциты в значительной степени подвержены влиянию нервной, эндокринной, иммунной систем. Внутренние неблагоприятные факторы способны снизить или полностью прекратить синтез меланина.

Перечислим основные риски.

1. Пониженный уровень гормонов щитовидной железы, гипофиза.
2. Дефицит железа, анемия.
3. Аутоиммунные заболевания.
4. Атеросклероз.
5. Хронический стресс.

Ранняя седина у женщин и ранняя седина у мужчин, в целом, имеет общую этиологию. Специалисты отмечают, что представители сильного пола чаще седеют преждевременно из-за стрессов, так как переносят нервные нагрузки тяжелее, чем женщины.

Почему появляются седые волосы у молодых

Поскольку обесцвечивание волос не является характерной чертой возрастных изменений, то для того, чтобы объяснить этот феномен в молодом возрасте, достаточно обратить внимание на огромное количество факторов, которые определяют критерии развития седины. К наиболее распространенным относятся:

• Нарушения в работе нервной системы, в частности, регулярные стрессы.
• Генетическая предрасположенность.
• Нарушение режима дня – неправильное и несвоевременное питание.
• Диеты.
• Прием медицинских препаратов, влияющих на выработку меланина.
• Употребление наркотических веществ.
• Урологические патологии.
• Аутоиммунные, кожные заболевания, онкология.
• Отравление солями тяжелых металлов.

СПРАВКА. Большое количество депигментированных волос в раннем возрасте может стать причиной визита к врачу, поскольку оно сигнализирует о каком-то сбое в работе организма.

Курение

Курение сигарет и кальяна негативно отражаются на работе организма в целом. В первую очередь они провоцируют нарушения в функционировании дыхательной системы, что в свою очередь вызывает кислородное голодание. Следствием этого отклонения становится уменьшение частоты сердечных сокращений и ухудшение работы всей системы.

Раса и цвет кожи

Принадлежность к той или иной расе также влияет на возраст изменения цвета волос. Так, люди с темным цветом кожи начинают седеть только после 40-50 лет. В то время как представители европеоидной расы подвержены депигментации прядей уже с 30. Это обусловлено тем, что в организме афроамериканцев присутствует большее количество меланина.

ВНИМАНИЕ. Подобные данные являются обобщенными среднестатистическими, и они никоим образом не отменяют личные особенности организма каждого человека.

Болезнь

Современной медицине известен ряд заболеваний, вызывающий обесцвечивание кожи и волос. К ним относятся:

• витилиго –болезнь, вызванная локальным нарушением выработки меланина;
• анемия – недостаток гемоглобина вызывает кислородное голодание клеток организма;
• альбинизм – меланин не вырабатывается в организме вообще;
• разноцветный лишай– заболевание грибковой природы, вызывающее нарушение в пигментировании волосяных стержней;
• язва желудка;
• гормональный сбой;
• нарушения в работе щитовидной железы.

Кроме самих заболеваний, причиной ранней седины у мужчины может стать прием медицинских препаратов или проведение сопутствующих обследований. Самыми распространенными из них являются:

• препараты, полностью изменяющие микрофлору желудка и нарушающие метаболизм;
• рентген;
• химиотерапия.

Стресс и психология

Напрямую стрессовая ситуация не может стать причиной появления седины у мужчины. Но регулярные нагрузки на центральную нервную систему вызывают разлады обмена веществ, что и провоцирует остановку выработки пигмента меланина.

Как избавиться от ранней седины: рецепты народных средств ^

Ранняя седина у женщин: лечение

Чтобы убрать раннюю седину у девушек, причины которой не связаны с заболеваниями, рекомендуются такие рецепты:

• Помещаем в банку 6 шт. красного перца, заливаем все водкой (0,5 л). Ставим на 3 недели в темное место. Используем для протирания перед мытьем головы. Это средство подходит только для жирных или смешанных волос;
• В равных долях соединяем масло оливы и кунжута. Обрабатываем шевелюру, оставляем на 1 час. Данный состав питает локоны и препятствует распространению седины;
• Завариваем 200 г крепкого чая, прибавляем к нему 1 ст. л. соли йодированной. Процеживаем, ополаскиваем пряди, выдерживаем 1 час, а затем смываем крапивным отваром.

Ранняя седина у мужчин: лечение

Чаще всего основной причиной ранней седины у представителей сильного пола является наследственность, затем – заболевания ЖКТ и стрессы.

Как бороться с ранней сединой:

• Употреблять продукты с высоким содержанием железа: бобовые, мясо, грибы, яйца, какао и т. д.;
• Делать маски, описанные выше;
• Альтернативный вариант – посетить процедуры мезотерапии волос, которые положительно влияют не только на их цвет, но и на структуру.

Седина в раннем возрасте: настой для употребления внутрь

Можно усилить действие средств для наружного применения от ранней седины, используя этот рецепт:

• Большую ложку женьшеня разводим водкой (0,5 литра), настаиваем 10 суток;
• Употребляем перед едой трижды в день в течение одного месяца.

Советуем также ознакомиться со статьей Пудра для укладки волос.

Возрастные изменения пигментации волоса

Цвет волос является ярким индикатором возрастных изменений, особенно у выходцев с европейского континента. В период полового созревания часто происходит замена светлых «промежуточных» волос более темными, более грубыми «терминальными» волосами. Фолликулярный меланин обладает внутренними «биологическими часами», и поседение является предвестником неизбежного старения. Каждое десятилетие после достижения 30-летнего возраста количество меланоцитов, вырабатывающих пигмент в эпидермисе, уменьшается на 10–20%.

Возраст, когда начинается процесс поседения, контролируется генетически и передается по наследству. По приблизительным подсчетам, к 50 годам у 50% людей 50% седых волос. На темных волосах седина распространена более обширно, чем на светлых, обычно она сначала появляется на висках и продвигается к макушке, а затем переходит и на оставшуюся часть головы, в последнюю очередь затрагивая затылок. Борода и волосы на теле, как правило, седеют позже. Седина распространяется волнообразно, медленно, от макушки к затылку .

Снижение уровня пигментации волос на голове при облысении по мужскому типу связано с уменьшением диаметра волос. Предположительно, это в значительной степени является результатом снижения способности более мелких, более тонких волос вмещать большое количество меланоцитов. Также у таких «миниатюризованных» волос мозговой слой меньше, чем у терминальных.

Существуют свидетельства того, что механические свойства седых и белых волосяных волокон, по сравнению с соседними пигментированными волосами, различаются. Халльфельдер (Hollfelder) представил доказательства того, что не содержащие пигмент волосы, в отличие от пигментированных, могут быть не только грубее, но и более волнистыми . Кроме того, другие авторы сообщали, что средний диаметр недавно поседевших волокон значительно больше, чем пигментированных. В этом же исследовании сообщалось о более развитом мозговом слое в белом волосяном волокне, по сравнению с пигментированным . Интересно, что эти исследователи также описали возрастное сокращение темпов роста волос и диаметра волосяного волокна, но только для пигментированных волос. Таким образом, как это ни странно, некоторые возрастные изменения частично могут не затрагивать более «старые» белые волосы.

Что в итоге

Выдергивать седой волос особого смысла нет — на его месте вырастет новый, и тоже седой. Но если седых волос всего 1—2, их можно обрезать у корня. Пока седые волосы не отрастут, видно их не будет.

Действенного способа восстановить цвет уже поседевших волос пока не существует. Зато известно, как избежать преждевременной седины — поможет здоровый образ жизни.

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15367464

2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834696/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5804833/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430848/

5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=10.1016+%2F+j.cell.2011.05.004

6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15036274

7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11162910/

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11554705

9. https://www.fasebj.org/doi/abs/10.1096/fj.05-4039fje?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%3dpubmed

10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16723385/

11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3973559/

12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/

13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25484268/

14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25484268/

15. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306987712000394

16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746220/

17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9360510/

18. https://www.cochrane.org/CD007298/CF_the-use-of-regular-vitamin-d-preparations-for-children-and-adults-with-cystic-fibrosis

19. http://www.ijtrichology.com/article.asp?issn=0974-7753;year=2013;volume=5;issue=2;spage=63;epage=68;aulast=Nahm#ref27

Краткие выводы

• Физиологическое поседение связано со старением пигментопроизводящих клеток; ранняя седина может быть вызвана снижением активности меланоцитов или их гибелью. 

• Однако раннее поседение может быть еще и симптомом некоторых заболеваний. 

• Врачи антивозрастной медицины считают, что ранняя седина — прямое следствие того, что организм не справляется с оксидативным (окислительным) стрессом. 

• При появлении ранней седины необходимо определить причины ее возникновения. После проведения комплексного обследования назначается соответствующая медикаментозная коррекция.

• А в некоторых случаях может помочь коррекция образа жизни.